spalacze

[...] waga/wzrost 68/178 4) staż treningowy - 14 miesięcy 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - universal creatine, olimp taurine, zma 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - mutant mass, zma, olimp vita-min plus 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 8 tygodni 10) informacje na [...]

[...] stosowane już wcześniej suplementy : Mass XXL, Titan Mass, Whey Protein Complex, Shock Therapy, CM3, bcaa vitamin schop, Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: wpc olimp,bcaa ilość dni wolnych od kreatyny: 20 przewidziane finanse na cykl: od 0 do 300 uwagi i [...]

[...] masa i siła stosowane już wcześniej suplementy : nitrobolon,gain bolic, thermo stim, monohydrat , dextro tech, Uprawiane inne sporty: piłka reczna stosowane wcześniej spalacze : thermo stim suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: creatin ester ilość dni wolnych od kreatyny: 80 przewidziane finanse na cykl: 200zl uwagi i [...]

[...] Wiek: 17/18 Waga: 78 Wzrost: 185 Cel cyklu: masa+siła stosowane już wcześniej suplementy : gainer,mono Uprawiane inne sporty: Czasem pływanie stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: gainer,mono ilość dni wolnych od kreatyny: 17 przewidziane finanse na cykl: 50 uwagi i sugestie: brak [...]

a co do suple...hmm...jeśli dobrze pamiętam na początku 3 miechy kompletnie na sucho,oczywiście dieta była jako taka białka,wegiel i tłuszcz w odpowiednich ilościach dostarczane 5-6x na dzień,później zaczeła się kreatyna olimpu1250,potem masXXl,Gainbolic6000,Tran i Omega3 na wzmocnienie,witaminy różnego rodzaju,Spalacze typu HMB

[...] lat 3) waga/wzrost 73kg/179 4) staż treningowy trenuje 3 tygodnie po 3 razy w tyg po 1 h 5) cel cyklu rzeźba 6) stosowane już wcześniej suplementy nie 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od nie 9) ilość dni wolnych od kreatyny brak(nic nie brałem) 10) informacje na temat diety nie miałem [...]

[...] Wiek: 17 Waga: 60 Wzrost: 173 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : CM3 Uprawiane inne sporty: motoross, czasem biegam stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: jakies 1,5 miecha przewidziane finanse na cykl: 40-50 zł uwagi i [...]

wiek -18 waga/wzrost- 90/ 192 staż treningowy- 1,5 lat cel cyklu- MASA stosowane już wcześniej suplementy- kreatyna, zma, witaminy, omega3 bialko ostrowia stosowane wcześniej spalacze- brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni -brak ilość dni wolnych od kreatyny- dlugo ;p informacje na temat diety -typowo masowa przeidziane finanse na cykl- [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:CHUDY522 PŁEĆ: M WIEK: 20 WZROST: 175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1ROK ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 70 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 33,5 OBWÓD ŁYDKI: 33 OBWÓD UDA:53 OBWÓD BIODER: 95 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 82 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 97 [...]

Zła droga. Najpierw dieta a potem spalacze. A viper jest dla Ciebie za mocny i zupełnie nieprzydatny na tym etapie redukcji. Ułóż dietę i wklej do oceny. Przeczytaj podstawy układania diety, tam masz wszystko napisane. Link jest pod moim postem.

To ja podpisuję się pod Moralesem wszystkimi kończynami. Też jestem praktykiem. Moja redukcja też przebiegała bez spalaczy (teraz, ta sensowna, nie ta sprzed ponad roku) ze 118kg do 95kg. Dopiero teraz włączam spalacz, właśnie Viper poleci za tydzień, możesz obserwować w dziale testy. Chodzi o to, że na początku organizm spokojnie poradzi sobie [...]

[...] ( przód lub tył): Wiek: 17 Waga: 68 Wzrost: 178 Cel cyklu: MASA stosowane już wcześniej suplementy : nic Uprawiane inne sporty: nic stosowane wcześniej spalacze : nic suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nic ilość dni wolnych od kreatyny: 17 lat przewidziane finanse na cykl: nie ważne uwagi i sugestie: nie ma [...]

[...] 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

[...] waga/wzrost 76/176 4) staż treningowy 2 lata 5) cel cyklu siła 6) stosowane już wcześniej suplementy Nitrobolon, kreatyna, HMB, BCAA, Mass XXL 7) stosowane wcześniej spalacze ???? :D 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Nitrobolon obecnie koncze 9) ilość dni wolnych od kreatyny : bedzie jakos 75 ( 2,5 miecha) 10) informacje [...]

Nr 3) 1) Nick:Slayerek01 Wiek:25 Staż:4-5lata Wzrost:183 Waga ciała:90 Obwody: Brzuch (na wysokości pępka):95 Brzuch (na pod pępkiem):95 Klatka:116 Biceps (napięty) lewy/prawy:39,5/39,5 Przedramię lewe/prawe:31/31 Udo (środek)lewe/prawe:54/54 Udo (góra)lewe/prawe:66,5/65,5 Łydka lewa/prawa:40/40 2) Spis suplementacji Bialko na zmiane by mieć [...]

[...] 178 Cel cyklu: masa +siła z naciskiem na masa ;) stosowane już wcześniej suplementy : mono i troszke geinera Uprawiane inne sporty: aktualnie nie stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: jestem wolny od supli conajmniej 8miesiecy ilość dni wolnych od kreatyny: ok 200 :D przewidziane finanse na [...]

Wiek 22 Waga 97 Wzrost 189 Staż treningowy 2 Cel cyklu masa Stosowane już wcześniej suplementy Kreatyna, CP, Gainery Uprawiane inne sporty brak Stosowane wcześniej spalacze brak Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni Cm3+CP Ilość dni wolnych od kreatyny Kończę cykl

[...] 43/42cm Przedramię lewe/prawe:33/33cm Udo (środek)lewe/prawe: 54/53cm Udo (góra)lewe/prawe: 60/60cm Łydka lewa/prawa:39/39cm 2) Spis suplementacji izolaty Nectar ISOLITE spalacze Reduction ½ Anadrox bcaa 2x PURplEucine Purple Wrath reszta Golden Finish 2x SesaGlow 2x olej MCT 4x 0-3 Zdjęcie testowanych produktów. podstawa [...]

[...] 169 Cel cyklu: siła masa stosowane już wcześniej suplementy : 2 cykla kreatyna olimp mega capc 150caps Uprawiane inne sporty: piłka nożna ,rower stosowane wcześniej spalacze : nie ma suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: OLIMP CREATINE MEGA CAPS 150kaps ilość dni wolnych od kreatyny: 40 przewidziane finanse na cykl: 130zł [...]

[...] mam Wiek: 26 Waga: 72 Wzrost: 173 Cel cyklu: przyrost masy stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: bieganie, siłownia stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: - uwagi i sugestie: - Staż treningowy: pół [...]