erytrol, wpc

Witam. Do tej pory dodawalem do omlete 10g bialka i byl w miare slodki. Ostatnio zakupilem erytrol i chcę sie was zapytac jaką iloscia tego erytrytolu powinienem zastapic te 10g?

testuj.
erytrytol ma to do siebie, ze jest nieco mniej intensywny (75% slodkosci scharozy), wiec mozliwe, ze trzeba bedzie nieco wiecej sypnac

Spróbuj 10g i oceń

wliczam erytrytol w bilans ?

nie, erytrytol jest wydalany z moczem w niezmienionej formie

10 gram białka niespecjalnie myślę zmieniło jego smak, osobiście używałem ksylitolu ale średnio mi podszedł

Ksylitol spoko, ale trzeba dużo sypnąć żeby cokolwiek poczuć przynajmniej dla mnie.

Faktycznie 10g i czułeś cokolwiek?

taak, nie było dużo składników w tym omlecie, jak robię większy to te 10g daję w postaci polewy zmieszanej z jogurtem i wtedy czuję dużo bardziej smak

w formie polewy to zmienia postac rzeczy ja najbardziej lubie ksylitol z tych slodzikow, tlyko trzeba sie liczyc z tym, ze jednak jest kaloryczny, jednak jego wlasciwosci prozdrowotne przemawiaja na spora korzysc, jak i wykorzystanie w wysokich temp

właśnie ze względu na dodatkowe wartości prozdrowotne się zdecydowałem, ale jego trzeba dawać ciut więcej jak zwykłego cukru

jaobecnie malo sole, malo slodze i nieco smaki mi sie wyostrzyly:) u mnie w rodzinie jakby zjedli to co ja przygotowalem z mięs, to by powiedzieli, ze dalem im kawal ugotowanego miesa bez przypraw wole smaki nieco podkrecac obencie dodatkami warzyw

podejrzewam, ze to chwilowa moda i mi sie znudzi wkoncu, ale dosc dlugo juz tak jadam, praktycznie wszystkie mieso obecnie tylko gotuje