SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spadek masy

  • Athletica nervosa ilu z was to ma?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nervosa stanowi zagrożenie, pomimo spadku popularności sektora magazynów dla mężczyzn. Sprzedaż Loaded, sukcesu wydawniczego późnych lat 90., odnotowała 30-procentowy spadek w drugiej połowie 2007 roku, a w ciągu roku pismo znalazło o 47 tysięcy nabywców mniej. FHM utracił 56 114 nabywców, a Maxim 53 034. Sprzedaż Men’s Health [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2008-03-27 19:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prirytety!!! Pomóżcie ułoźyć!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] "Diete mam suplemętuje ale wydaje misię że trening mam. W tym roku znów to samo poszlo ładnie w mięsień przez pierwsze 2.5 3 miechy waga skoczyła ale ostatnio czuje spadek formy masy naglte mięśnie nie wyglądają już tak dobrze. Miałem 42.5 w bicu teraz 41 niewiem o co chodzi być może (waże 91 i 180cm) prztrenowanie (ZA DUŻO) zrobilem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2008-04-23 20:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dziennie znacznie wspiera układ odpornościowy w walce z AIDS oraz pomaga pacjentom poddającym się przeszczepowi szpiku kostnego. Naprawdę, chorzy pacjenci cierpią zarówno na spadek poziomu glutaminy jak również ubytek masy mięśniowej. Pomocne działanie glutaminy było obserwowane i udokumentowane podczas przypadków chirurgicznych jak również w [...]

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 13:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szybki i wysoki wzrost glukozy we krwi z układu pokarmowego. Dlatego picie po treningu chociażby glukozy krystalicznej nie jest zalecane z w/w powodu, pomijając szybki spadek cukru po niej. Po treningu najlepiej jest wypić produkt dzięki któremu wzrost cukru będzie szybki, ale długotrwały - dzięki temu nie zablokujemy metabolizmu kwasu [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15120 Data: 2008-05-02 14:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna odchudzic sie z mieśni?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cykl na diecie masowej np 2 miesiące i zobaczyc efekty w postaci przyrostu masy miesniowej (mozliwy rowniez przyrost masy tluszczowej). PO takim cyklu mozna zdecydowac sie na redukcje po przez ujemny bilans kaloryczny w diecie. Zdrowe odzywianie wraz z cwiczeniem na pewno spowodują spadek ilosci tluszczu lecz zachowanie miesni. nie martw sie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2008-06-01 13:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening brzucha - masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesien. Poprawka do tej zasady gloszona przez Vinca Gironde to: Przetrenowany brzuch oznacza zahamowanie postepow calego ciala. Nadmiarowac treningu brzucha mozna powodowac spadek obdwodow calego ciala. To tyle teorii.Teraz praktyka: W tygodniu splitowym jest miejsce tylko na jeden wlasciwy trening brzucha. W planie wyjatkowo moze istniec drugi [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6430 Data: 2008-09-08 15:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rzeczywiscie moze zle to ujałem. Jak wiadomo po cyklu napewno bedzie jakis spadek siły/masy, wiec chodzi mi o "utrzymanie" tego plus rozwiniecie sie dalej w kwesti siły i masy. Mam nadzieje, ze teraz napisałem w miare madrze, z gory dziekuje za rozpatrzenie moich "wypocin" :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-28 21:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MT+SW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie nie. Tutaj probujesz mi cos wlozyc w usta. Wyraznie podzielilem tamto na cele. Na cel podstawowy dla nowicjusza i na cel w zaleznosci od tego co jest potrzebna (Wzrost, spadek, zbicie, dynamika, czasowe rozwiazanie itd). "proponuje lekture ksiazeczki: " Ja bardzo dobrze znam ta ksiazke. Tak jak i kazda inna glosna ;) Takze mnie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4842 Data: 2008-12-11 08:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • epithin-E

    Post
    Doping

    TT to raczej dodatek, a ZMA to przeciez mineraly. sorry ale jak myslisz ze novedex jest za silny po epi to raczej przesadzasz Mylisz się, TT to nie tylko dodatek a ZMA to nie zwykłe minerały czego dowodzą poniższe artykuły. TRIBULUS TERRESTRIS Tribulus Terrestris jest silnie działającym ziołowym suplementem przeznaczonym dla sportowców oraz osób [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 14977 Data: 2009-02-22 20:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 w 1

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powinno patrzeć- bo to "jedno dobrze" oznacza często 'wiele" aż za dobrze, wzrost siły, masy ale i tłuszczu... albo drugie "dobrze" oznacza czesto spadek tłuszczu ale i masy i siły tak każdy potrafi trzeba wyznaczać sobie trudne cele i do nich dązyć; wtedy tylko jest szansa na naprawde ladnę sylwetkę a także i duza [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2009-06-28 19:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Soltys88 - Tak próbowałem 2 x Hyperfusion po 6 kaps dziennie i potem troche samego X Pump Fusion Przed Treningiem. Efekty - Przez cały cykl ćwiczyłem bardziej intensywniej miałem dużo więcej wytrzymałości i siły dostarczałem odpowiednia ilość B/T/W , Zrobiłem na tym suchą mase (nie wiem ile kg poszło bo dla mnie wyznacznikiem jest wygląd a [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4335 Data: 2009-10-21 12:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśni po wysiłku -Oddziaływanie regulujące stan napięcia mięśni 3.Układ krążenia: -Masaż przyśpiesza krążenie krwi i limfy. W czasie masażu ogólnego obserwujemy początkowy spadek a potem wzrost ciśnienia krwi 4.Układ nerwowy: -Centralny układ nerwowy: poprawa ukrwienia przynależnych do tego układu a także można wpływać przez opracowanie mięśni [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 11011 Data: 2010-01-18 17:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moim zdaniem postep jest taki jaki mial byc, inwestujac 2 razy tyle kasy postep mylby tylko ok 10% wiekszy Adzik nie koksowal wiec nie mozna oczekiwac wielkichj skokow masy na diecie nieobfitujacej w weglowodany Adzik był tłusta swinia wiec po 3ch miesiacach nie nastawionycyh na zrzucanie tluszczu jest poltlusta swinka, dla wyolbrzymienia co mam [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-15 14:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatynina

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tu masz taki krótki artykulik zaczerpniety z net a: Co to jest kreatynina? Jaki jest prawidłowy zakres kreatyniny? Jaka jest różnica pomiędzy kreatyną a kreatyniną? Jaki jest prawidłowy dobry wynik w badaniu kreatyniny? Kreatynina jest bezwodnikiem kreatyny, występującym w krwi oraz moczu, z którym jest wydalana stanowiąc oprócz mocznika jeden [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2010-08-11 11:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] watroby - nie zaobserwowano zmian w poziomie cholesterolu calkowitego, cholesterolu LDL oraz trojglicerysow. Natomiast w obu grupach przyjmujacych oxymetolon zanotowano spadek poziomu cholesterolu HDL - obserwacja cyfrowego obrazu prostaty oraz badanie poziomu PSA nie wskazaly na jakiekolwiek problemy z prostata Zmieniony przez - Kazam w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6471 Data: 2011-01-28 22:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byłem zaskoczony. Niemal zero efektu. Lekka pompka, i może z 5kg siły więcej na ławce, ~1kg wiecej wagi (oczywiście fatu też przybyło). Ogólnie rozczarowania. Po odstawieniu spadek siły/masy był minimalny. Nie wiedziałem co się dzieje, dieta porządnie rozpisana i przestrzegana, suple około treningowe dostarczone, alkoholi itp na oczy nie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-04 10:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie działa w zakresie specjalnym. To tak, jakbyśmy chcieli wykopać dołek pod jedną cebulkę przy pomocy koparki budowlanej. 3. Czy ostatecznie redukcja masy musi oznaczać spadek siły? bo pojawiły się u was 2 teorie. Zahaczamy tu o szczegóły teorii sportu. Trzeba określić cel pierwszo-, drugo- i trzecioplanowy, a następnie realizować w cyklach [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3058 Data: 2011-04-30 00:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi doradził, żeby to zrobić zamiast przyciągania drążka dolnego do klatki) 15x 30 kg C1. wypady 15 x 20 kg (po 10 kg w jednej ręce), 15x24 kg ( po 12 w jednej ręce C2. uginanie nóg leząc 15x20, 15 x 25 D. pompki 1 seria na maksymalna ilość powtórzeń - pompki przy ławeczce, 10, 10 + 20 minut orbitreka. Zmierzę się jutro. Mam spadek nastroju

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 18171 Data: 2011-06-19 19:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanabol 50+ Tesc

    Post
    Doping

    [...] medycyny. Posiada małe efekty uboczne w porównaniu z innymi sterydami. Stosuje się go 2-4 razy w tygodniu 50mg (zastrzyki), lub 10-20 mg dziennie (tabletki). Retencja wody i spadek wagi mięśni muskuł jest rzadki, może być zauważany jedynie po zaprzestaniu zażywania. Atleci, którym zależy na budowie masy i siły, często stosują WINSTROL DEPOT z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2011-07-16 15:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zwiększenia siły bez zwiększenia masy mięśniowej? będąc na bilansie zerowym lub lekko ujemnym masy mięśniowej nie przybywa więc albo stagnacja w ciężarach albo nawet spadek siły czy jest coś takiego, że mięśnie po pewnym czasie przyzwyczają się do danych ciężarów i będą w stanie na którymś z treningów podnieść więcej? pomijam [...]

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-10 12:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)