sopot

Przemek To chyba słusznie wyczuwasz zagrożenie z jego strony \-) Mati Co Ty, Sopot na pewno był na przetarcie a tu bankowo rozyebie %-) Zmieniony przez - infernol w dniu 2017-08-31 22:52:45 Zmieniony przez - infernol w dniu 2017-08-31 23:09:18

Ciekawsze wyniki z Gdańska: 60m Szymon Sirocki (90) SKLA Sopot 7.04 60m pł (91.4) Jakub Pólkowski (94) AZS-AWFiS Gdańsk 8.40 kula Kownatke Rafał (85) LKS Ziemi Puckiej Puck 18.33 Bosko Michał (88) AZS-AWF Biała Podlaska 17.42 Płoski Przemysław (77) KL Lechia Gdańsk 17.12 Grzenkowicz Grzegorz (81) LKS Ziemi Puckiej Puck 17.12 60 m K Weronika Błażek [...]

Tu Heniek w raz (po lewej) Grzegorz Kacała-trener Ogniwa Sopot w rugby (3 polak który zdobył drużynowo puchar Europy) po prawej Sylwester Hodura- jeden z najlepszych rugbistów w Polsce trener Ogniwa Sopot

A.JASIŃSKI PO RAZ DRUGI MISTRZEM WYBRZEŻA II Ogólnopolskie Zawody Kulturystyczne, rozegrane w dniu 28 lipca w Sopocie, przynosły jeszcze jedno -tym razem cięzko wywalczone-zwycięstwo Andrzejowi Jasińskiemu, dwukrotnemu mistrzowi Polski. Nad swoimi gożnymi rywalami, Bielińskim (dawny ciężarowiec) i zeszłoroczną rewelacją z Sopot Jerzym Grodkiem. [...]

Tak, Sopot kultowe miasto dla kulturystow. Kiedys wzbudzali potezne zainteresowanie i podziw wczasowiczow spacerujac i pozujac na plazy. Zawody wygladaly bardzo interesujaco - (kategorie wzrostowe) - prezentacja sylwetki, pozowanie, teststy sily: wyciskanie sztangi lezac i przysiady, byl rowniez trojskok. Kazdy prezentowal wspaniala sylwetke, [...]

Takie info znalazłem na stronie http://aktywne.trojmiasto.pl/VI-Zawody-w-Kulturystyce-i-Fitness-Sylwetkowym-Sopot-2013-imp374544.html odnoście programu zawodów. VI Zawody w Kulturystyce i Fitness Sylwetkowym - Sopot 2013 Muszla 11.00 - Oficjalne rozpoczęcie zawodów Pokaz aerobiku SSKiR (około 3min.) Pokaz cheerleaderek SSKiR (około 3min.) I runda [...]

Seniorzy - do 70 kg I - 24 Kołodziej Łukasz - Efekt Toruń II - 22 Hryszkiewicz Henryk- SSKiR Sopot III - 23 Marusik Mariusz - SDS TomaszówMaz IV - 21 Kosior Marek - SSKiR Sopot

Tyyy w Biedrze, to są te Duo coś tam chyba, co Szmexy jadą hehe. Pomyliło mi się, a Granexy widziałem w Kauflandzie. W biedrze są czokoszoki i hopki, zwykłe albo duo %-) Tak w ramach ciekawostki %-) trochę ponad 3 miesięczna redukcja z użytkownikiem naszego forum, choć już jakiś czas się nie udziela. Akurat Erwinos dobrze go zna ;-) Na czym, [...]

ja tez wspominam zawody bardzo miło, od tej 'drugiej' strony czsyli robienia z nich relacji powinno byc w lato minimum kilka takich imprez, wtedy moze i poziom bylby wyzszy bo zawodnicy mogliby wystartowac w 2-3 imprezach , a tak to mamy tylko Sopot i dlugo dlugo nic, a przed tez male zawody typu Kunice, Krakow, lub juz dla tych co prezentuja [...]

Sopot będzie miał utarg , byle by składników w knajpach nie brakło 8-).

gora miazdzy , teraz a Sopot to masakra8-O

Sopot już nie ma szans na dogadanie. Nie siejcie fermentu. Hryszkiewicz wypisał się ze związku deifnitywnie.

No ja wiem na czym polega ban, ale biorąc pod uwagę, że Władek ma być 16, a Sopot dzień wcześniej, to już wychodząc w Sopocie nie możesz wyjść we Władku dzień póżniej. Ale już nie spamujmy Przemowi i lukiemu.

To znak z góry, że Karpiu ma docinac na Sopot, a my zmienić sport %-)

gdzie to jest 50tysi $$$ za overall %-) %-) w pca, startuj stary gdzie chcesz i startuj 4fun i tyle, po co na sam sopot bedziesz robil 16-12tyg forme i siano na szame+suple+suple dla jednego startu na plazy w najmniej znaczacych zawodach w pl, nie ma co sie bac stawac kolo wiekszych, sam z czasem bedziesz wiekszy, powodzenia :-)

Po krótce coś tam skrobnę: Od zawodów zero siłki (nie licząc 2 seri na klate i plecy w neidzielę rano, po których zakręciło mi się w głowie i zrezygnowałem %-) ). W sobotę zjadłem tylko burgera i zapychałem się owocami, jakieś 2kg poszło. W niedzielę już ciut więcej - szama na wagę (schabowe, mielone, pierogi itp), 2 naleśniki w manekinie, no i [...]

Przemo może jednak wyjdz w lipcu we Wladku tak z marszu, bo taka forma ze nie jeden na zawodach nie ma takiej ;-) a tak na marginesie rok temu nie byłem ale w tym roku juz wąłsnie mysle ze fajnie by sie było wybrac na sopot itp ;-)

BICEPS + TRICEPS 1 1a. Dipsy R6 6x0 / 6x20 / 6x35 / 6x50 / 9x35 / 8x35 / 12x20 1b. Podciąganie podchwyt R6 6x0 / 6x6 / 6x12 / 9x6 / 8x6 / 11x0 2a. Wyciskanie wąsko R6 6x80 / 6x110 / 10x90 / 9x90 / 12x80 2b. Uginanie sztangą R6 6x40 / 6x50 / 12x45 / 12x45 / 13x40 3a. Francuz skos góra R8 8x45 / 8x55 / 11x50 / 10x50 / 13x45 3b. Młotki R8 8x18 / 8x24 [...]

Dziwnie to brzmi z Twoich ust %-) "Ostatni cheat ponad 2 miesiące temu" Dobrze, że sopot już tuż tuż x)

Przecież Ty cały czas masz startówkę... Swoją drogą gdzie Mountain Dew? Wszędzie są? Może by tak na Sopot wyjść hmm...