spalacz

jakiś spalacz:) a przede wszystkim to aeroby.

[...] pijam wogóle. Kofeine przed treningiem ? z bcca ? Lepiej 5g HMB czy 10g Bcca (i czy różnica była by duża, bo w cenie jest na korzyść hmb) Do tego 2x5g lecytynki. A w omega-3 zainwestować ? może jeszcze jakiś spalacz (tylko bez efki i aspiryny) i czy się w ogóle nie opłaca ? A co z l-karnityną D Jeszcze myślałem nad wapniem ale jak z dawkami ?

[...] posilek (bo praca, bo dom) - pijesz gainera. i tak dalej. Wiec mozna oblozyc sie suplami i udawac, ze jest ok. Dorzucic nobooster. A jak zacznie zalewac fatem, to od razu spalacz. Nie mniej - intuicja Cie nie zawodzi - jak pojdziesz do sklepu i sprzedwaca wyczuje swiezaka, to postara Ci sie nawciskac cala game super srodkow. Przyrosty masy, [...]

tse jako spalacz lepszy ale na dłużej może szkodzić a guarane możesz brac prawie naokrągło...

A w czym niby to połączenie miałoby przeszkodzić? Wstajesz, bierz spalacz, bierzesz kreatynę i idziesz na trening Nie wiemy czy się opłaca bo nie wiemy na jakim etapie redukcji jesteś

[...] 3 i zielona herbate - kuna cienko sie pisze przy +4 w pracy wiec tak odpowiednia ilosc bialka - stawiam na wolnowchlanialne wiec tansze - pro cas drozsze prolongatum spalacz - jak dostaniesz thermo speed omega 3 - mozna z promocji 3+1 free zielona herbata jak bedzie to znow wystarczy thermo speed jak nie to moze threm line powodzenia

zakupiłem pudełko i dostałem 10 tabs gratis- teraz konsumuje te 10 kps... wbiłeś mi klina tym że sie solo nie nadaje - nie wiem teraz czy zaczynać te pudełko czy dokupić spalacza i konkretnie uderzyć... chciałem tak lajtowo zacząć ubijać fat - żeby później nie przesadzić i odrazu nie polecieć w dół- dlatego taki spalacz zakupiłem- chyba pojade na [...]

prop + spalacz __ dieta na ujemnym bilansie + trening z aerobami po 3 latach przerwy nie potrzebujesz jakiejś mocnej komplikacji środków __ pozostałe zostaną na next tame

Spalacz tutaj nie pomoże , kluczem będzie dieta. Co do przedtreningówki zawsze nie będzie działać bo organizm w końcu się przyzwyczai i trzeba będzie zwiększać dawki. Nie ma co od razu brać mocnej przedtreningówki lepiej zacząć od niższej półki ;)

dieta na 0, albo lekki plus jak nie chcesz z mięchem lecieć bcaa przed i po treningu zma przed snem jakieś białeczko się przyda a spalacz na końcu - jak nigdy nie brałeś to np. clenburexin Trec'a, albo podobny ActivLabu. Z lepszych/bogatszych składem Scorch.

warto ten spalacz kupic? GENOMYX Heat Stack 90 kap. niestety w sklepie sfd nie ma go , czy moze cos innego mi polecicie ? z tych wszystkich propozycji które dostałem i za ktore dziękuje :) jak narazie wybralem heat stack , ale moze to ulec zmianie

BCAA, CM3 + jakis lajtowy spalacz. Np Scorch. Staraj sie z tą dieta bardziej bo to od niej zalezy czy cel cyklu osiagniesz.

Tak jak wyżej razem :) Jeśli jest to Twój pierwszy spalacz to dałbym coś lżejszego :) . Widziałem na SFD fajną promocję Bcaa Xtra 2 puchy za 99zł :)

Witaminy ok Co do spalacza to akurat l-karnityna zbędna, jak zaczynasz reduckje to spalacz się przyda ale w późniejszym etapie redukcji

spalacz chyba najlepiej przed treningiem

Efedryny to raczej tam nie ma, przynajmniej tak słyszałem od starych wyjadaczy, nie osób jedzących wyłącznie spalacze. ;-) Jak wcześniej brałaś tylko clenburexin i koniecznie chcesz spalacz to pomyśl o czymś łagodniejszym.

zapasy91- a może trenując i zapasy i na siłowni jesteś poprostu "zajechany"? tak czy inaczej proponuje conajmniej trzy rzeczy- stak kreatynowy lub pojedynczą formę stabilnej kreatyny, zma i spalacz tłuszczu/bo pomaga wydobyć jeszcze więcej energii i dobrze pobudza/.

rob standardowo na przemian z clenem spalacz

to bedzie moj pierwszy kontakt z clenem.Wiec moze 2 tyg clen 2 tyg spalacz?myslalem nad 80-100mcg clena codziennie

Po wpisie w Twojej ankiecie spalacza bym odradzał . Musisz zacząć od zbilansowanej diety ( zapomnij o głodzie :) ) i planowanym treningu. Jak poświęcisz trochę czasy i zastosujesz się do zasad z sfd to osiągniesz cel w 12-24 tygodnie . Spalacz na koniec , nie kombinuj bo nic z tego nie wyjdzie.