SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spada klata

  • Antek propik winko :D

    Temat
    Doping

    [...] PYTANIE: Cześć wszystkim. Cykl zaczął bym od czerwca, składać by sie miał z: antek 50mg/ed przez 3 tygodnie prop 100mg/e2d przez 8 tygodni wino 50mg/e2d przez 8 tygodni Chciałbym spróbować anapolonu, wiem ze wiekszośc masy zdobytej na nim spada i stąd wino i prop. Nie wiem czy taki cykl ma sens, dlatego chce znac waszą opinie. Pozdro.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2010-03-24 19:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środki na redukcję

    Temat
    Doping

    [...] długą moją historię, rok temu zaczęłam się odchudzać, z wagi 95kg zeszłam do obecnych 70. Mam 171cm wzrostu i 18lat. Problemem jest, że od kilku miesięcy waga po prostu nie spada. Próbowałam wszystkiego, dlatego chciałabym sięgnąć po jakieś środki które pomogą mi zrzucić jeszcze 10kg. Nie ważne czy legalne czy nie. Jestem w tym temacie zielona [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 469 Data: 2021-08-23 13:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że towar może być lipny? Czy może dopiero zaczyna się rozkręcać? Mam możliwość dokupienia jeszcze 10 teścia z innego źródła jednak denerwuje mnie to, że nic nie widać. Waga spada , jednak nic nie dochodzi. Prosze o wasze wypowiedzi. 1. WIEK: 20 2. WAGA: 87 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2015-02-06 21:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść co dalej

    Temat
    Doping

    [...] OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: teraz e6d 500mg enan 11. POZIOM BF%: 19 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): jak nie mam diety Raczej waga spada 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:45 kg hantle [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2739 Data: 2016-03-11 20:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Jakie cukierki ?

    Temat
    Doping

    [...] Od lipca wziołem się za siłownię i chcę zredukować tłuszcz jak najbardziej. Od lipca z wagi 94,5kg udało mi się zjechać na sucho do wagi 85,5kg. Jednak coraz ciężej to spada :) Dlatego mam pytanie co do 'cukierków'. Chciałbym coś podjadać ale nie za bardzo wiem co aby jeszcze zjechać do 75 kg. Co moglibyście mi doradzić ? /Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2013-09-06 12:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Siemanko. Cykl prop e2d 100mg od 1 marca. Planuje do końca czerwca zatem 16 tyg. 1. Czy to możliwe, że podczas cyklu masowego gdzie waga idzie zdrowo 2-3kg miesięcznie, spadają centymetry w pasie? Zaczynałem od 85 w pasie przy 76kg, mam obecnie 79.4kg i w pasie 83cm czy jakos źle mierze? Czy to znaczy ze BF spada mimo masowania? 2. W jaki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 223 Data: 2022-03-29 09:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Problem z klatką :((((((

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witm. mam problem otoz od jakiegos czasu moja sila na klatke idzie...ale w dol:( dziwne jest to ze wszystkie partie ida w gore tylko klatka spada!?!. klate trenuje raz na tydzien w parze z bicepsem(trenuje 3 x w tyg caly czas trzymam dobra diete,spie min 8h nie pracuje) wykonuje na nia 12serii(3x4)kolejnosc cw zmieniam raz na 2 tyg. chodzi mi o [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2633 Data: 2005-09-07 11:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+npp jakie dawki?

    Temat
    Doping

    1. WIEK:28 2. WAGA:94 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:121 -udo:63 -talia:90 i spada 5. STAŻ NA SIŁOWNI:9 6. DIETA: -białko:3g/kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:metanabol 200 tabl enan okolo 20 dawno temu 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:dobre mieso 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:200 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2012-04-02 22:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propionat - Pytanie

    Temat
    Doping

    [...] cwiczyc. Juz prawie rok czasu cwicze na "sucho" oczywiscie diete tylko mialem i tylko to. Moje pytanie brzmi chce przybic sobie propka atomic-lab 1-6 c2d 100mg do tego mam bialko i aminokwasy plus dieta zalezy Mi tylko na czystej masie czy to wystarczy? Mozecie doradzic mi cos? i Panowie najwazniejsze pytanie jak z masa po cyklu? Duzo spada?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2012-05-15 12:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewien problem.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Niestety już od pierwszych treningów na barki i bicepsy spada mi siła, a ćwiczę już miesiąc. Do masówki przystąpiłem po 3 tygodniowej regeneracji, więc o przetrenowaniu raczej mowy być nie może. Nie wiem co może być powodem spadającej siły w tych dwóch partiach, bo w innych partiach nie ma tego problemu. Oto trening na barki: wznosy hantli bokiem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2005-10-17 10:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozlozenie grup dla mnie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cwiczylem grupe 2x w tygodniu, probowalem kilka razy cwiczyc raz w tygodniu ale zawsze czulem sie jakis niedocwiczony, wkrecaly mi sie jakis schizy ze wszystko mi zaraz spada, patrzylem w lustro i jakis mniejszy sie wydawalem :). Tak ogolnie przy 1/week zazwyczaj podnoszony ciezar spadal, masa (przy tej samej diecie stala w miejscu lub tez [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2005-01-17 13:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan treningowy-do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] styl młotkowy 10/10/10 Piątek: bark,kaptury - wyciskanie zprzed głowy 12/10/8 - podciąganie sztangi wzdłuz ciała 12/10/8 - szrugsy 12/10/8 - unoszenie hantla przodem 12/12/12 Nóg nie bede cwiczył iz postanowiłem ze bede biegał ok. 25 min co drugi dzien , w dni treningowe po treningu , tak dla lepszej kondycji która spada wraz z przyrostem masy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2004-08-05 19:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek - 26 lat Waga - 85 Wzrost 182 Cześć wszystkim, trenuje około 4 lata, lecz braki w tematyce dopingowej są duże. Jestem z natury endomorfikiem szybko spada mi masa mięśniowa. Jadłem nieczysto troszkę czasu, i również jak byłem na masie, leciało zbyt dużo kalorii ze zalało brzuch. Zacząłem intensywne treningi plus mocne trzymanie michy jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 248 Data: 2020-07-06 22:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc chlopaki moja sytuacja wyglada tak jestem w pracy zagranica a wiecie jak to jest tyrasz po 18-20h w**** cieplo no i miesko tez spada :( wracam w sierpniu chce pociwczyc narazie jak wroce na sucho zeby wrociolo co bylo i potem cos przy***ac bede mial na to ok 1000zl + za 2 tyle odzywki co polecacie? mysle nad antkiem npp aga tesciem iranem i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2009-07-12 14:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do m-drola ??

    Temat
    Doping

    [...] (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: -przysiad: Witam. M-drol przypadł mi jakoś najbardziej do gustu :D Ale niestety szybko po nim spada i dlatego chciałbym do cyklu dorzucić jeszcze jakiś PH. Myslałem nad epi?? Może coś mocniejszego do mdrola da sie dorzucić?? Na odbudowe wątroby cały czas biore [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2010-08-03 22:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antek maly test.

    Temat
    Doping

    [...] Witam mam pytanie w sprawie antka, posiadam 18szt chciałbym zobaczyć jak w ogóle na mnie zadziała.. 1szt dziennie wystarczy? do każdej porcji jeden kaps nolvy + osłonki? i czy po takiej ilości konieczny jest odblok? Czytałem w tematach ale nie mogłem znaleśc odpowiedzi czy siła spada po tym specyfiku? bo masa podobno drastycznie w dół. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2010-09-28 14:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czysto teoretyczne- czy robiąc cykl na samym teściu enanie, 400mg 1- 12 tygodnia, można mieć trwałe przyrosty? Pytam ponieważ spotkałem się z opiniami że po odbloku, po kilku miesiącach wszystko co zbudowało się na cyklu i tak spada ponieważ organizm nie utrzyma tego na naturalnym teście i wracam do punktu sprzed cyklu, czy jest to prawda?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2024-03-31 12:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • dieta redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 6msc przerwy, od kwietnia tego znowu powrót, mozna powiedziec ze od 13.08 zaczelem na porzadnie :) Dieta : pod spodem przebudowana, bez podzialu na posilki Motywacja - spada :P Klata-103, Udo -64, Pas 89, Opona 97, Talia 84, Biodra 99 Cel redukcja boczków(opony) i ud oraz zgubienie przynajmniej 10 kg sadełka : ) Siema Pod spodem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2016-08-21 20:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Metka Rozpiska

    Temat
    Doping

    [...] pon,srod,piątek 9.CEL CYKLU: hmm nie wyglądac jak ciota 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): pije pije nic nie spada tylko łapa;] nie waga 13.STAN ZDROWIA: Bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nic w tym stylu No to tak jutero dostane od Kumpla z apteki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2007-05-20 10:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 miesięcy on

    Temat
    Doping

    [...] OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: teraz e6d 500mg enan 11. POZIOM BF%: 19 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): jak nie mam diety Raczej waga spada 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:45 kg hantle [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2016-08-16 12:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)