[...] dal bym 62,5? wlasnie dzis sobie zrobilem badania tarczycy, jutro odbiore wyniki poniewaz chce w miare rozsadnie do tego podejsc zeby niezrobic sobie szkody a moze zamiast tego t3 dac clen lub efke po efce bylem bardzo zadowolony, po clenie ktory dwa razy w zyciu bralem mialem dosc spore spadki miesa, jednak bylo to brane solo przy redukcji
aha czyli to bez ruznicy aha jeszcze jedno po kuracji jaki odblok zastosowac i w jakich dawkach i czy po zakaczenu kuracji i odbloku beda dzue spadki czy raczer powinny byc umiarkowanie
aha dzieki za pomoc a mam jeszcze jedno pytanie nie wiecie ile moge po takiej kuracji przybrac na wadze i sile oczywiscie pytam tylko m,niej wiecej bo nie idzie tego okreslic i czy spadki beda dzuze czy jak
Ja spedzilam trzy ostatnie weekendy na zakupach ciuchowych, nie wiem kto przy zdrowych zmyslach kupuje ciuchy na masie Bede w niedziele podziwiac spadki w pomiarach W pracy nie widzialam zdj, te kulki rybkowe wygladaja super, robisz je na patelni czy w piekarniku? Co oprocz rybki dajesz?
mialem wrzucic kiedys foty, znalazlem jakeis to wrzucam wege od jakichs 5 lat staz na silce 7 miesiecy (rekonstrukcja wiezadla w kolanie, z 4 miechy przerwy , spadki + lajtowe treningi) obecnie cwicze jakies 5 miechow foty z wagi 78kg , teraz jest cos 83 kg ( zaczynalem cwiczyc od 62kg ) plany: fbw , fbw 15 10 5, split 2x teraz zaczynam [...]
[...] czulem sie swietnie dobre zakwasy na drugi dzien i te sprawy :) Clout w smaku jest rewelacyjny jak narazie najlepszy stack w smaku jakich jadlem, a zjadlem ich troche. Obwody na + spadki minimalne ale wynikajace z moich przerw niestety. Specyfik oceniam na 9/10. Produkt warty swojej ceny. Zmieniony przez - Psychol18 w dniu 2010-04-08 15:14:08
Na razie jest wszytsko dobrze, nie mam problemów ze zgagą i zołądkiem. Kiedyś miałam częste zaparcia, wzdęcia, uczucie przepełnienia, czasem zgagi, spadki cukru, napady wilczego głodu. Jednak zmiana diety spowodowała, ze to wszystko zniknęło. Troszkę się wystraszyłam, że TFB za bardzo drażni mój żołądek. A jak to jest z tą przy różnicą TFB i [...]
[...] początku. CZytając Wasze wątki wkurzałem się że Wam leci waga a u mnie dupa, stoi w miejscu. Teraz jak się okazało ile ważę to nawet lepiej mi się zrobiło, bo wiem że jakieś spadki wagi były, szkoda tylko że nie wiem ile faktycznie wyjściowo ważę. Obiecane 100dni dotrzymam, jak na razie jak pisałem micha w 100% trzymana tak samo jak i trening. [...]
[...] bo moja waga domowa się zepsuła i cały czas miałem przekonanie że ważę 109kg a tu wchodzę na wagę na siłowni i pokazuje jakieś 30kg więcej Natomiast mogę powiedzieć że spadki są i to ładne, widzę to po ciuchach które na mnie do tej pory były za małe a teraz w części z nich znowu mogę chodzić. Postaram się wrzucić foto w przyszłym tygodniu [...]
63 to nie jest wcale dużo czy trening jest na mase czy na redukcję, to zależy głównie od diety. przy diecie z ujemnym bilasnem kalorycznym conajwyżej zachowasz mięśnie, ale zawsze są jakieś spadki. jak masz zbudować mięsień, skoro spalasz więcej kalorii niż dostarczasz? albo robisz redukcję, albo budujesz masę
Myaja, moze powinnas zrobić krzywą cukrową. Ja miałam przez pewien czas spadki cukru we krwi i objawy jak typowy cukrzyk (bóle, zawroty głowy, pocenie, trzęsły się ręce , osłabienie). Musiałam na szybko zjeść coś słodkiego, jednak chyba odstawienie cukrów prostych mi pomogło, oraz częstsze spozywanie posiłków. Od kilku m-cy to nie wraca.
M- Drol to niezła kosa idzie po tym masa jak szalona ale brać go solo to zły pomysł (spadki) najlepiej z propem wiem bo sam tak robiłem brałem m-drola też z epi ale nie dałem rady pod koniec cyklu (kłopoty ze zdrowiem). Polecam m-drol + prop.
[...] -przysiad:130 Chciałem Omkę kupić ale już raz trafiłem na fake i już wole nie ryzykować Prolo 300mg na tydzień lub 200mg co 4-5 dzień Meta-30-40mg Ed Winstrol nie wiem jeszcze odpale go w czasie cyklu żeby potem schodząc z cyklu prolo meta zminimalizować spadki co wy na to ile jechać na prolo i mecie? tyg i jakie dawki żebym coś poczuł?