spadki

[...] cos za cos. tutaj kolega pewnie niedojada, a jak nie ma paszy, to jest placz za duzo czynnikow w to wchodzi, ale ogolnie rzecz biorac - nie masz takich mozliwosci fizycznych, jak na bombie i to sie przeklada na to, co mozesz zrobic na offie. przy czym jesli wiesz jak to zrobic, to spadki moga byc niewielkie. tutaj kolega chyba nie wiedzial.

Popieram ,najlepsze a zarazem drugie mono jakie miałem ileś już lat temu :) Masa szła po nim całkiem za***iście ( chodź wiadomo , woda podlewała ) , spadki wagi, rozmiarów były niewielkie , wzrost siły masakryczny ( przy 1,5 rocznym wtedy stażu ) i bez spadków co najważniejsze :) Co do dawkowania , w tym przypadku wcinałem jak pisało na [...]

dawac te odzywki bo mam spadki

I j. w. w sylwestra wypada cos wypic, i to nie lampke szampana Trzeba dobrze zaplanowac makro cykl aby w sylwka wypadla przerwa, bo co jak co ale raz czy dwa razy w roku mozna zaszalec bez zadnych ograniczen Spadki sa syte, ale co tam

Nooo.... Spadki eleganckie

Eleganckie spadki, widac ze tylko tluszczyk sie wypala To prawda czesto tak bijemy rekordy, nagle niechcaco wiekszy ciezar i psychika nei blokuje Spokojnie spokojnie, co do bulow, jak juz mowialm musisz sie nauczyc z nimi walczyc i je rozrowniac,tak samo jak zmeczenie. Czasami nasz organizm mowi ze chce odpoczynku wtedy trzeba mu go dac Co do [...]

[...] a obwody się zwiększały i siła również. :) wiec to tylko w teorii tak zalezy tylko i wylacznie od bilansu chyba, albo w jakiejś zawodowej kulturystyce, która mnie nie dotyczy więc reaasumując - mogę spróbować tak robić i zwrócić uwagę na spadki/wzrosty masy ? i przy takim treningu rozumiem, ze niezbedny bedzie antykatabolik okołotreningowo, tak?

nie no nie wiem co jest, nie których potraw mogę w *** zjeśc, a nie ktorych nie bardzo 140x7 w martwym... widzę spadki u ciebie a jeśli to była jakaś aluzja do moich obciązęń to za tydzień będzie więcej

140x7 w martwym... widzę spadki u ciebie wiesz, cala energia idzie w jedzenie

Czy mam sobie coś jeszcze do kupić: do cyklu a także po cyklu aby były jak najlepsze efekty, jak najmniejsze skutki uboczne i jak najmniejsze spadki. Co proponujecie ? -------------- Drugie pyt: czy połączenie tak jak mówicie, metanabol + testosteron prolongatum da stabilne przyrosty ? Bo chodzi o to że nie chce skoksować a potem blady jak [...]

takie spadki- niespadki. nie wiem, co o tym myslec. w kazdym razie duuuzy kop na zachete do dalszej pracy nad soba masz ode mnie na pewno

Kumpel bił 250 e5d ale potem zmienił na 250 e4d osłonek żadnych bo to "nie szkodzi wątrobie" Suple jak najbardziej ale wiadomo że dieta to podstawa, a suple to tylko uzupełnienie. No i w ostatnim tygodniu zalecają dorzucić kreatynę żeby zatrzymać spadki, może być zwykłe mono

da sie,da, na pewno. Ja dzis zabralam jablko i miske twarogu z orzechami i migdalami, kuraka nie ugotowalam wczoraj, zapomnialam psiakrew. poprawie sie! promise! ps. jak te spadki?

[...] PROFESJONALNA SIŁOWNIA: NIE TYLKO ŁAWKA REGULOWANA + SZTANGA I SZTANGIELKI: TAK, plus drazek Co do diety to wlasnie bede ja rozpisywal... ale mysle B-1,5 - 1,8 WW-4g moze troche wiecej reszta tluszcze bilans 200+ na poczatek. Ogolnie spadki sily po przeziebieniu.... ale szybko sie odrobia suple hp plus mono.

Coś mi forum od wczoraj chodzi jakby chciało, ale nie mogło wrong - te spadki to tydzień temu były, teraz lipa jest Obli - yyy, ja nic nie wiem, żebym miała problemy z tarczycą

Jestem zastepca Karzacej Reki Partii® czyli I wicemiss i mowie, ze jest DOBRZE®. Kokodzambo i do przodu! Widac, ze regeneracja byla udana, bo sa spadki

w sumie masz racje jeszcze za dużo wypijesz i spadki będą :P

oj zle sie dzieje... zrobilem sobie piąty dzien przerwy, poniewaz jestem przeziębiony. poszedlem dzis do lekarza i władowała mi antybiotyk na tydzien. isc na lekki trening w poniedzialek czy kolejny tydzien przerwy i znajac zycie wielkie spadki ? ;)

studia, picie, praca, spadki, przez pierwsze 2 miesiące jak się ogarnąłem to stwierdziłem że czas zmienić priorytety i generalnie przerzuciłem się na powerlifting xD Aktualnie jadę programem pumy z E1 z *****.com , z modyfikacjami pod ts, siła idzie masa też więc jest git :D chce dojechać do maksów z drugiego cyklu na krecie albo i je ładnie [...]

[...] tylko że do tego szło sporo innych środków zresztą nie proszę was o ułożenie cyklu czy komentarze do mojej diety tylko ocene w którym czysto TEORETYCZNIE będą mniejsze spadki lol Płeć : Mężczyzna Wiek : 25 Waga : 115 Wzrost : 195 Staż na siłowni : 5~ lat Ilość spożywanego białka : 3g/kg Ilość spożywanych węglowodanów [...]