SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacze

  • JET FUEL PYRO!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    pyro nie ma w skladzie yohy. zwykly mial. na wszystko wystapuje po czasie tolerancja. zapraszam do topicu http://www.sfd.pl/SPALACZE%2FREDUKCJA%3A_topik_konsultacyjno_informacyjny-t590255.html to na pewno cos sie dobierze.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10184 Data: 2010-08-15 12:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za mna 2 mieięczne spalanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zgadza się 2 spalacze już wypróbowałem gdyż podobno nie musi być przerwy pomiedzy nimi poza tym spaliłem głownie tłuszcz i co jest bardzo zadawalające nawet przybrałem masę mięśniową dlatego może też tempo spadku wagi jest wolniejsze . więc który spalcz proponujecie ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2010-08-15 13:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za mna 2 mieięczne spalanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a kto powiedział że bez diety? smieszny nie jestem efekty mialy byc szybkie wiec stad te spalacze pozatym wole zrzucać wolniej a trwale a u mnie tak jest nie mam wachań wagowych nawet jeśli pozwolę sobie na coś wiecej . pozatym ten post miał służyć do podpowiedzi jaki spalacz mam wybrać a nie do negowania czy mam brać więc tylko takie odpowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2010-08-15 14:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za mna 2 mieięczne spalanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    polecam spalacze odstawić w hcuy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2010-08-15 14:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak polaczyc dane suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niezly wynik 38kg zrzucic!Stosowales przy tym jakas diete ew spalacze? Generalnie to z tymi suplami powinno sie robic tak: W dni treningowe: Nitro + jakies 2 g tauryny przed tren (nitro chyba i tak ma troche tauryny ale te dodatkowe 2 g tauryny nie zaszkodzi) Mono 5g + tauryuna 2g po treningu Bcaa przed i po aerobach po jakies 10g(zalezy od [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2010-08-15 21:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba do Apokalipsy o ocene planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok.dzieki ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** PŁEĆ:M WIEK:21 WZROST:175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:1,5roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:68 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:? OBWÓD BICEPSU:33 OBWÓD ŁYDKI:35 OBWÓD UDA:? OBWÓD BIODER:92 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:77 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2010-08-17 09:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - dobry preparat witaminowy, jadłem VITAKIC mniejszą porcję - moim zdaniem to są dobre witaminy - też na stoisku FA wychodziły o 50 % taniej ew. kupię ANAVITE z Gaspari - spalacze - godny uwagi to jest MITOTROPIN (był za 100 zł w tamtym roku) - VITARGO (zawsze piłem CARBO) przerzucę się na skrobię - suple przed treningiem - polecam NANO VAPOR [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-17 23:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa z Zabrzaninem str. 36

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w pozniejsszej fazie Kiedys pojdzie - widocznie gdzies popelniasz blad w diecie. Moze ciagle za duzo ww jesli jesz malo - zmniejsz ilosc fatu do minimum Bialko 3-4g + kilogramy warzyw jakies moze mocniejsze suple-spalacze moze cos co przyspiesza metabolizm Kiedys peknie i zacznie leciec pozdro Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-08-18 00:23:10

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-18 00:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Art spalacz SOG

    Post
    Odżywki i suplementy

    powiedz mu, ze jak nie sprobowal lajtowego spalacza, to nie zna swojej tolerancji na produkt oraz skladniki w nim zawarte, poprzez slabsze spalacze przyzwyczai organizm do tych mocniejszych, ktore moga wyw\olywac u niego szereg skutkow ubocznych, gdy ruszy od razu z kosa. druga sprawa, ze jak ruszy od razu z czyms mocnym na poczatku redukcji i juz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2010-08-18 18:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PGBW PŁEĆ: M WIEK: 16 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 82 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 40,5 OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 85 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-18 19:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Karnitynine nie traktujemy jako spalacza to jest bardzo lajtowy wspomagacz Jakie wcześniej były spalacze ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2010-08-19 14:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z resztą nie mam co robić ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:jak widać PŁEĆ:M WIEK:19 WZROST:173 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:Nieprzerywany 17 miechów ale długie doświadczenie ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:77 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2010-08-19 20:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rr-28 Walka ze smalcem - podsumowanie str. 26

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja mam caly czas nawet bez spalaczy jak sie nie robi przerw miedzy seriami - max 15sek trening trwa 30min na maxymalnych obrotach duzo nie potrzeba a jak ida spalacze - to zanim dojde na silke juz leje sie ze mnie

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 23:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z odchudzaniem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zbilansowana na minus kaloryczny, dodaj kofeine, dodaj spalacze tłuszczu, nie są wcale takie drogie. Siłownia + HIIT + aero i pójdzie. Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2010-08-19 23:38:27

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2010-08-19 23:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto moja histora prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] postach podwieszonych i wyszukiwarce, szukaj takiego z podziałem na A/B. Co do suplementów to myśle, ze na początek są zbędne, jak masz problemy z dostarczeniem białka to możesz pomyśleć o jego zakupie, jakieś witaminy też mogą się przydać ale spalacze, kreatyna i gainer bym sobie darował. Pzdro Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-08-20 15:21:07

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3396 Data: 2010-08-20 15:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz jaki? -dyma burn- dawkowanie/cm 3

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie moge. takie wypelnienie ankiety mozna wsadzic sobie wiesz gdzie.. nawet celu nie napisales, ludzie tutaj na masie tez biora spalacze info o diecie tez ma byc chociaz b/w/t. przed zadaniem pytania czytaj regulamin dzialu. bez ankiety moge ci tylko powiedziec, ze sa lepsze.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2010-08-20 18:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za mna 2 mieięczne spalanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja ci powiem tak , za wczesnie na jakie kolwiek spalacze. Ja jestem na redukcji juz z 7 miesiecy i naprawde duzo zredukowalem. Teraz chudne 3 kg na 2 tygodnie przy bardzo duzym wysilku , codziennie biegam 8,5 km z interwalami . I ja dopiero po 6 miesiacach redukowania zazylem jakies odzywki a byl to schorch czy cos takiego. Prawda jest taka ze nic [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2010-08-20 18:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene i poprawe treningu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam ponownie. Niedawno wrzucałem split do poprawy, jednak jestem po dość sporej przerwie i myślę że na początek rozsądnie byłoby zrobić FBW, ułożyłem więc plan ale nie wiem czy będzie on odpowiedni. Proszę o jego ocenę i poprawę. NICK:Regis88 PŁEĆ:Mezczyzna WIEK:22 lata WZROST:175cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2 lata z przerwami ****PARAMTERY [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2010-08-20 23:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rr-28 Walka ze smalcem - podsumowanie str. 26

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bylo okreslic puzniej jak dzialaja bo bralem po dwa na raz teraz mam lipo-6 i jetfuel biore je dwa na raz lipo z rana ciezko cos powiedzie chyba juz jestem uodporniony na te spalacze jetfuel przed treningiem i chyba daje troche energi albo sobie wkrecalem moze po tych dwoch potliwosc mi delikatnie wzrosla wiec napewno dzialaja no i niewiem co tu [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-22 11:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Będę strzelał z wymiarami bo oczywiście miara musiała gdzieś przepaść co do mierzenia fetu nie mam tego miernika NICK:jak widać PŁEĆ:M WIEK:19 WZROST:173 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:Nieprzerywany 17 miechów ale długie doświadczenie ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:77 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:33 OBWÓD BICEPSU:38 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2010-08-22 19:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)