glukozamina treca niema 900 mg siarczanu glukozaminy:))(poleciłem hi teca i asa...ale i tu nie jestem pewien jak jest) Moze Sonbaty wyjasni bo w swoim dziale w opisach umiescił takie info.. czekamy bigger bigger tm
He, he, postawię dużo kasy na to że wiem jaki będzie następny cel na forum niektórych specjalistów SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl
Na moje oko źle. Co to znaczy" najpierw gainer a później śniadanie" i "przed kolacją białko a później kolacja". Jak długie masz odstępy pomiędzy odżywką a posiłkiem? Chyba nie robisz tak że napchasz się gainera i od razu po tym jesz posiłek? SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek [...]
Tak, ale śniadanie nie może być ubogim posiłkiem. Sniadanie i posiłek potreningowy muszą być obfite. Śniadanie jedzo 10 a pomiędzy śniadaniem a tym posiłkiem o 13 weź gainera (ok. 11.30). Tak samo przez cały dzień. Chyba że rzeczywiście jakiś posiłek w ciągu dnia masz skromniejszy to wtedy dopij troszkę [...]
Zion, jak będziesz miał zamiar przyjść to daj znać wcześniej, to się spotkamy. A jeśli chodzi o porcje gainera to zależą one od widzimisię producentów i na to ile kalorii jest w porcji nie ma co patrzeć. Każdy gainer ma ok. 390 kcal w 100g. Na gainerze X napiszą porcję dzienna 100g i to będzie niecałe 400 kcal, a na [...]
Sonbaty moze nie jestem w teamcie ,ale nie wiedzialem ze handlujesz odzywkami , wiec jesli mozesz to podaj mi na maila adres twojego ineteresu, to wpadne kiedys do Ciebie na jakies zakupy. Pozdro!
Kobe, mam sklep w Łodzi na Gdańskiej od 6 lat. Dokładny adres podam Ci wieczorem na maila. Tiger, to byłoby zbyt piekne żeby ilość zjedzonej odżywki równała się ilości przyrostów. Ja w swoim życiu zjadłem już na pewno kilkaset kliogramów odżywek a ważę ile ważę. Moze być tak że zjesz 10kg a nie złapiesz nawet 1kg masy. Zależy to od wielu [...]
Spoko Sonbaty to w takim razie Twoj sklep , kupowalem kiedys u Ciebie kreatynke. A tak z innej beczki to moze potrzebujesz kogos do sprzedazy w sklepie (napewno nie da rady) , jestem w trakcie poszukiwania pracy wiec tak spytalem z ciekawosci. Aha jak bede sie do Ciebie wybieral to dam znac.Pozdrawiam
Na razie radzimy sobie ze wspólnikiem sami. Mamy złe doświadczenia ze sprzedawcami. Ale kiedyś pewnie trzeba bedzie kogos zatrudnić. Wtedy dam znać. Jeśli nic ciekawszego nie będziesz miał akurat na oku to pomyślimy. SONBATY
We wczasowych stołówkach dają z reguły dużo ziemniaków, makaronów, owoców itp., a mało mięsa. Dlatego radzę Ci kupić odżywkę białkową i uzupełniać w potrzebie. SONBATY
Ważysz 65 kg, więc musisz przyjmować 130-150g białka dziennie (licząc razem jedzenie + odżywka). Pilnuj, abyś co 2,5godz. dostarczył ok. 30g białka. Lepiej aby było ono z posiłku, ale jeśli nie możesz (jestes na plaży, na wycieczce itp.) wtedy pijesz odżywkę. Możesz ją rozrobic do bidonu i zabierac ze sobą np. na plażę. [...]
Niekoniecznie bym się z tym zgodził. Nieznane gdzie? Np. Olimp jest w Polsce znany ale już gdzie indziej jest nieznany. A np. Prolab. Przecież gdyby nie forum to w Polsce nigdzie się o tej firmie nie mówiło mimo że jest super. A niektóre tańsze firmy które sprowadza Cyber czy firmy czeskie, niemieckie itp. Gdzieś są znane i popularne a ktoś inny [...]
jakoś Sonbaty nie rekomendowałeś produktów farm-techa...przypominam ,że były to cudowna wynalazki zawierające nawet hormon wzrostu...a skąd wiesz ,że np. nie są one znane wśród kulturystów z plemienia ludu Bantu w Afryce.Podobnie jakoś nie palisz sie do wynalazków mleczarnianych w rodzaju serwatka 90% w cenie 80 złotych za 5 kg? Dlaczego tak sie [...]
Wrona, jeśli 30 kapsułek tribulusa kosztuje 111 zł to drogo. Myślę że są nie więcej niż 500 lub 750 mg. Kupisz znacznie taniej w niektórych sklepach z odżywkami lub w sklepach internetowych SONBATY