to ze spalacz przestaje dzialac na ukl nerwowy (pobudzenie), nie znaczy ze przestaje "spalac" spalaczy jest sporo. poszukaj w wyszukiwrace, pocztaj opinie w dziale "opinie i zdjecia", zagladnij do dzialu z testami...
łokej:) mój plan na przyszłość: obecnym planem jade do świąt. potem tydzień przerwy (my master ) masa do początku czerwca - i tu proszę o dobry plan - 3 dni w tyg, priorytet: góra klatki (ruff&), BARKI (bo zaczęły odstawać:(() dorzucam hiit raz w tygodniu w NT i spalacz potem od czerwca do połowy lipca ostra redukcja
[...] klatki (ruff&), SKOS: http://www.sfd.pl/temat289833/ BARKI (bo zaczęły odstawać:(() HMMM, JAK TU ? http://www.sfd.pl/temat297420/ dorzucam hiit raz w tygodniu w NT i spalacz CZEMU RAZ? potem od czerwca do połowy lipca ostra redukcja NIE ROZSMIESZAJ MNIE!! JAK OSTRA? ZAWODOWIEC JESTES CO ZAPOMNIAL ZE JUZ TRZA NA ZAWODY SIE OD KILKU TYG [...]
Wodynie, przygotowuje się już do redukcji od czerwca. przyznam, że (w sprawie tych treningów klatki) przerost klatki mi zdecydowanie nie grozi, wręcz przeciwnie:( jaki trening proponujesz? cel: redukcja czas ok 40 dni suplementy: spalacz hittx3 w tygodniu 3 razy siłownia, może fbw?? Zmieniony przez - parakultur w dniu 2007-05-29 09:17:19
siema jak jest zastój to trzeba czymś zaskoczyć organizm, ja bym dowalił jakieś interwały, lekkie cardio na czczo, przed treningiem i ewentualnie jakiś spalacz jeżeli czujesz że już niedużo brakuje to masz dobry sprawdzony protokół dla diet tłuszczowych: lyle mcdonald stubborn fat solution a po co ten dziurawiec 3x dziennie? pierwszy raz się [...]
Dieta 1600 - 1700 kalorii , rozpisana po bardzo dokładnej ankiecie przez dietetyka . Staram się trzymać jej jak najlepiej. Byłem pewny że jest dobra więc się trzymam. Venom został mi z poprzedniej diety i już go kończe . Jaki spalacz kupić przy takiej ilosci tłuszczu ?
[...] ale jest nieadekwatna do kasy, na jego miejscu to dieta 3 miesiace caly czas, duza ilosc aerobow robiona 6 razy w tygodniu (na poczatek pewnie wiecej niz 20 min niepojdzie, ale juz po miechu da rade jezdzic po 45min-1h). Po 3 miesiacach diety i aerobow (zalezy ile zostanie) to bym wrzucil scorcha lub jakis inny sredniolajtowszy spalacz na 1 raz.
[...] do przedwczorajszego treningu siłowego na dwoch kapsach HF to dzisiaj nie czułem takiego duzego dyskomfortu na treningu. Lekkie halo w bani oczywiscie było. Jak widać spalacz jest kosa. Optymalna dawka to 1kap w moim przypadku, dwa juz troszke za duzo z racji robienia "sraki w bani". Skoro 1kap dobrze dziala nie potrzeba ładować wiecej w [...]
ja teraz lece dawka 2x1. jedna rano przed treningiem silowym, druga przed treningiem siatkowki w klubie (godziny wieczorne). spalacz plus low carb i fajnie leci sadelko
[...] Treca( czy jakoś tak). pomimo tego,że ma ilościowo słabszy skład od TSe to ma jakieś kwasy tłuszczowe które ułatwiają rozkład tłuszczu w organiźmie. To jest chyba jedyny spalacz w którego opisie zauważyłem informacje,że przynosi widoczne efekty bez zwiększonej aktywności ruchowej...czary czy reklama?? tłuszcze uzupełniam, do 15 wzbogace post [...]
[...] HST PAS ( pod pępkiem ) 91cm/84cm - 7cm!!!!! BIC LEWY/PR 41,3cm /41cm - 0,3cm:):) LYDKA 41cm / 39,5 - 1,5cm UDO 64,5cm /62,5cm - 2cm KLATKA/MOTYL 121cm/119cm -2cm WAGA z okolo 91/92kg do 84 kg:) Spalacz wywalilem po 2 tyg bo sie zle czulem;/ ale waga bz spalacza leciala tez bardzo dobrze Zmieniony przez - kris4real w dniu 2008-08-06 18:51:10
To byl dla mnIE jedyny spalacz ktory dzialal bez jakis dreszczy, nadmiernego pobudzienia itp. ciezko opisac ......... :) JAK KTOS ZAINTERESOWANY DAJCIE ZNAC ZAPODAM WAM SPECJALNA CENE :) napisz maila na [email protected] Zapraszam
koniu w jednym temacie o spalaczach dodałeś johambine jako "dodatek" czyli brać spalacz + johe np prima ? ogólnie chodzi mi czy dziala pobudzająco :D teraz kończe granata i szukam czegoś innego ;d
Na spalanie tkanki tluszczowej dobry jest a6w, a jesli chodzi o odzywki to osobiscie wole sam dojsc do 6 paka bez "wspomagaczy", ale zawsze mozesz wziac jakis spalacz tluszczu np. Venom 3, bo domyslam sie, ze troche tluszczyku masz =)
[...] }:-( . W ogóle jest szansa ze bym zdążył do wakacji.?? Moje w ogóle taki małe skryte marzenie to żeby kiedyś jeszcze w życiu zobaczyć u siebie mięśnie brzucha. P.S i jeszcze jedno czy jakiś spalacz by się nadał ? Czekam za poradami. Zmieniony przez - phenom93 w dniu 2012-03-21 14:25:29 Zmieniony przez - phenom93 w dniu 2012-03-21 14:30:04
sklad w sumie dobry ale nie wiem do konca do czego to jest z jednej strony stack kretynowy( jablaczan+ mono) a z drugiej strony to wyglada jak jakis spalacz tluszczu ( ale to pewnie po to zeby wieksza pompa byla) ale ogolnie skald ciekawy . czekamy na dalsze recenzje