sopot 2015

Sopot juz ma banery zawodów SFD/Images/2015/7/22/f4952a792e7b495a9ba186e1c90aeb34.jpg

Tanq noo ambitnie Izi mnie prosił o założenie dt, więc mam nazwę yyy Droga do debiutów 2015 sopot - DT By Tanq

Będzie dobrze.. A ja zawijam na deptak bo grzeje;-). A poźniej podskocze obadać sopot , moze kogos juz trafie tam;p tylko miejsc parkingowych napewno nie będzie, mega problem będzie z zaparkowaniem;/ Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2015-07-17 10:58:27

Witam Dawno mnie tutaj nie było ale znów sie pojawiłem i mówie Welcome Sopot Masa pozdro /SFD/Images/2015/10/8/0ba07f9bc9dd4f218f91f6c1e1fd9b03.jpg

Ale spokojnie sopot to zawsze byla impreza dla fanu ;) poziom chyba najnizszy w kraju nie juz o sama obsade mi chodzi tylko o to jaka forme szykuja jesli chodzi o czolowke to jada by wyjsc i zaraz potem jest jeden wielki melanz :p a u ciebie dobrze to wyglada :) Zmieniony przez - Cielu7 w dniu 2015-06-30 09:09:38

Ale spokojnie sopot to zawsze byla impreza dla fanu ;) poziom chyba najnizszy w kraju nie juz o sama obsade mi chodzi tylko o to jaka forme szykuja jesli chodzi o czolowke to jada by wyjsc i zaraz potem jest jeden wielki melanz :p a u ciebie dobrze to wyglada :) Zmieniony przez - Cielu7 w dniu 2015-06-30 09:09:38 Niektórzy to by sobie mogli [...]

[...] oleju lnianego - przed treningiem 5. 70g ryzu i 30g isolatu - po treningu 6. 200g ryby i 15ml oleju lnianego WEGLE TYLKO OKOLOTRENINGOWO do tego 30min z rana cardio i 30min po treningu silowym w dni nietreningowe 50min cardio naczczo pozdro ! btw jak to oceniacie zdaze w miesac na sopot ? ;-) Zmieniony przez - Jab w dniu 2015-06-24 09:49:27

W czwartek opuścili Polskę przedstawiciele IAAF, którzy po raz kolejny wizytowali miejsce 15. Halowych Mistrzostw Świata w Lekkoatletyce. Podczas dwudniowych rozmów przeprowadzonych w Ergo Arenie bardzo szczegółowo omawiano wiele aspektów organizacji mistrzostw. Delegacji IAAF przewodniczył dyrektor Paul Hardy, wspierany przez delegatów [...]

Lekkoatletyczne HMŚ: montaż bieżni w Ergo Arenie od 7 stycznia Od 7 stycz­nia do 16 lu­te­go w Ergo Are­nie mon­to­wa­na bę­dzie bież­nia lek­ko­atle­tycz­na. 22 i 23 lu­te­go w So­po­cie od­bę­dą się 58. ha­lo­we mi­strzo­stwa Pol­ski, które będą ge­ne­ral­nym spraw­dzia­nem przed za­pla­no­wa­ny­mi w dniach 7-9 marca 15. ha­lo­wy­mi [...]