[...] biorę Oxi Flexit. Co powinienem zmienić w swojej suplementacji i jak ją zażywać? Obecnie biorę BCAA przed i po treningu, Nutrend 1x dziennie wieczorem. Dodatkowo myślę nad zakupem jakiegoś spalacza i białka, ale w tej kwestii pytanie kieruję do Was. No to się rozpisałem... Mam nadzieję, że czytelnie. Liczę na odpowiedzi i pozdrawiam, Marcin.
[...] się przed podlaniem więc chciałbym zacząć za tydzień- dwa redukcję. I tutaj mam kilka pytań- 1. Nie będzie to moja pierwsza redukcja w życiu gdyż robiłem już 2-3 (bez spalacza) i czy tym razem odrazu rzucić jakiś spalacz czy dopiero w maju-czerwcu pod koniec redukcji? 2. Rozumiem, że obowiązkowo BCAA na ochronę mięśni, tylko teraz które? [...]
Witam. Szukam w dobrej cenie spalacza najlepiej jakby był otwarty ponieważ jestem na końcówce redukcji (jakieś 2 tygodnie myśle) oraz monohydrat najlepiej 450g.
[...] diety waga wskazuje tyle samo przez cały czas. Fakt... ciało wygląda dużo lepiej, bardziej umięśnione, ale cały czas ta nieszczęsna waga :/ Podsumowując myślę o zakupie: spalacza - scorch (rano, przed treningiem) BCAA - Olimp xplode (przed treningiem i w trakcie) Białko - OSTROVIT OSTROWIA WPC80 (po treningu) Co o tym sądzicie? Odnośnie mojej [...]
Witam. Od dłuższego czasu waga stoi w miejscu. BF może minimalnie mniejszy ale to bardzo mało mimo znacznie obniżonego bilansu. Czy to dobry moment na spalacz? Myślałem nad clenburexin Trec. Dobry wybór na początek? Widziałem kilka opakowań tego spalacza, który jest najodpowiedniejszy na początek? A może coś innego polecacie?
[...] sumie zastanawiam się czy nie wcisneli mi tego bo im zalegało, gdyz z tego co widzę w internecie mało o tym jest??). Ale moje główne pytanie brzmi jak to stosować. Odnosnie spalacza na stronie z suplementami pisze, że 4 tabletki w ciagu dnia, babka w sklepie powiedziała mi, ze 2 tabletki po śniadaniu i 2 przed treningiem, ale zappmniałem spytać [...]
FIRESTARTER - NABÓR do testu sponsorowanego nowości od Activlab!
http://griffsquash.blog.hu/media/image/activlab_original_full(1).jpg Witam Serdecznie! SPONSOR TESTU FIRMA ACTIVLAB (firmowy dział u nas na forum - http://www.sfd.pl/ActivLab-f317.html) ZAPRASZA DO NABORU DLA 5 OSÓB (zgłaszać mogą się zarówno kobiety jak i mężczyźni) DO TESTU NOWOŚCI Z OFERTY ACTIVLABA - produktu FIRESTARTER! (połaczenie NO [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/97b7d37bf10f4eaaa73be8cb7dad8f48.jpg Witamy Serdecznie! SPONSOREM TESTU JEST FIRMA ACTIVLAB ZAPRASZAMY DO NABORU DLA 5 OSÓB (zgłaszać mogą się zarówno kobiety jak i mężczyźni) NA TEST NOWOŚCI Z OFERTY ACTIVLAB'a - produktu FIRESTARTER! (połączenie NO Boostera, Spalacza i Pobudzacza w jednym) [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/97b7d37bf10f4eaaa73be8cb7dad8f48.jpg Witamy Serdecznie! SPONSOREM TESTU JEST FIRMA ACTIVLAB ZAPRASZAMY DO NABORU DLA 5 OSÓB (zgłaszać mogą się zarówno kobiety jak i mężczyźni) NA TEST NOWOŚCI Z OFERTY ACTIVLAB'a - produktu FIRESTARTER! (połączenie NO Boostera, Spalacza i Pobudzacza w jednym) [...]
[...] Labs Eca 30 (na razie faworyt) 4. PNI Thermadex 5. INNOVATIVE Black Mamba 6. MuscleTech Hydroxycut Hardcore 7. Wasi faworyci? B. Kolejna sprawa, czy powinienem zaczac brac spalacza zaraz po tym, jak skoncze cykl na krecie, czy lepiej zaczekac 1-2 tygodnie? C. Czy biorac reduktor, moge wraz z nim brac tez bcaa, glutamine i podjadac bialkiem? [...]
Proszę o poradę w doborze odpowiedniego, dobrego spalacza dla mnie. Wiek 25, wzrost 164, waga 69kg, cel: -17kg Wróciłam do zdrowego odżywiania, chce wrócić do regularnego biegania, zaczynam chodzić na basen + ćwiczenia aerobowo siłowe. Kiedyś było ze mną bardzo dobrze ale się rozleniwilam i przestałam dbać o swoje ciało. Chciałabym wrócić "do [...]
[...] Opis - Aż 3 formy l-karnityny - Wygodna forma podania - Pomoc w walce z zbędną tkanką tłuszczową 20 ampułek rewelacyjnego spalacza tłuszczu w skład którego wchodzi acetyl l-karnityny (ALC). Doskonały skład, który radzi sobie nawet z najbardziej oporną tkanką tłuszczową. Carni-Shot 3,5K to bardzo [...]
[...] pomocy .Ustalam sobie diete na zasadzie bez slodyczy ,tluszczy ogolnie jesc zdrowo .Do tego biegam i jezdzę na rowerze stacjonarnym.Zastanawiam sie nad kupnem jakiegos spalacza.To dobry pomysl? Nastepne pytanie kiedy moge zaczac budowe masy miesniowej i jakie suplementy mi pomoga .Bo dieta nie bedzie rygorystyczna zbraku czasu.I pytanie [...]
Kopię 3 opakowania tego spalacza. Ma ktoś na stanie? a może ma coś lepszego?
Witam, mam zbędny tłuszcz, który odłożył mi się na brzuchu. Zastanawiam się nad kupnem spalacza. Który byście polecili (o ile byście polecili) z wymienionych w temacie i dlaczego?. Pozdrawiam!
Witam, Na początek chciałbym się przedstawić. Imię: Mariusz, status: początkujący. Mam pytanie odnośnie spalacza tłuszczu, a dokładnie jaki mam wybrać na początek. Przeglądając opinie były rózne, ceny także , ale myślę nad wybraniem jednego z tych: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Thermo_Shape_2.0-opis27202.html [...]
[...] tego jakby miała wyglądać, prosze o pomoc w zaplanowaniu redukcjii. Aeroby póki co wykonuje 3 razy w tyg. po ok 30-40min, diete zamierzam wdrążyć. Nie zamierzam korzystać ze spalacza, w dalszym etapie byłaby pewnie ewentualność zakupić jakieś białko do uzupełnienia i bcaa. Wzrost: 173 Waga: 74-5 Wiek: 16 [...]
A więc: -jaki spalacz polecacie? (ja jestem przekonany do Hyperdrine) -co jeszcze prócz spalacza i cardio polecacie? -czy jak juz kupie spalacz to czy brać go przed cardio bez sniadania czy jak? Cardio robię codziennie rano na pusty żołądek i po treningu siłowym ok. godziny 19-20. Moje cardio to bieganie. Ostatnio robiłem je jeszcze na stepperze, [...]
Witam. Mam pytanie na temat spalacza Machine Man Burner. Jak działa ? Czy widac jakiekolwiek efekty (potliwość, grzanie ) i oczywiscie czy widoczna jakas redukcja. Pytam wiedząc o tym ze sa mocniejsze spalacze , wiem ze spalacze z tej polki to nie prawdziwe kosy ktore sa rowniez dostępne. Po prostu chciałbym dowiedzieć sie o tym konkretnym [...]
[...] biegam (3x silka planem roniego220 i po 30 min aerobow po treningu, w dni nietreningowe zaczynam biegac od dzis :) ). Wszystko zrobione na czysto narazie, bez bialka ani spalacza, aletez dlatego tutaj pisze. Chciałbym sie dowiedzieć czy efekty tego treningu są ze tak powiem dostateczne ;p moje subiektywne oko niestety tego nie potrafi ocenić [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
