[...] 2) wiek - 21 3) waga/wzrost - 180 4) staż treningowy - 5 lat 5) cel cyklu - budowa suchej masy miesniowej po redukcji 6) stosowane już wcześniej suplementy - tak ostatmio spalacz 7) stosowane wcześniej spalacze - j/w 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety [...]
Witam Kupiłem ostatnio na aukcji spalacz HellFire. Sprzedający w tytule akcji zawarł kluczowe słowa a mianowicie GERANIUM oraz USA. Te dwa pojęcia dla każdego kto interesuje się tym produktem są jednoznaczne i chodzi o to, że jest to oryginalna wersja USA która w swoim składzie zawiera GERANIUM. Sugerując się tym postanowiłem zakupić ten [...]
nie ma badan tego typu, to sa środki ktore nie podlegaja badaniom klinicznym. Jak masz forme i dobrze sie czujesz rob aeroby, i pozniej jakies treningi w stylu wytrzymałościowym. Pierw skup się na ułożeniu sensownej diety do swojego stylu zycia, chroniacej miesnie i na tym pozostac. Spalacz nie będzie ci potrzebny
No klasyczne ECA, ale mi sie wydaje ze tutaj problem tkwi w misce i ilosci cardio. Spalacz oczywiscie mozna dodac, ale to zajmuje miejsce nr 3.
B-50, powiedz mi jakis na miejscu spalacz gdzie dostane w polsce ?? znasz moze, moze byc na recepte. Jezeli chodzi o jej diete i czwiczenia to nie ma zapalu takiego jak ja, co zrobic nic na to nie poradze jzu wiele razy ja tlumaczylem, ale kobiety sa takie ze nie da sie przetlumaczyc, ale wazen ze i tak cos tam robi w tym kierunku. Bo wczesniej [...]
A czy przy BCAA można brać także jakiś spalacz tłuszczu by z brzucha znikł nadmiar tłuszczyku czy lepiej to brać osobno??
Ok zrobię jak dorastacie. A jakiś spalacz tłuszczu wrzucić czy teraz bez sensu?
nie sugeruj sie zbytnio wagą a lustrem i obwodami , spalacz narazie bym odłożył dodasz wtedy gdy staniesz w miejscu na nogi ( czworogłowe ) przysiady , wykroki ,wypychania na suwnicy , wyprosty / a na dwugłowe : martwe ciągi ( też na pośladki ), uginania w leżeniu , żuraw łydki - wspięcia na pośladki też odwodzenie w tył ale jak dla mnie mało [...]
spróbuj moze tydzien przerwy od suplow i ogranicz treningi a po tygodniu spalacz z duzo iloscie johy (jet fule, redline) i skoncz redukcje tydzien moze 2 i zacznij na spokojnie robic mase bez fatu. ja bym tak zrobil . bialko gold standard
[...] witaminami i minerałami. Wcześniej dość intensywnie użytkowałem swój orbitrek i mocno zleciałem z wagi, do tego nie wiele jem i pomyślałem że to może być dobry pomysł. Co do spalacza - zostało mi jeszcze trochę pamiątki po nadwadze w postaci tłuszczu na brzuchu i boczkach, chciałem włączyć spalacz do ćwiczeń na orbitreku i podnoszenia ciężarków, [...]
tylko nie wiem jak sie zabrac za diete bo chce masowac a jednoczesnie nie lapac zbytnio tluszczu. mi sie zdaje ze do diety bym musial dorzucic jakis spalacz czy cos.
spoko to zostan na orbitreku ale nie pisz ze jest lepszy bo to kłamstwo. nie bardzo rozumiem z ta dieta przeciez zeby chudnac to wystarczy wlasnie ten bilans na minus. i jak sie boisz o miesnie to 2-2,5g białka na kg i to wszystko zadnej filozofi tu niema. spalacz najlepiej zostawic na koncówke redukcji ( o ile wogóle potrzebny ci jest )
Tak. Spalacz jest mi potrzebny. I potrzebuję też pomocy przy jego doborze
dokładnie j/w, jeżeli nie brałeś żadnych spalaczy to bierz clenburexin, też brałem go jako pierwszy spalacz i był ok
Hmm,a DYMATIZE Dyma-Burn Extreme jako pierwszy spalacz dałby radę? Bo poczytałem trochę opinii na temat Scorch'a i tego Dyma-Burn'a, który w porównaniu do Scorch'a lepiej kopie, tylko fakt faktem nie chciałbym żeby mną rzucał po ścianach
Ten spalacz to nic nadzwyczajnego.
Masz bardzo dobry spalacz. Jak nie masz problemów z nadciśnieniem, i chcesz zrzucić troche tłuszczyku to bierz śmiało.Jedynie możesz dokupić jeszcze do tego spalacza jabłczan kreatyny.Uwypukli ci ona mięśnie,doda siły,nie stracisz zbyt na obwodach,sylwetka będzie się robiła szczupła i umięśniona.
Jak bardzo chcesz to burn4all extreme z allnutrition. Nie ma co szaleć z mocnymi specyfikami chociaż trzymanie michy plus trening jest priorytetem i od tego powinno się zacząć. Spalacz dopiero wtedy gdy redukcja stanie w miejscu żeby się wspomóc - ale to moje zdanie.
moze jakis spalacz? np TFB
Venoma na pierwszy spalacz w życiu, w wieku 18 lat? Myron coś Ty się dzisiaj z głupim przez ścianę macał? Clenburexin lub DymaBurn co najwyżej i styknie.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
