spalacz

Spalacz dla 18 latka przy bf 11-12% przy końcowej redukcji opłaca się czy niee? wszystko zależy od tego na ile wykorzystałeś swoje możliwości, jak leci na sucho - nie ma sensu. Do ile gramów węgli tak schodzić na 1 kg/ciała ? bo teraz przy 184cm/78kg/ mam +/- B/W/T 180/200/80? Obecnym planem jest 1,5 g na kilogram a potem z tłuszczów obcinać i [...]

Na razie zostanę przy dwóch dziennie :) Z czasem myślę, że zwiększę dawkę albo zdecyduję się na inny spalacz :)

Spalacz dla 18 latka przy bf 11-12% przy końcowej redukcji opłaca się czy niee? wszystko zależy od tego na ile wykorzystałeś swoje możliwości, jak leci na sucho - nie ma sensu.

i przed posiłkiem tylko na czczo jak spalacz tradycyjny. i drugą dawkę przed treningiem (cardio najlepiej )

jeśli zdecydowałaś się na spalacz to bierz go tak sam w dni wolne jak i treningowe

Witam, chciałam dowiedzieć się czy w dni wolne od ćwiczeń również należy zażywać spalacz czy już nie? :-)

Spalacz dla 18 latka przy bf 11-12% przy końcowej redukcji opłaca się czy niee?

Najlepszym środkiem jest dieta i trening. Później ewentualnie spalacz jakiś. Jest ich wiele, więc nie będę ich tu rozpisywać. Zmieniony przez - Kaziupir w dniu 2014-05-15 13:08:58

[...] moim priorytetem ale szczerze zaimponowało mi to i chciałbym przeprowadzić test, jak będzie to u mnie wyglądało i czy jestem w stanie to zrobić. Ogólnie chciałbym zastosować spalacz, dodatkowo zredukowałem w diecie ilość soli bo widzę niepożądany efekt napompowania wodą, szczególnie widoczny gdy oglądam się rano po wieczorny skorzystaniu z sauny [...]

[...] treningu, dzisiaj też idę, po treningu zrobię notkę. Aha, no i na nowy tydzień planuje zrobić ostatni przedwakacyjny/na koniec sezonu cykl. Kreatyna+amino+białko(wg. braków)+spalacz mocniejszy. Chce zredukować jeszcze trochę, od poprzedniego razu zbiłem 2kg, ale to 2kg tłuszczu, bo od razu ciało zaczęło lepiej wyglądać, siła wzrosła dzięki [...]

a jaki to spalacz ? bcaa bralbym przed i po treningu, albo pił w trakcie.. a co do spalacz to masz rozpisane dawkowanie na ulotce zapewne, dostosuj sie i bedzie ok

Siema, kiedy i ile (dawka) najlepiej brać spalacz tłuszczu (tabsy) i BCAA 4:1:1 (proch)? Dieta oczywiście jest, najpierw trening siłowy, 10 min odpoczynku i aeroby 45+ min. Co z dnt?

Zacznij się ruszać mniej siedzenia przed TV, PC pobiegaj trochę, pograj w piłkę i nie będzie ci potrzebny żaden spalacz. Dzisiejsza młodzież jest niesamowita wszystko na skróty spalacze w wieku 15 lat. dużo się ruszam, gram w piłkę nożna , koszykówkę , przed tv nie spędzam wgl czasu , przed komputerem wieczorem może max 2h ;)

jak za duzo leci w krotkim czasie to tez nie dobrze, spalacz moze byc przydatny ale jeszcze nie teraz, z brzucha niestety leci jako ostatnie, nie spodziewaj sie nie wiadomo czego w takim okresie jak schodzi to dobrze

[...] partiach na których najbardziej mi zależy tj. brzuch czy klatka piersiowa. Uwydatniły mi się natomiast kości policzkowe, spadł nieco biceps itd. I tutaj pytanie do was. Czy spalacze tłuszczu rzeczywiście działają? Mam odpowiednią dietę, macham 5 razy w tygodniu aeroby i 6 razy w tygodniu trening siłowy. Wiem że 14 dni to niewiele i dla mnie 4kg [...]

[...] partiach na których najbardziej mi zależy tj. brzuch czy klatka piersiowa. Uwydatniły mi się natomiast kości policzkowe, spadł nieco biceps itd. I tutaj pytanie do was. Czy spalacze tłuszczu rzeczywiście działają? Mam odpowiednią dietę, macham 5 razy w tygodniu aeroby i 6 razy w tygodniu trening siłowy. Wiem że 14 dni to niewiele i dla mnie 4kg [...]

Czy spalacz Cutting EDGE w moim wieku rocznikowo 17 lat jest ok ? dawkouje 2 kaps dziennie 1 rano 1 przed treningiem silowym (interwałowym nie) Jestem na reduckji , doradzcie cos w koncu bo kazdy odsyła tutaj i niewiem jak to jest wkoncu , czy moge go brac i nie bedzie zadnych skutków ubocznych czy jednak nie powinienem ? Staz z dieta i [...]

[...] najszybciej tyjesz : boczki, górne partie ciała W którym miejscu najszybciej chudniesz :nogi Uprawiany sport lub inne formy aktywności: bieganie od kilku lat jako główny spalacz tkanki tluszczowej (tak myslalam...) schudlam ok 30 kg, wychudzilam organizm, doprowdzilam do skin fat...ponad 33% tluszczu w organizmie ok rok temu, pozniej jakieś [...]

Witam. Otóż niedługo kończy mi się Scitec Revex-16 i zastanawiam się czy wypada zrobić jakąś przerwę pomiędzy nim a kolejnym? (Zakupiłem już Black Bombs'a w prochu). Jeśli przerwa to jak długa ? jak dawkować Blacl Bombs'a? Trenuje 4x w tygodniu i po treningu siłowym zawsze cardio 45 minut. Zmieniony przez - Edek27 w dniu 2014-05-14 17:36:16

Bardzo mocny spalacz 2x1 kap. spalają konkretnie Zmieniony przez - Truth09 w dniu 2016-08-16 22:49:41