spalacz

[...] po obcięciu węglowodanów moja waga strasznie maleje.. szczególnie latem podczas ostatniej redukcji gdzie ze 111kg zbiło mi do 106kg chyba w 2-3 tygodnie.. tylko że był Venom jako spalacz tłuszczu BCAA i białko.. więc chyba zbić wagę nie będzie mieć problem latem ??? co wy na to?? czy lepiej jest stopniowo zwiększać węgle i robić masę powoli??

jak wyzej :) cp + creester + lub krealalyn cp przed treningiem druga kretka rano przerwa byla po poprzednim cyklu 6 tyg ? zamiast hmb lepiej wziasc jakis lajtowy spalacz ktory da pobudzenie np thermo speed extreme co by sie nie otluscic mocno

[...] oraz dla lepszego samopoczucia i zeby nabierac czysty miesien bez tluszczu zeby redukcja byla jak najmniejsza. pod tym katem tez staralem sie dobrac odzywki- mam nadzieje ze zrobilem to w miare dobrze?? i licze na to ze jak zaczne sie ruszac to moze bede mogl sobie odpuscic ostry spalacz i ewentualnie skorzystac z czegos slabszego np. karnityny.

wazne! chodzi mi o SPALACZ firmy TREC.

Sama kofeina jako spalacz ok ale ja bym cos dodal i pdrasowal troszke

zerknij do tematów testowych, a z takich dobrych ale drogich to stare meso, jacked, nox pump. http://www.sfd.pl/ZBI%C3%93R_TEMAT%C3%93W_TESTOWYCH_DZIA%C5%81U_SUPLE.-t905925.html Albo po prostu spalacz dać np meltdowna

spalacz raczej nie bardzo heh dzięki wam za odpowiedzi ;) luki w diecie nie sądzę po prostu ciężko mieć siły wstawając przed 5 rano i do 19 zapier... na budowie nie mam sił za bardzo potem jakoś tą siłownie zawsze się zrobi ale brak sił chęci i tak wiecie robi się byle jak byle zrobić a tu nie o to chodzi w siłowni wiadomo :) :P

[...] że musisz jeść bo masz rozciągnięty żołądek itp to tak będzie. Wytrzymaj bez podjadania parę dni, a żołądek się zmniejszy. Mi to pomogło. Natomiast joha na mnie nie działa;) i nie możesz tez polegać na spalaczach bo się uzależnisz. Będziesz sobie wmawiać, że muszę wziąć taki i taki spalacz, bo wtedy nie chce mi się jeść. Wiem to z autopsji;)

a sterydy brales? jedz mniej weglowodanow, ewentualnie jakis spalacz i git. ps. retencja=respekt na dzielni

Ja bym odpuscil spalacz i dodal interwaly. Zrobilem tak i u mnie zadzialalo

[...] : Full siłownia Dieta : Jest ofc. Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Hi Tec Nutrition BCAA TST Powder, Białko Whey Gold, MHP Glutamine, spalacz MAN Scorch oraz przedtreningówka Shock Therapy. Ostatnio przerabiany plan: Po raz pierwszy redukcja, po masie. Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny [...]

ja przed SW stosuję Animal Rage (mnie genialnie pobudza, w ogóle nie pompuje) + spalacz (obecnie black cats) jest konkretne pobudzenie, a jak brakuje Ci pompy na treningu na siłowni to od siebie proponuję zmienić plan ćwiczeń, a nie sztucznie się pompować chemią. Weź się za crossfit i będziesz miał pompę, no i nie będziesz się zamulał siłownią.

Tylko ciekawe ile ma uzytkownik lat, http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Xtreme_Napalm_Pre-Contest-opis26567.html Równie dobrze spalacz przed treningiem da kopa.

[...] mity. Jak to z tym jest do końca.. Pompuje ok, pobudza.. no tez ale czy wspomaga to w jakikolwiek sposób zbijanie mięśni ew powiększanie ich lub też wzrosty siły? Co Do spalaczy to nie mam przekonania czy faktycznie mam aż taki nadkład tłuszczu .. bardziej w sumie poza brzuchem nic nigdzie nie ma ( zrzuciłem 11 kilo sadła na poprzednim [...]

az tak duzy ten brzuch ze chcesz spalacz wziac? pomijam ze to lkarnityna. wage masz mala wiec moze najpierw masa? obojetnie co wybierzesz musisz diete ogarnac bo bez diety efekty beda mizerne. wejdz w dzial odzywianie, policz swoje zapotrzebowanie i zobacz czy je dostarczasz. jesli chodzi o trening to [...]

W kwestii spalacza, tutaj sprawa wyglada również prostu. Suplement jest uzupełnieniem diety, dieta u Ciebie leży a Ty chcesz łapać się za jeden ze silniejszych spalaczy tłuszczu. Pytanie więc jest takie? Czy majac fiata 126p zalejesz go paliwem rakietowy? Czy wystarczy 95 bezołowiowe? Obecnie masz wlasnie takiego fiata 126p, kjtorego chcesz [...]

Karol jadles tego PROLABA? to jakas pomylka, chlopaki na wycinke niech sobie wrzuca ON golda, albo CFM z trec i konkretny spalacz, areoby i juz, a najlepiej wybrac sie na konsultacje do pobliskiego Vitamin-Shopu i juz

SUPLEMENTACJA - wyjątkowo doradzę Ci spalacz tłuszczu. Zazwyczaj doradzam go na końcu redukcji ale ty jesteś wyjątkiem ponieważ masz pewne utrudnienia związane z kolanem. W zależności od portfela możesz kupić na początek Clenburexin firmy Trec, następnie Scorch, jeśli szastasz pieniędzmi to Hydroxcut. Następnie mógłbyś się zaopatrzyć w białko [...]

[...] i dotego dodaj ten clen na zmiane z eca po 2tyg i oczywiscie odpowiednia dieta i trening zarowno silowy jak i cardio chociaz na 2 cykl to nie wiem czy jest sens dawac clena z efka. moze wez propka tak jak pisze i do tego dieta ,cardioi jakis fajny spalacz tluszczu pierwsza opcja mocniejsza Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2006-11-18 23:50:40

wiraj, tak, spalacz ktory dostaniesz na rynku bez problemu powinien zadzialac glownie ma on na celu podtrzymanie aktywosci i ma pozowlic na zrobienie solidnego treningu moze byc to np black bombs od doriana w prochu