SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sole

  • [DT]F3DOR ~~ FALL DOWN SEVEN TIMES,STAND UP EIGHT ~~

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    miecho to uwielbiam dobrze przyprawic :-D dlatego juz nie sole praktycznie daj zawsze papryke+curry+przyprawe do drobiu+jakies ziółka%-) prowansalskie lub tymianek tutaj kolacyja na slodko + 2 lyzki orzechowego xD kura na kokosie http://i.imgur.com/R8WcNDO.png Zmieniony przez - f3dorr w dniu 2017-01-18 23:04:38

    Odpowiedzi: 1550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-18 22:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • erytrol, wpc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jaobecnie malo sole, malo slodze i nieco smaki mi sie wyostrzyly:) u mnie w rodzinie jakby zjedli to co ja przygotowalem z mięs, to by powiedzieli, ze dalem im kawal ugotowanego miesa bez przypraw%-) wole smaki nieco podkrecac obencie dodatkami warzyw podejrzewam, ze to chwilowa moda i mi sie znudzi wkoncu, ale dosc dlugo juz tak jadam, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2017-01-23 10:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasza dla świń

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czyli koncentratu całości białek serwatkowych, niewielkiej ilości laktozy oraz soli mineralnych ( tzw. popiołów), od permeatu, - czyli odcieku wodnego zawierającego laktozę, sole mineralne i niebiałkowe związki azotowe. Tak powstałe koncentraty białek serwatkowych są produkowane głównie na potrzeby przemysłu spożywczego, do produkcji [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6481 Data: 2017-01-26 09:52:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spalenie tłuszczu z brzucha

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzień dobry, Mam problem z nabieraniem niepotrzebnego fatu na brzuchu. BF 21~22%. Chciałbym pozbyć się go w miarę szybszym okresie czasu, ponieważ chciałbym do wakacji trochę podbudować mięśnie na siłowni - jestem zbyt chudy jak na swój wiek, taki skinny fat. Jako tako własnej diety nie trzymam, ale staram się jeść zdrowo. Nie używam cukru, nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2045 Data: 2017-01-30 12:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ostropestu plamistego (Sylibum marianum) 125mg standaryzowany na zawartość 80% sylimaryny, substancja wypełniająca: wodorofosforan wapnia, substancje przeciwzbrylające: sole magnezowe kwasów tłuszczowych i dwutlenek krzemu, otoczka kapsułki: żelatyna. Zalecane porcjowanie 1 kapsułka dziennie, popić wodą. Nie przekraczać zalecanej porcji do [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2017-02-01 13:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motywator Crossfitowy

    Post
    Strength & Endurance

    Dlaczego masz info ? "That is no longer my sole purpose for my day, I now have something better… To be the best father and husband I can be, which is a constant battle, that I am trying to get better at everyday. I feel that if I returned to individual I would not be able to have my full attention of training, which is what it takes to win, nor [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-02 19:54:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Paweł - przygotowania do debiutu

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] wyciągu -12 powt+ unoszenie bokiem na maszynie -12-15 , analogicznie jak na tył barku poleciały 4 serie Kardio 2x 20 min , jedno na pusto , drugie po siłowym , od ndz akcja woda-10l , sole -12g , wrzucam dwa zdjęcia poglądowe , pozdrawiam /SFD/2017/2/6/53bda0d830384c57bf5dd4bf302c218c.jpg /SFD/2017/2/6/6c53084f73b940f18ee3e18f4ad7a0c5.jpg

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9001 Data: 2017-02-06 13:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - BCAA Chews

    Temat
    Scitec nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/a_hrefhttpwww.sfd.plsklepScitec_nutrition-p66600198.htmlScitec_nutritiona_BCAA_Chews_span10x30chewsspan_i36067_d400x400.jpg OPIS NAPEŁNIJ ZBIORNIKI DO TRENINGU! 3g BCAA W JEDNEJ PORCJI! Pyszne tabletki do żucia w 2 wyśmienitych smakach Stosuj BCAA CHEWS w celu szybszej podaży Twoich ulubionych aminokwasów [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2546 Data: 2017-02-06 18:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporo żarcia marnujesz. Nie wierz w to, że tyle kalorii przetwarzane jest na ciepło i na energię. Wszystko przelatuje przez Ciebie. Skoro się wypróżniasz tak często to chyba znasz już powód braku przyrostów. Możesz jeszcze zbadać się pod kątem utajnionej choroby tarczycy. Podkreślam, że utajnionej, oprócz TSH fT3 i fT4 bada się jeszcze coś [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4814 Data: 2017-02-08 14:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] z posilkow dałem za dużo warzyw (jakas mieszanka chinska) bo jeszcze rano czulem je na zoladku i brzuch byl wypchany. Wage caly czas mam trochę nad limitem. Caly czas duzo sole i jeszcze spokojnie pije sporo wody. Wczoraj na noc zjadłem juz 200 g ryzu oczywiscie z sosami 0. Przez wczesniej zjedzone warzywa troche ten ryz tez polezal na zoladku. [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-09 13:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jeszcze pije i duzo sole. Jutro ogranicze wuec waga powinna zejsc. Weryfikacja jest jutro po 15 wiec bedzie czas na ewentualne zbicie wagi chociaz laduje delikatnie i myślę ze nie bedzie problemu z waga tym bardziej ze siedzi soiro wody. Start mam rano w sobotę więc wolalem zacząć ladowac wcześniej ale ostrożniej.

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-09 13:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Jeszcze pije i duzo sole. Jutro ogranicze wuec waga powinna zejsc. Weryfikacja jest jutro po 15 wiec bedzie czas na ewentualne zbicie wagi chociaz laduje delikatnie i myślę ze nie bedzie problemu z waga tym bardziej ze siedzi soiro wody. Start mam rano w sobotę więc wolalem zacząć ladowac wcześniej ale ostrożniej. Daj znac czy wsyztsko oki ale [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-09 17:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] K_PS w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Jak go przyrządzić? ja najpierw doprawiam pieprzem ziołowym i czarnym, smaże na maśle klarowanym w zależności od grubości miesa po około 2 min na strone, po zdjęciu z patelni zawijam steka w folie aluminiową na 5 minut i sole juz na talerzu

    Odpowiedzi: 1926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-13 07:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 105kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdrowych... Nie wiem np. czy wysoka ilość białka jest w Twoim przypadku korzystna. Co do domowych wędlin, to nie wiem, jak są robione, ale uważaj na chemiczne dodatki - sole peklowe, zmiękczające, polepszacze smaku, a także wędzenie - wszystko to jest szkodliwe i moim zdaniem nie powinno się znajdować w diecie osoby z chorą wątrobą. To samo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2017-02-15 18:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układanie diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 18 lat, 190 cm wzrostu i 100kg wagi. Chcę zgubić trochę tłuszczu (głównie z brzucha i nóg. Od 2 tygodni jadam do 1000 kcal dziennie (staram się 800). Jem dużo jogurtów, jajek. Nie jem cukru, słodyczy i nie solę niczego-nie jadam soli. Ćwiczę z hantlami, robię brzuszki, jeżdżę na rowerze, latem gram w piłkę. Teraz pytanie do Was. Co mam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2017-02-16 07:47:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] z guarany (Paulinia cupana) standaryzowany na 10% kofeiny, ekstrakt z żeń-szenia indyjskiego (Withania somnifera), otoczka kapsułki: żelatyna, substancja przeciwzbrylająca – sole magnezowe kwasów tłuszczowych, barwnik – dwutlenek tytanu. ZALECANE PORCJOWANIE 1 kapsułka dziennie. 1 kapsułkę popić wodą. Najlepiej stosować do posiłku. SKŁADNIKI [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4212 Data: 2017-02-20 12:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Intra Xplode

    Temat
    Olimp

    [...] BCAA (22,2% L-walina, 13,3% L-leucyna, 8,9% L-izoleucyna), regulatory kwasowości – kwas cytrynowy, kwas jabłkowy; diwęglan sodu, 6,4% acetylo-L-karnityna HCl, 6,4% sole wapniowe kwasu ortofosforowego, 5,6% L-tyrozyna, 5,6% L-asparaginian L-ornityny, substancja zagęszczająca – guma arabska; 3,3% ekstrakt z korzenia buraka (Beta vulgaris [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2017-02-23 11:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (Panax quinquefolius), 7% ekstrakt z ziaren jęczmienia (Hordeum vulgare L.), substancja wypełniająca – celuloza mikrokrystaliczna; substancja przeciwzbrylająca – sole magnezowe kwasów tłuszczowych, dwutlenek krzemu; kapsułka (składniki otoczki – żelatyna, barwnik: E 171). ZALECANE PORCJOWANIE 1 kapsułka dziennie lub inaczej po [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2017-02-23 15:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IG płatków owsianych, jak to w końcu jest?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] tłuszczów niż w innych zbożach. Około 40% kwasów tłuszczowych stanowi kwas linolowy, dodatkowo znajdziemy też kwas oleinowy oraz palmitrynowy. Płatki owsiane bogate są w sole mineralne, w tym rozpuszczalną w wodzie krzemionkę. Zawarte w błonniku β-glukany są polecane dla ludzi mających kłopoty z przewodem pokarmowym. Pod wpływem gotowania [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-24 10:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyglada 100g płatków owsianych w szklance?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] tłuszczów niż w innych zbożach. Około 40% kwasów tłuszczowych stanowi kwas linolowy, dodatkowo znajdziemy też kwas oleinowy oraz palmitrynowy. Płatki owsiane bogate są w sole mineralne, w tym rozpuszczalną w wodzie krzemionkę. Zawarte w błonniku β-glukany są polecane dla ludzi mających kłopoty z przewodem pokarmowym. Pod wpływem gotowania [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-24 13:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)