spadki

Jakie eleganckie spadki Niczego sobie

Super spadki Terco nic tylko gratulować jedziesz z koksem równo

[...] czyli katabolizmem. Spadkami mówiąc po ludzku. Boostery testosteronu mogą szybciej przywrócić równowagę hormonalną po cyklu, niż jechanie na żywioł, kreatyna ograniczyć spadki, ale to najlepsze co możesz liczyć. Że nie spadnie. Bostery testosteronu czym szybciej po cyklu włączysz tym lepiej. Powinieneś już następnego dnia po skończeniu Epi [...]

O kurcze, piękne spadki! Siła rośnie, niesamowita jesteś, gratki!

Spadki super,świetnie Ci idzie!

Terco rządzissz, jesteś niesamowita!!! Spadki powalają, zwlaszcza, że ty przecież szczuplaczek jesteś. Za zawziętość w treningach i to ile z siebie dajesz medal ci się należy.

z podziwem czytam Twoje sprawozdania, micha dotrzymana, treningi w swieta tez, super spadki, jedziesz tak od stycznia, gratuluje wynikow! super!

filonka, zasłużone spadki

Witam Jutro prawdopodobnie wznawiam treningi jeżeli będę się dobrze czuł. Wole się doleczyć i być w 100% pewny że jestem zdrowy niż chorować na raty. Ogólnie strasznie się odwodniłem i przez święta nie miałem apetytu.Spadki są ale to kwestia 2-3 dni nadrobienia. Jeżeli nie jutro wznowię treningi to na bank poleci 4dniowy trening. Trzeba nadrabiać [...]

26.04.2011 Trening nr 22 15B 1 WYCISKANIE OD CZUBKA GLOWY SZEROKO, SIEDZAC 40kg 45kg 50kg (+5kg) 2 PODCIAGANIE DO BRODY (DOLNA POLOWA SZEROKO) 25kg 35kg 45kg (+5kg) 3 MARTWY CIAG 70kg 90kg 110kg (+10kg) 4 WYCISKANIE LEZAC 60kg 70kg 80kg (+10kg) 5 DRAZEK WASKIM PODCHWYTEM DO CZOLA Z CIEZAREM 3 serie max 6 FRANCUSKIE WYCISKANIE LEZAC 30kg 35kg [...]

[...] jakbyś mógł przeanalizowac moją sytuacje. Kurde mam problem natury psychicznej... Zacząłem tak sobie coś tam machać żeby zobaczyć jak stoje z siłą po pół roku przerwy no i spadki są spore, dla zobrazowania WL przed przerwą: 104kgx2, 87kgx6, po przerwie 75kgx5 i to z wielkim trudem. Teraz po 3 tygodniach daje rade 80kgx5, ale czuje ze troche za [...]

dzien dobry Marta...wstapilam do Ciebie bo moze spadki w udach zarazliwe sa

[...] sie zajmowal typowa wykonczeniowka i prawdopodobnie nie bede mial dostepu do silowni. Nie mam pojecia jak z zywnoscia w Szwecji, dostepnosc, cena, jakosc. Jak zminimalizowac spadki? Jak utrzymac diete? Dieta z nadwyzka kaloryczna czy na zero? Co zabrac ze soba z Polski aby dieta wyszla mnie jak najtaniej? Jakies suplementy dodac? Czekam na [...]

Do srody a ja do poniedziałku na Rajd jade, beda spadki

[...] B6 też z activi mogę te 2 suple brać jednocześnie np cała dawka tirbilusa i połowa dawki zma co myślisz jeszcze jedno tak będzie wyglądał następny cykl trzeba te spadki w końcu odrobić to tylko 20 kg jest mono z universala 5-10 gr w ciągu dnia lean revolution przed treningiem carbo 30 gr po treningu zma połowa dawki przed snem [...]

[...] i dobiega tuż przed końcem 6godzinnego limitu to dopiero wyczyn Bziubziuś zaskoczy na pewno! U mnie boję się że teraz tak leci a potem będzie pod górkę Fela, Obli no właśnie spadki są, widzę po brzuchu i tali że jest lepiej ale jakoś tak nie widzę żeby mi jakieś mięśnie się rysowały, chociaż ostatnio też dopiero jak sobie foty porobiłam i [...]

tylko ja się zaczynam tym stresować, że tak zachwalają spadki a zmiana będzie mało widoczna...

no właśnie w piątek mam trening nie może być off, bo od soboty cały tydzień imprezuję będą spadki

Filonka super ci idzie,spadki extra.Caly czas kibicuje.

Brawo za spadki, gratuluję!