[...] wskazują na pewien potencjał tej substancji w leczeniu chorób neurodegeneracyjnych. Fumaran-l-karnityny stosowany jest jako element wspomagania wysiłku podobnie jak inne sole karnityny (np. winian karnityny), zwłaszcza przedstawicieli dyscyplin wytrzymałościowych, a także jako uzupełnienie diety osób odchudzająychc się, jak i wegan którzy z [...]
[...] bez czy rutwica. Zawiera składniki aktywne takie jak: galegina, hydroksygalegina (tzw. związki guanidynowe), saponiny, garbniki, alkaloidy, flawonoidy (galuteolina), sole chromu. Pomaga obniżać poziom glukozy we krwi i uwarażliwia tkanki na działanie insuliny. Wspomaga regulację profilu lipidowego krwi, działa łagodnie diuretycznie, [...]
Korzeń lubczyku - Levistici radix, jest to roślina pohodzenia azjatyckiego. Stanowi źródło następujących składników aktywnych: ftalidy, terpeny, furanokumaryny, sole mineralne, kwasy organiczne. Wykazuje działanie moczopędne - zwiększa ilość wydalanego kwasu moczowego i chlorków. Stymuluje także wydzielanie soków żoładkowych, reguluje procesy [...]
Chrom przy odpowiedniej podaży z diety - bez sensu. Poza tym w suplementach występują bezpieczne sole i chelaty trojwartosciowego chromu. Nie ma sensu zapotzrebowania przekraczać, ale w przypadku deficytu - można suplement uwzględnić. Poza tym - leucyna, polifenole z grupy katechin, warto więc pić zieloną herbatę, a także kawę (najlepiej [...]
[...] związków będących pochodnymi β-jononu, które w budowie strukturalnej są zbliżone do all-trans-retinolu. Zaliczamy tutaj: retinol i jego pochodne, kwas retinowy oraz jego sole, retinal i jego pochodne, estry retinylu, a także karotenoidy, które uważane są za prowitaminy A (aktywne stają się dopiero po konwersji do witaminy A).Witamina A [...]
redcow, nie dość, że ładnie, to jeszcze smacznie i z pożytkiem dla figury %-) Nie mówiąc o ludzkim podziwie dla mego umartwiania się |-) Bo wszyscy solidarnie założyli, że żyję wodą mineralną i selerem naciowym %-) Niedawno na targu jedna sprzedawczyni z troską zapytała: - pani tak chudnie, to pani teraz chyba niewiele je @-| + przeciwnie, jem [...]
Dziś obchodzimy 112.rocznicę założenia klubu! Wszystko zaczęło się od ... ogłoszenia w gazecie, które umieścił nikomu nieznany przybysz ze Szwajcarii: Joan Gamper. W ten sposób zebrała się grupa młodych obcokrajowców mieszkająca w Barcelonie, którzy chcieli pograć w coraz bardziej popularną piłkę nożną. Od tego wydarzenia minęły już 112 lata! 22 [...]
Witam. Poniżej przedstawię zarys mojej diety. 1. Czego brakuje w mojej diecie? 2. Czy jest coś czego nie powinienem jeść codziennie? 3. Czy jest wystarczająco urozmaicona i zdrowa? Coś o sobie. Chudy ektomorfik dużo trenujący i prowadzący bardzo aktywny tryb życia. Cel diety! = zjeść tyle żeby wystarczyło mi energii na wszystko i było zdrowo [...]
Na Primavikę trafiłam w zdrowej żywności na rogu. Ale nie polecam:-P. Smakowo mi nie podeszła (i tak ją solę) a w składzie ma jeszcze trochę lecytyny sojowej i coś tam jeszcze. To już wolę smaczne Sante:-)) soli przecież nie unikamy. Wertuję tematy związane z regeneracją i tak - zazwyczaj proponuje się albo tydzień "na leżąco", albo ok. 2 [...]
monis_82 żołądki czyszczę, tnę w paski jak na flaczki (długo się robią, żeby były miękkie, to w kawałkach jest trochę szybciej) i duszę z zielem ang, liściem, solą i tartą marchewką, pietruszką, czy selerem. Taka potrawka. Długo się duszą. Albo wrzucam całe do rosołu i się pyrczą aż zmiękną. Wątróbkę czyszczę, wrzucam do miski, zalewam mlekiem, [...]
Kwas fitynowy tworzy kompleksy z białkami lub trudno rozpuszczalne sole z wapniem, magnezem, żelazem, cynkiem itp dlatego warto płatki poddać obróce termicznej
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] przydał, bo strzykanie w kolanach mi mocno doskwiera. GLUKOZAMINA http://www.sfd.pl/Glukozamina_%2D_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych-t380898.html Jeszczo jedna, lubię solić jajka na twardo. Czy to dobry pomysł ? W sensie czy to jakoś bardzo niezdrowe. osobiscie nie sole, jak nie masz problemow z cisnieniem, to delikatnie dla smaku mozna.
[...] ma założenie cyklu chce dać testa to da , nie chce to jego sprawa . krzywdy sobie nie robi tym cyklem . widze że solo to można tyko mete brać na SFD %-) ja sam brałem ture sole bo chciałem zobaczyć jak to dział . oxe też bym sobie solo zobaczył , czemu nie , nigdy nie brałem . jak ktoś koxuje od czasu do czasu to jego prawa co bierze . wino [...]
Pieprzę, solę, papryki ostrej nieraz dosypię, shoarmy, zestawów przypraw Knorra wszelakich.... :-D Ja też żarłem ponad rok sztywno prawie to samo ewridej więc wiem ocb, i uwierz - nudzi się %-) Edit: Błąd, w sumie soli to nie używam w ogóle, podstępem mnie dziadu wziąłeś 8-) Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-12-27 19:02:01
[...] badani spożywali >50 gram fruktozy dziennie >10 lat. 3. Although examples of pure fructose causing metabolicupset at high concentrations abound, especially when fed asthe sole carbohydrate source, there is no evidence that thecommon fructose-glucose sweeteners do the same Spoko, tylko my nie mówimy o fruktozie jako dodatku... 4. Another [...]
[...] nie ma chyba dowodów na dziś dzien ze jest inaczej. 3.Although examples of pure fructose causing metabolicupset at high concentrations abound, especially when fed asthe sole carbohydrate source, there is no evidence that thecommon fructose-glucose sweeteners do the same Spoko, tylko my nie mówimy o fruktozie jako dodatku... a co, ktoś je [...]
Szpinak dobrze przyrządzić nie jest wcale łatwo. Ja robię tak: Wrzucam szpinak do gara z łychą oliwy i go topię na dość niskiej temperaturze, jak już jest rzadki to wbijam jedno surowe jajo i trochę rozdrobnionego czosnku, solę na tyle dużo żeby pojawił się smak + do tego trochę pieprzu. Jak już jest prawie gotowy dodaję śmietany
Piwo, uważane przez wielu za wysokokaloryczny napój, dzięki któremu rośnie "piwny brzuszek" nie jest złe. Posiada ono wiele składników odżywczych w tym białko, sole mineralne i witaminy i ponadto zmniejsza ryzyko chorób serca. Głównym argumentem przekonywującym do piwa może być fakt, że jest ono napojem izotonicznym. Wyrównuje ciśnienie [...]
Też nie lubię twarogu i jedzenie go to dla mnie koszmar. Ja zazwyczaj rozdrabniam ser, dodaję kefir lub jogurt naturalny, solę i dodaję szczypiorek. Czasami odrobina cykru jak jest za kwaśny.
[...] a ich zawartośc dobrze przyswajana POza tym gotowanie część strączkowych lepiej gotować w wodzie kwasnej częśść w zasadowej (tych drugich jest mniejszość) Kapusta? ja sole łyzke na ok kilo i ugniatam, chociaz mąz to lepiej robi bo w czasie ugniatania powinno puścic sok, jestem tez zapobiegliwa i mam w lodówce zawsze prawdziwą serwatke [...]