SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz

  • Waga do Boksu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam musze zbic 5-7kg i potrzebny mi jest dobry suplement , spalacz tluszczu.Mozecie mi cos doradzic? Fundusz do 50-60zl

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2010-03-13 22:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - aeroby II. musli plus białko, w pozniejszej fazie redukcji samo bialko III. 5 jajek z kawą. IV. piers, warzywa, oliwa V. piers, warzywa oliwa VI. bcaa, kreatyna, spalacz -trening silowy (dla dni treningowych) VII. bialko, musli, w pozniejszej fazie redukcji samo bialko VIII. 5 jajek z kawą IX. zma, moze jakies bialko lub bcaa (pod [...]

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-14 18:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taktyka wakacyjna!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diety. (Do jakiś 95kg/182cm) 2. W wakacje przechodzę na dietę kopenhadzką. a.) Czy silownia 3x/tyg będzie dobrym pomysłem? b.) Mam zamiar zaopatrzyć się w efedrynę, spalacz oraz vitaminy. Aby pobudzić się przed treningiem, zabezpieczyć mięśnie oraz uzupelnic niedobór vitamin. c.) Czy straty mięśniowe po diecie kopenhadzkiej są duże? 3. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2010-03-15 14:37:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ogólnorozwojówka + rzeźba.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] k***a chcesz zrzucać?" xD Celem głównym jest w sumie jakby kondycja, chce walnąć 100 pompek, 25-30 podciągnięć, rekord na 100 m. Na drugim planie mam wyrzeźbienie brzucha (spalacz niewykluczony), czy moja stara dieta po małych poprawkach może zostać ? DIETA ! SNIADANIE #Platki owsiane, pszenne, orzechy, rodzynki slonecznik #3 jajka 200 g 2 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2010-03-15 18:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pilke na hali po 2h, chcialbym zrzucic pare kg ale bez silowni.Zamierzam biegac codziennie od 30min- 1h do tego co wieczor jakas seria brzuszkow i chcialem kupic sobie jakis spalacz tluszczu , moze ktos doradzic jaki najlepiej?Chce tez przejsc na jakas diete , w sumie na poczatek chcialem ograniczyc slodycze i fast foody.Moze ktos doradzic jakas [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3974 Data: 2010-03-15 20:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.

    Temat
    Targowisko

    Kupie dobry spalacz tłuszczu może byc otwarty. Pozdrawiam. GG 7737511

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2010-03-15 22:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja+sucha masa

    Temat
    Doping

    witam! w przyszlm miesiacu chcialem zaczac taki cykl na redukcje clen +tusi+spalacz i od razu mo nim wjechac cos na sucha mase mam 21 strzalow wina depot 50mg i Prolongatum 25 strz po 100mg i pytanie czy mozna ta redukcje z tym polaczyc i co dorzucic jeszcze do tego wina i tescia ??czekam na propozycje odpowiedniego cyklu z gory dzieki Płeć: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2010-03-16 09:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz - prośba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nadal stoi w miejscu. Możliwe, ze coś spada, ale nieznacznie - w takim tempie spadło by jakieś 1-2kg w miesiąc. Zależy mi na trochę szybszej redukcji, dlatego też pytam jaki spalacz byście mi polecili. Kiedyś używałem thermo speed extreme z olimpu, coś spadło ale mało. Wzrost - 180 Waga - 89 Wiek - 20 EDIT: zapomniałem dodać: Dieta oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2010-03-16 13:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót- redukcja, booster testa itp.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (jedna partia mięśniowa na treningu) 15 minut aerobów przed, 15 po (wiem, wiem mało). Pytania: 1. Mam jeszcze dwie puchy Animal Cuts. Skończę to i muszę zrobić przerwę od spalacza. Myślałem od jakimś NO bosterze + ewentualnie kreatynka na ten czas? Jaki jest teraz na topie? 2. Ponieważ mam już swoje lata potrzebuje boostera testa na poprawę [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2010-03-17 09:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odchudzaniu,teraz po dziesięciu tygodniach redukcji nie wytrzymałem i postanowiłem zrobić przerwę na nabranie suchej masy, w międzyczasie może uda się coś zarobić na jakiś spalacz,który by za bardzo nie pobudzał,bo tego nie lubię (pewno scorch) i może jakiś tribulus.W tym roku kończę 24 lata,jest sens brać coś takiego przy redukcji,mogłoby [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2010-03-17 11:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BADANIA krwi a ODŻYWKI

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i zwracam się z konkretnym pytaniem do ludzi znających się na rzeczy - nie odpisujcie jeśli nie wiecie, zamiast gadać wymysły! :) Biorę BCAA z HiTec tst + ManScorch (spalacz). Za niedługo mam mieć robione badanie krwi, i tutaj finał z pytaniem: Czy w badaniach wyjdzie, że coś biore? Czy coś będzie nie normalnie podwyższone w wynikach itd? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2010-03-17 20:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NoExplode + Hydroxycut

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam Pytanie. Mianowicie biorę przed treningiem No Explode ale chciałbym powoli zacząć brać jeszcze jakiś spalacz. Czy można brać jednocześnie No explod i hydroxycut (słyszałem bardzo pochlebne opinie)?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2010-03-17 21:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam / Dieta Plus Trening Plus Odżywki do korekty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Waże obecnie 99 kg.Codziennie na siłowni wykonuje trening aerobowy: 1 godzina - spacer z tętnem 120-130. oraz aeroby 25 minut. w Poniedzialek , Srode i Piatek Trenuje Kolejno (klatka , biceps brzuch) , (Triceps , Barki Nogi) ,( Plecy , Brzuch) Dieta wyglada tak : sniadanie : Owsianka,3 Jajka, Garsc Orzechow. Potem 4 posilki co 2 godziny 150 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2010-03-18 16:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krotka pomoc (rzezba) pare pytan

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam kilka pytan, najpierw cos o sobie , 17 lat staz 14 miechow aktualny cykl xpand plus mono , Po aktualnym cyklu na mase przyjdzie czas na wycinke , jakis lekki spalacz Dyma burn xtreme z dymatize ,aminowkasy, i dietka mysle ze wysokobialkowa. I tera pytania: 1.Czy mam robic przerwe pomiedzy tymi cyklami czy odrazu wycinke? 2.Nieznalazlem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2010-03-18 22:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 45 - 50 kg do redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w sprawie szybkiej redukcji tkanki tłuszczowej,pomocy w wyrobieniu klaty ponieważ mam coś na klacie podobnego do ginekomastii tzn dużo osadzonego tłuszczu. A także jaki spalacz najlepiej wybrać. Z góry dziękuje. Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 130 Wzrost : 180 Obwód klatki :niewiem Obwód ramienia : niewiem Obwód talii : [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2010-03-19 14:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mg Garcinia kambodzańska 250 mg Chom 87,9 mg Zielona herbata 150 mg Betaina 77,1 mg Winian l-karnityny 50 mg Jod 0,50 mg I nie wiem czy moglbym dodac do tego jeszcze jakis spalacz tuszczu oddzielny, do tego w Trecu jest Guarana 675 mg i Żeń-szeń 120,3 mg wiec sam nie wiem.. a na pewno jak na moje sadełko na redukcje ten sam praparat to za [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2010-03-19 15:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tłuszczów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Otóż ternuję już sobie 2 miesiące, po 3 miesięcznej przerwie i oczywiście przybrało mi się przez zimowanie troszkę tłuszczu. Zwracam się do Was z prośbą/pytaniem jaki spalacz jest najlepszy, pod względem dawkowania oraz efektów. Drugie pytanie dotyczy czy mogę z spalaczem brać odżywkę na siłę? Jeśli tak to jaka najskuteczniejsza? Trening [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2010-03-19 17:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bezpieczny suplement na redukcje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2x bieganie w terenie oraz 1x basen z sauną. na wspomaganie redukcji biore l-karnityne i HCA mimo że krążą opinie że są słabe. tutaj proszę o radę, ponieważ mam problem z mięśniem sercowym oraz za wysokie ciśnienie, jaki bezpieczny spalacz moglibyście polecić? myślałem jeszcze o czymś w stylu green tea czy CLA ale prosiłbym o rady fachowców.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2010-03-19 22:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tluszczu!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem tu nowa i chce sie dowiedziec jaki jest najleprzy spalacz tluczszczu i najszypszy dla kobiety.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2010-03-20 20:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie 7-10 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyzbylem sie slodyczy i fastfoodow, ostatni posilek jem przed 19. biegam 4 razy w tygodniu, staram sie robic interwaly. A wiec: -jaka diete polecacie? -ewentualnie jakis spalacz? -cwiczenia ogolnie czy pod katem redukcji? z gory dzieki, za pomoc przyznaje SOG'a :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 86.5 Wzrost: 186 Obwód klatki: 105 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2010-03-21 02:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)