reklama wypas, nie? niezły produkt, nie jest to super mega spalacz, ale daje radę. ankieta? tak myślałem, ale w sumie jest to dział komercyjny.Hmmm, coś wymyślę potem
Sam spalacz nie da Ci kompletnie nic, jeśli po 1 nie ułożysz sobie dobrej diety, która to daje ponad 60% sukcesu, oraz trening uzupełnij ankietę wpisz swoje wymiary, ułóż sobie dietę wg. postów podwieszonych i wrzuć ja tutaj do poprawy a tego spalacza sobie odstaw narazie bo tylko sie zmarnuje, zacznij go brać dopiero wtedy jak dietę oraz trening [...]
na oko ofkoz dlatego kawa w sensie napoju nie jest równorzędną alternatywa dla spalaczy, szczególnie że dzieła mocno diuretycznie kup jakiś lepszy spalacz po prostu.
remik664, nie! ale na samym spalaczu to zredukuje duzo tego czego by nie chcial. co waszym zdaniem jest pierszym krokiem przy redukcji? mocny spalacz czy antykatabolik? :p
sluchajcie niechce zakladac nowego tematu, jestem na redukcji, mam diete, chcialbym jakis dobry spalacz ale niedrogi, dysponuje na dzien dzisiejszy kwotą 80zł, mam nędze ale moze cos dobrego za to doradzicie ?
jeżeli dawałes plan do oceny i jest dobry/choc ten jeden dzień możnaby zrobic wolnego- czyli 4 dni siłowni/ to ok. jeżeli dieta także, spalacz, samozaparcie to wszystko ok. więc raczej pytanie chyba nalezy traktować jako te z rodzaju oczekujących na pewnego rodzaju dobrą wróżbę czego ci zyczę.
[...] kupić Tighta czy cos w tym stylu. Ja widze małe efekty, np: tkanka tłuszczowa wydaje sie mniejsza, co za tym idzie, cycki są napewno mniejsze niż przed rokiem i troche mniejsze ( tak mi sie wydaje ) niz przedtem jak zaczalem to brac. Czy bedzie to obciązenie dla wątroby Nolva i Tight, czy większe byłoby gdybym brał Nolve i spalacz efedrynowy ?
[...] pamiętam kreatyne mozna stosowac po części jako antykatabolik ale wydaje mi sie ze jeślich chcesz zrobic definicję nie bezie Ci potrzebna . Masz aminokwasy ropzgałezione i spalacz więc jakis nadmiar fatu musisz mieć trening mozesz zostawić jaki miałeś choc troszke go zmodyfikować i dieta na zerowym bilansie pozdro pozdro Zmieniony przez - [...]
Dieta z ujemnym bilansem kalorycznym + trening siłowy + trening aerobowy Spalacz po 2-3 tyg Jeżeli 1 raz, to zacznij delikatnie od TSE, potem możesz cos mocniejszego (VENOM, TIGHT) oczywiście BCAA, NAG, KREATYNA możesz suplementować, w pewnym stopniu zapobiegną katabolizmowi. Jednak dieta ma tutaj najważniejsze znaczenie.
zadziwia mnie brak jakiegokolwiek myślenia u Was, na pierwszy raz zalecać spalacz z górnej granicy hardcorowych. na pierwszy raz coś lajtowego Scorch, czy Dyma burn w efektach i tak wielkiej różnicy nie zobaczysz. pzdr/
[...] określić działania.. ponieważ brałem na raz zbyt dużo supli w dodatku Venom itd... dlatego nie wiem , czy twardośc mięśnia ,ubicie to zasługa tej kretki czy też doskonałego spalacza. Jedno jest pewne pomimo redukcji wagi.. obwody jakoś strasznie nie zmalały ,także siła nie spadła.. a co najlepsze np. pleców nigdy wcześniej nie miałem tak silnych [...]
to jaki teraz polecacie najlepszy spalacz tkanki tłuszczowej dla kobiety? bo wybór jest ogromny zastanawiałem sie na hydrox albo therme speed? może wy mi pomożecie w doborze z góry dzięki
hmmm dziwia mnie opinie ludzi. Tutaj widze ze np duzo ludzi kredke ze spalaczem łączy (chodz ja chce spalacz po kretce), z drugiej strony są artykuły ze do kreatyny nie powinno sie łączyc kofeiny bo zmniejsza jej działanie.
TSE to po pierwsze słaby spalacz, a po wpływ supli na wynik redukcji to jakieś 5%. Dieta dupna i może trening, a nie suple. Zreszta to dopiero 2 tyg. Czego Ty się spodziewałeś? Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-04-30 14:11:14
odzywianie jest zawsze podstawą- na redukcji szczególnie- nie będzie tu nic z oryginalności... spalacz natomiast sprawdzisz w praktyce, teoretycznie nie "wysuszy" cie napewno- jednak zobaczymy
witam! napewno poprawić smaki i wprowadzic nowe, kiedys gainer mct był pomarańczowy i cytrynowy(super). Nowy spalacz tłuszczu ale najlepiej jakby wrócił stary TSE, no i przydałby sie stack kreatynowy w wielkim opakowaniu zeby nie trzeba bylo dokupywac drugiego.
[...] ale...za duzo tłuszczy za mało węgli...ja bym to widział tak: B 2,5 T 0,5-1,0 W 2,5-3,0 Z węgli jest większy power na siłce niz z tłuszczu..ja tak mam przynajmniej. Co do supli...po co kreatyna jeśli masz spalacz który zawiera kofeine??? Kofeina chamuje lub całkiem niweluje działanie kreatyny Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-05-01 14:01:59