SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz

  • Problem z redukcją

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ok 300-350g, pół małego brokuła, dwie marchewki starte z cytryną. Kolacja - 150g tuńczyka z ciemnym pieczywem. Po treningu 30g białka. Dodam że od miesiąca biore spalacz. Moja prośba, jak ruszyć wagę? Nie chcę restrykcyjnych diet. Bardziej chodzi mi o ogólne wskazówki odżywiania. Skóra mi wisi dość mocno. Bardziej siłowe czy cardio? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2018-04-03 22:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Arginina i spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Zakupiłem sobie ostatnio spalacz ACTIVLAB MACHINE MAN BURNER 120k. Od 2 tygodni przed treningiem stosuję argininę BIOTECH AAKG 1000MG. Czy te dwa suplementy kolidują jakoś w negatywny sposób ze sobą?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2018-04-11 16:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Spalacz tłuszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaki polecacie spalacz? Wcześniej stosowałem dwa lata temu stosowałem animal cuts, a rok temu Lipo 6 black. Wydaje mi się, że Lipo jakoś bardzo nie działało na mnie. Wiek-19 Waga-79 Wzrost-174 Staż troche ponad 2 lata Cel-zrzucenie paru kilo.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2018-04-15 13:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] Berserk Labs T-Burner Piperyna 10mg Cayenne 450mg Full Spectrum Coleus Forskohlii 400mg Jak to optymalnie podzielić w ciągu dnia? Piperyna+Cayenne+Forskolina na czczo a spalacz przed treningiem lub aerobami? Czy inaczej, bo nie wiem jak na żołądek podziała na czczo piperyna czy cayenne. A może wziąć całość razem przed treningiem? Dzięki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2018-05-28 08:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Początek odchudzania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stosować treningu siłowego, zależy mi na jak największej redukcji masy ciała dlatego stawiam na interwały które ponoć najlepiej nadają się na redukcje. Dodatkowo mam w domu spalacz tłuszczu o nazwie "Trizer", L-carnityne+ green tea od Treca oraz białko serwatkowe i chciałbym się poradzić czy to stosować? Posiadam także pas oraz spodenki [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2018-05-28 17:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • T-5 EX, Srimerex Hardcore, Monster burner

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Potrzebuję spalacz, który będzie miał w składzie gerke + efke. Czy ktoś próbował któryś z podanych spalaczy w tytule i może polecić, że czuć działanie obu składników? Ew. może być inny oparty na tych składnikach. Około 7 lat temu zjadlem kilka kaps. Hell Fire od kumpla, to było coś pięknego ^^ jeśli na tą chwilę jest opcja kupić coś, co [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4883 Data: 2018-06-05 00:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam mam pytanko do ekspertów co warty jest ten spalacz tłuszczu. Cena 200 zł. Brałem wcześniej starego Stimerekxa ex i był kozak waga spadała super w połączeniu z dietą. Szukam mocnego środka.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3150 Data: 2018-06-07 11:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Yoha jak I kiedy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] synefryna 1tab. Różaniec górski, Wit d3+k, omega, 200mg kofeiny, ashwagande. Przed treningiem: 400mg kofeiny, 10g cytruliny, 5g krety, 3g tyrozyny, 5g beta alaniny, 2 tabsy spalacza. Po treningu: Białko wpc + kreta 5g Przed snem: zma, melatonina, ashwaganda, kompleks przed snem sleep well. 4 jednostki treningowe głównie 2dni on 1 off. Z góry [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6472 Data: 2018-06-12 20:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trening siłowy plus interwały

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Planuje zrzucić brzuszek. Dieta jest. Spalacz też natomiast mam pytanie. Od jakiegoś czasu czytam by spalić cokolwiek tłuszczu trzeba ćwiczyć ponad 30 min przy ujemnych kcal. Czy te pierwsze 30 min może być na siłowni jako trening siłowy? Jeśli tak to jak ćwiczyć interwały na rowerze stacjonarnym. Jeśli nie to hak ustalić trening id samego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2018-06-14 07:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wycinka na teściu

    Temat
    Doping

    [...] przemiana materii): 2150 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90 -martwy ciąg: 120 -przysiad: brak Witam mam małe pytanko jestem na cyklu (rzeźba) jadę 125 mg mixa ew + spalacz tłuszczu, mała dawka żeby zbyt nie zalewało większa mi nie potrzebna, miałem do tego tamoxifen wczoraj mi się skończył, ładnie tamox zbijał wage (wcześniej leciałem [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2018-08-18 14:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Redukcja 75kg 2400kcal

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aż do 2400 i później delikatnie zmniejszać węgle co jakieś 2 tygodnie i co dwa tygodnie zwiększać o 5 min cardio. Pewnie dorzucę bcaa i pod koniec redukcji może jakiś spalacz. Suple białko codziennie, kreatyna jabłczan skończyłem 2 tygodnie temu i flexit na stawy. Trening robiłem siłowy i teraz nie wiem czy dalej próbować robić progresję? [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2018-10-16 17:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ćwiczenia na rzeźbe

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Mam takie pytanie czy jezeli chodzę na siłownię ćwiczę pod rzeźbę ale chce zgubić parę kilogramów to warto brać np: Białko i spalacz tłuszczu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2018-11-15 20:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Redukcja wagi ph

    Temat
    Doping

    [...] co mi nie odpowiada więc postanowiłem się za siebie wziąść.Już 10kg zgubiłem ale chciałbym trochę przyspieszyć to spalanie tłuszczu więc pomyślałem żeby kupić OXYMAX XT jako spalacz 2 opakowania czyli 120 kapsułek + do tego 2 opakowania ALLNUTRITION BURN4ALL EXTREME 240 kapsułek.Mój procent fatu oceniam na jakieś 35% a chciałbym zlecieć do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2018-11-19 15:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Spalacz tłuszczu porada dawkowanka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Panowie i Panie! Kupiłem wczoraj spalacz tłuszczu jako ze trzymam dietę , trenuje 3 dni w tygodniu i chciałem się trochę wspomóc wiec kupiłem sobie x therm n tor. Mam problem z dawkowaniem ponieważ nie mogę znaleźć nigdzie dokładnie co i jak a tam jest napisane jak i wszedzie ze do 90 kg czyli ja 2 tabletki 30 min przed śniadaniem i 30 min [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2018-11-24 21:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Centurion Labz Legion.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Dostałem gratis przy zamówieniu to co w tytule. Z tego co czytałem to spalacz i chyba z tych z wyższej półki ale zastanawiam się jak to działa i czy w jakikolwiek sposób próbka może się przydać osobie nie planującej redukować? /SFD/2018/11/28/da6593664a434cbeb199fd17811a24e0.jpg /SFD/2018/11/28/18fde47f55f246129a074d90fc0dac2b.jpg

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4545 Data: 2018-11-28 15:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wybór diety, odpowiedni dobór B:W:T

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i rzeźba Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, squash Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: BCAA, białko, spalacz, l-karnityna, kreatyna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: brak Witam, piszę z prośbą o pomoc w odpowiednim dobraniu typu diety. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2018-11-29 10:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] przejścia na redukcje, czy po skończonym Cyklu zarzucić jeszcze jakieś winko ewentualnie do tego clen. wiadomo żeby nie było aż takich spadków Zakupiłem do tego jeszcze spalacz ( Berrator ) niestety po fakcie dowiedziałem, się z opini na forach że jest ch***y. W każdym bądź razie odblok pasowało by zrobić gdyż za długo to już trwa ;)) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2018-12-03 18:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dążenie do wymarzonej formy

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Witam nazywam się Dawid, Kiedyś chodziłem na siłownie od czasu do czasu, ale nie byłem jakoś bardzo zaangażowany, od dwóch miesięcy zacząłem przygodę na poważnie i mam zamiar zrobić wymarzoną formę, na pewno nie będzie łatwo, ale się nie poddam, chciałbym od was słuchać porad,opinii i dobry rad, które będę mógł wykorzystać i być zadowolony z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2502 Data: 2018-12-11 19:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Naturalny spalacz tłuszczu

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Cześć, od nowego roku chcę przejść na redukcję i mam pytanie czy zna ktoś z was naturalny spalacz tłuszczu np. domowa kapsaicyna ? Z góry dzięki za informacje

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4265 Data: 2018-12-14 12:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Problem z hormonami

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wynosi prawie 19. Udałem się do pani seksuolog stwierdziła że za dużo leków biorę i suplementacji. Moje pytanie czy ktoś miał podobny problem czy odstawić totalnie wszystko tak jak kazała pani doktor czy chociaż witaminy kreatyne spalacz macha. Oprócz tego okresowo biorę leki na alergie astmę. Czy białko wpc może wpłynąć na wzrost prolaktyny?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2019-01-07 20:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)