SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacza

  • Komplexowa Ocena

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Problem polega na tym ze podczas lat robienia masy(byl okres ze wazylem 100kg, obecnie 88) strasznie zaniedbalem brzuch i posladki, jak mowilem zjadlem bardzo duzo tego spalacza, robie aeroby i widac lekki zarys miesni na brzuchu gdy stoje, jednak gdy sie schylam lub siadam znowu robi sie ta ***ana fałda . Nie moge, po prostu nie moge zgubic [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2005-08-04 15:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie Pomoc!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się w obliczanie gramów składników?? czy lepiej spokojnie przez jakiś czas odżywiać sie zgodnie z przykazaniami? jak myslicie? 2 pytanie czy zastosowanie w moim wypadku spalacza scorch będzie dobre? do tego chciałem witaminki, omega 3, i jakieś białko do diety Licze na rozsądne porady. Zdjęcia sylwetki moge dodać jutro. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2011-10-19 22:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie, dieta, ClenBurexin, -40kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] myślałem o ClenBurexin, lub L-Karnitynie ew. czymś innym oraz powrót do ćwiczeń( zaopatrzyłem się w atlas do ćwiczeń). Bardzo prosiłbym o jakąś poradę w diecie, w doborze spalacza oraz treningu. Pozdrawiam Mateusz Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 140 Wzrost: 186 Obwód klatki: 130 Obwód ramienia: 45 Obwód talii: 110 Obwód uda: 50 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2010-08-07 23:43:06 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań - z masy na redukcje - ale tak porządnie!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] do stagnacji to aeroby 20 minut po każdym siłowym zwiększając je o 5 minut do max 30 min, a dopiero po dołożeniu wszystkich możliwych treningów - cięcie kalorii i dodanie spalacza to dobry plan? 4.Ile jeść g białka na kg żeby w jak największym stopniu zabezpieczyć mięśnie, w to wchodzi BCAA - stosować je codziennie czy tylko okołotreningowo? [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2016-09-30 21:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Półmetek wycinki - potrzebny mocny spalacz!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] temu rozpocząłem Lipo 6 Black. Zdecydowanie bardziej odczuwalny jest Lipo, ale posiada jeden minus - przy dawkowaniu 2x 3kaps. jest nieekonomiczny. Puszkę zjem w 20 dni. Od spalacza oczekuję naturalnie ekstremalnego wycinania, ale również pobudzenie jak w przypadku Lipo się przydaje. Mam kilka pozycji, między którymi jeszcze się waham: 1. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2010-07-04 10:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbe plus bieganie i worek.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, od wczoraj zacząłem ćwiczyć na siłowni. Zastanawiam sie nad kupnem jakiegoś spalacza do tego dieta + siłowanie i bieganie. Głównym celem jest spalenie tkanki tłuszczowej i poprawienie kondycji. Jeśli chodzi o spalacz to zastanawiam się miedzy Olimp thermo speed extreme a Trec Clenburexin II. Co byście doradzili? poziom tkanki napisze jutro [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2855 Data: 2011-03-02 10:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do Oceny (redukcja)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z diety która zaprezentowałem powyżej B-235g T-120,9g W-174,5g Powiedzmy że tolerancja została zachowana Ps.Także czekam na wasze opinie na temat Diety i w pomocy w doborze spalacza .. Płeć : Mężczyzna Wiek : 24 Waga : 107 Wzrost : 187 Obwód klatki : 122 Obwód ramienia : 44,5 Obwód talii : - Obwód uda : - Obwód łydki : - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2010-03-22 17:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suple

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Pragnę nadmienić że od zawsze miałem nie wielkie bo niewielkie ale były to problemy z nadciśnieniem piszę o tym bo wiem że ma to pewien wpływ na dobór odpowiedniego spalacza który mi pomoże a nie zaszkodzi. Poniżej przedstawię kilka propozycji które sam znalazłem i może akurat którąś z nich będziecie mogli mi polecić, oczywiście jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2014-10-06 17:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy odżywkach i suplementach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bardzo dużo się już dowiedziałem, mam jednak niewiele czasu na kupno. Tak więc byłbym bardzo wdzięczny gdybyście mogli mi pomóc przy wyborze odżywki białkowej, kreatyny i spalacza(oczywiście go zamierzam używać dopiero po cyklu kreatynowym i zbudowaniu odpowiedniej masy). Wolę dopłacić i mieć pewność dobrego zakupu. Głównie chodzi mi o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2010-12-06 21:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NABÓR ECA Hollywood LABS - zakończony

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, 3 opakowania (120kaps.) nowego spalacza marki HOLLYWOOD LABS na bazie ECA do rozdania!! o czym mowa? -> http://www.sfd.pl/temat278337/ 1 osoba = 1 opakowanie produktu za 10zł+koszty wysyłki opakowanie tego spalacz o wartości 150zł dostajecie także gratis, do każdego zamówienia powyzej 500zł w ******** Osoby biorące udział w naborze, nie [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 18389 Data: 2006-07-29 21:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemyślana redukcja 7/8 kg w 2 miesiące.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Podczas redukcji zamierzam stosować: Olimp BCAA Mega Caps Olimp Carbo (po treningu) Białko WPC (po treningu) Olimp Omega-3 Zdrovit Multiwitamina Na chwilę obecną bez spalacza, gdyż chcę wykrzesać jak najwięcej w naturalny sposób. Proszę o rady odnośnie diety, a przede wszystkim suplementacji (co, kiedy - przypominam chodzi zarówno o DT [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3749 Data: 2010-03-30 23:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie czy nie? Potrzebna pomoc.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dalej rozwijac muskulature. Jednak jednoczesnie chcialbym spalic tluszcz. Czy mozliwe jest, abym przy uzywaniu: treningu na mase, diety Precision Nutrition i jakiegos spalacza tluszczu rozwijal muskulature, przy jednoczesnym spalaniu tych wielkich pokladow tluszczu? Czy moze lepiej przerzucic sie na diete redukcyjna i taki sam trening? Ale [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2007-03-26 21:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosupps DNPX II, demotywator ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] składników aktywnych spalających uporczywy tłuszcz z brzucha i bioder, zwiększające poziom energii i stricte topiące tłuszcz z całego ciała. Cechą charakterystyczną jest fakt, iż każda porcja spalacza wykazuje wielogodzinne skuteczne działanie. " szczerze to nigdy sie tak nie przejechalem.. Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2014-11-30 14:51:03

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4604 Data: 2014-11-30 14:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CIEKAWY JESTEM WASZEGO ZDANIA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pytanie w zasadzie jest takie, czy w dalszym ciagu bo wiem ze dziala Animal Cuts? Przy dwoch podejsciach ( 2 puszki) schudlem ok 8-10kg Nie "jem" nic od ok 2miesiecy zadbego spalacza .. mialka i bcaa od ok miesiaca, diete troszke odpuscilem zalalem sie jakies plus 4kg obecna waga 85 widoczne miesnie brzucha juz sa widoczne mniej:) chce jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2016-12-23 22:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Więc podsumowując pytania: 1. Jak dobrze rozłożyć dawkowanie? 2. Jak konkretnie ma wyglądać odblok? 3. Tak z innej beczki - co myślicie o dorzuceniu po 2 miesiącu jakiegoś "spalacza"? ;] Będę wdzięczny za wszystkie odpowiedzi - oczywiście, za te bardziej poważne bardziej Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 95 Wzrost: 186 Obwód klatki: 110 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2011-09-12 01:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] portugalii) :) Ogólnie wiem,że bez odżywek zajęłoby mi to jeszcze około 6 miesięcy ale liczę że te odżywki przyspieszyłby efekt. I tu moje pytania: 1) czy jest sens łączenia spalacza z białkiem? z jednej strony toeretycznie zrobiłaby sie od razu rzeźba i masa a z drugiej strony czy jest to w ogóle praktycznie możliwe?? 2) czy łączenie tylu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2015-04-23 02:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biegam (3x silka planem roniego220 i po 30 min aerobow po treningu, w dni nietreningowe zaczynam biegac od dzis :) ). Wszystko zrobione na czysto narazie, bez bialka ani spalacza, aletez dlatego tutaj pisze. Chciałbym sie dowiedzieć czy efekty tego treningu są ze tak powiem dostateczne ;p moje subiektywne oko niestety tego nie potrafi ocenić [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2014-02-18 08:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego redukcja nie idzie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w dzienniku PoTreningu, nie ma żadnych oszustw, wszystkie śmieci z diety wyeliminowane (zresztą możecie popatrzeć w moim profilu). Suplementacja to aktualnie 2 kaps. spalacza przed treningiem (LIPO-6 Black UC). Do tego BCAA, witaminy, omega-3, wpc/wpi. Podsumowując... największym problemem jest to, że dolne partie stoją. O ile z górnych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2015-02-20 18:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja bez utraty miesni i siły

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] myślałem żeby zacząć a6w lub coś innego na brzuch. Jaką dietę musiałbym ułożyć, aby nie stracić mięśni, które jakieś już są nabudowane pod tkanką tłuszczową, co do spalacza to mogę coś stosować jeśli by to pomogło (przy okazji co byście polecili). Chciałbym to zrobić w około 2 miesiące (myśle ze tyle wystarczy jeśli nie to najwyżej to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7314 Data: 2010-12-28 00:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iron Horse - Burn Shape 2.0

    Temat
    Iron Horse

    [...] Opis - Doskonale pomaga w spalaniu tkanki tłuszczowej - Idealnie pobudza do działania - Pill Box gratis! Burn Shape 2.0 to nowsza wersja popularnego spalacza tłuszczu BURN SHAPE. Jest preparatem wspomagającym szybkie spalanie nadmiernej ilości tkanki tłuszczowej. Stosowany regularnie w trakcie dnia wspomaga spalanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4456 Data: 2016-02-04 12:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)