sole

od zawsze pisze prze ch i za nic sie nie mogę nauczyć poprawnie pisać. negatywny wpływ czyli co??? i może tzn w jakich przypadkach? wiem że woda wupłukuje sole mineralne witaminy chyba i odwadnia organizm, a palenie co robi??

elo dzisiaj dieta super:) w 4 posiłku zamiast 4 jajek zjadlem rybe "sole" xD poźniej rozpisze co tam jadlem;p

Ja zazwyczaj jem basmati, bo ziarenka są łądne oddzielone, do tego w smaku jest bardzo dobry. Nie kupuję w siateczkach tylko luzem i wrzucam parę garści. Do tego wody nie solę, czasem ewentualnie wsypuję jakieś przyprawy (np.: curry) dla smaku. Ale brązowy też lubię:) Zmieniony przez - insane.as w dniu 2014-12-01 15:53:22

Mój omlet z pewnością nie wygląda tak apetycznie jak kuchenne wynalazki Woja, ale w smaku jest całkiem oki ;-) i ...bardzo "dietetyczny" PRZEPIS NA OMLETA A LA PAPAJ by Doti -SUPER NA OSTATNI POSIŁEK - 200g szpinaku z woreczka (już odmrożony) -3 łyzki otrębów żytnich -3łyzki otrębów orkiszowych -2 małe łyżeczki granulatu sojowego o smaku [...]

Nie boj, w oklolicy dupska sa plecy i dwojki, takze nihil novi sub sole ;-) Na dwójki szkoda czasu.

Ja tam sole chyba dużo :(. Najwięcej do jajek no i jak gotuje ryż czy zupy mrozone. Mam do zup kostki Bio (bo inne sa złe) ale nie ma to jak sól i magi %-). Wyrzuty mam jak zjem tabliczke czekolady lub dwie %-)

[...] powoli i się uda ale z owocow nie zrezygnuje -odkwaszaj organizm i sa slodziutkie i pyszniutkie kinguś jak przygotowania do swiat? Przestałam jeśc sól i od tygodnia nie sole -dzis dałam sobie szczyptę i stwerdzilam ze jest za slone. Ale nerki bede miec zdrowsze faleczko - wszystko nadrobisz w wigilie jemy wspolnego karpia na sfd! ha!!!! [...]

no ja mam tez patelnie taka grilowa ale sie przypala strasznie a co do przypraw to postanowilem ze nie bd dawal duzo tzn minimalnie na mieso tak to bialek/ryzu itp nie sole bo przez to mam grubsza skore i mnie to wkvrwia

garenge: Nie wiem, czy przypadkiem Cie nie rozczaruje, ale Twój magnez wcale nie jest lepiej przyswajalny. Minerały w postaci chelatów aminokwasowych, a dokłądnie w formie diglicynianów są numero uno, ale sole nieorganiczne makro i mikroskłądników moga sie przy nich po prostu..schować. To że coś musuje, nie znaczy, że się lepiej przyswaja...

Po pierwsze to kwestia z solonymi potrawami i zatrzymywaniem wody w organiźmie. Dlaczego nawodnienie organizmu ma być problemem? Chodzi o kwestie motywacyjne tylko? Zakładam, że nie tylko, bo ty MaGor z motywacją akurat nie masz problemu. Chodzi o to, że przy redukcji, podbiciu białka, intensywnych ćwiczeniach masz sporo produktów ubocznych [...]

[...] ciężką walkę z opornym fatem i wywalenie całego przetworzonego żarcia. :-) Jak najbardziej masz rację, z tym że ja nie robię czegoś takiego że dajmy na to już w ogóle nie sole i jjem trawę a nie żarcie. Po prostu ograniczyłem ilość soli, zrezygnowałem z mleka. Bardzo się pocę na treningach ale pijam i dużo wody, nie ma tak że próbuje na siłę [...]

Parę razy próbowałem jeść awokado , nie podchodzi mi pod żadną postacią :/ też tak maiłem kiedyś, a teraz to i samo mogę wcinać. ja to samo co anubis :-) wpierw jadłem guacamole (chyba :-P) - awokado, czosnek, limonka, sól, pieprz, a teraz to po prostu kroję, solę pieprzę i zajadam :-)

Od soli wory? Oj... Ja mało jadam, tzn. nic nie solę, daję pieprz i zioła (bazylia, oregano itp.), jedynie twaróg i czasem jajecznicę :(

jaka sol?? taka w zarciu? spozywcza ?? bo ja raczej nie sole

[...] z masłem, sok pomidorowy, zielona herbata W diecie najwazniejsze jest aby byla urozmaicona , musi w niej byc duza ilosc warzyw i owocow ,musi byc bogata w witaminy i sole mineralne szczegolnie wazne jest zelazo i potas . bialko 2g/kg , tluszcze do 1,5g/kg weglowodany ok 4,5g/kg Przy diecie na redukcje warto jesc takie artykuly , ktore [...]

[...] i sosów. Zawiera: 60-80% kwasu olejowego, 10-20% kwasu linolowego, 4-12% kwasu palmitynowego, do 2% kwasu stearynowego, ok. 2% kwasu linolenowego, lecytynę, beta-sitosterol, sole mineralne, fitosterole, skwalen, bogaty w witaminy: A, B, D i E. Olej andiroba - otrzymywany jest poprzez tłoczenie lub wyciskanie nasion andiroba (Carapa guianensis), [...]

[...] dziś 5 dzień LC, wczoraj lekki głód wieczorem - ale bez tragedii. Nawet jestem zaskoczony, że jest tak dobrze - tydzień temu po prawie 15 dni LC czułem się jak kupa - jednak ładowania to podstawa. Choć muszę dodać że mam mieszane uczucia co do najbliżeszego.... Piątek i Sobota 5-6l wody, nic nie sole - tyle co w produktach soli Jakieś sugestie??

[...] i wapń, magnez, vit:B3,B5,B6,H,B12 rowniez nie ma polskiego opisu na butelce wiec zamieszczam wlasne tłumaczenie: skład: woda,syrop glukozowo-fruktozowy, dextroza,sole mineralne,wapń, magnez, aromaty E296, E330 & E270, maltodextryny, słodziki E950, E133, witaminy: B3,B5,B6,H,B12 -- jedna butelka dziennie. 125kcal 500ml Zmieniony [...]

Sole octowe tak już mają (podobnie ALC od sławetnego amerykańskiego polaka :D ). Chlorowodorek i alfa-ketoglutaran są raczej gorzkie

[...] injc orale był zostawił bez zmian, slina bym nie brał, jak chcesz pokazać mega suchość ale z drugiej storny napewno wygląd bedzie pełniejszy, kable grubsze ale też bez takiej mega suchości, melotan mozesz teraz pokuć jeszcze przez 4 tyg i na sole pochodzić troche wystarczy jak po melotanie pojdzie z 6 razy na scenie troche ciemniejszy wyjdziesz.