solaros

[...] jest zarejestrowana. wiem nie doczytalem chooy z adresem - gdzie pieczatka? kraksiu w sumie racja sog jak widac niektorzy sa czujni czy bardziej dociekliwi czyli mam papierek uzupelniam sam skanuje wiec bez zgiec ...ale i bez pieczatek bo i skad! GDZIE JEST KURFA AUTOR TEGO BLOGA?! Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-10-28 20:00:43

[...] i Klata jaknu goryla. A rady? Zero nabiału Zero syfow Ogólnie jajca i miecho przez ostatnie dni. Choć i tak miałem po 30-50g Fatu i węgli. Ale IMO eliminacja nabiału dużo dala. Tam gdzie fat siedział zszedl. Doslowniebz dnia na dzień prawie Z ulanych w 13 dni zrobiło się co widać wyżej. Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-09-03 21:31:34

Nie mierzę pasa, ale mogę dać zdjęcie ramienia à la Hubert: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b1abc3864e7e4f8f97b572b54f5bee93.jpg to Wisła i jej dorzecza? \-) Zmieniony przez - solaros w dniu 2013-10-25 19:35:12

[...] - ale skoro fat nie idzie to nie lepszym wyjściem byłaby dłuższa masa? czy też - jeśli okres masowanie skończy się z wynikiem +2-4kg w okresie redukcji pozbędzie się pewnie 50% z tego czy efekt przed/po nie będzie porównywalny? robiłeś kiedyś takie krótkie cykle? przeplatana masa z redukcją? Zmieniony przez - solaros w dniu 2013-10-27 14:57:50

Pisałeś o zwiększeniu masy i udowodnieniu solarosowi ze sie da %-) ale że co się da? zrobić masę na nadwyżce kcal czy rotacją ww? jest nadwyżka - idzie masa ;-] jedyna różnica w moim podejściu a Darka to jest 'czystość' diety btw-co do efektów,to fajne,+8kg to sporo jak na 8tygodni szkoda że brak fot przed/po bo jednak 'papier' to papier [...]

[...] suplementacja 'przed' rownie wazna jak 'po'! moze nie az tak - ale tez istotna jesli musialbym wybierac pomiedzy boosterki NO czy jakis mix bialko + wegle -> wybralbym to drugie oczywiscie osobiscie nie mam takich roztorek - bo ładuje wszystko i bialko/bcaa + beta alanina + boosterki NO Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-09-04 02:48:55

[...] shake (Complete Workout Support) /szybki +90-90min -> posilek /wolny dostep posilki dostarcza wolno ale przez dlugo i glukoze i aminokwasy za to shake'i w odpowiednich porach - tj. tuz przed i zaraz po -> podbija poziom i glukozy i aminokwasów do gory czyli zrobi to na czym nam zalezy Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-09-04 13:37:09

[...] suplach zmiany beda ale nie na wooow a zsumuj tą kazdą małą cegiełkę ale daj nie tydzien,miesiac ale wiecej czasu jesli po kazdym treningu masz szanse na kilkanascie gram miecha wiecej to po tygodniu/miesiacu i tak te roznice bede nie duze (beda - ale nie duze) ale daj 2,3 miechy czy pol roku Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-09-04 14:25:31

dokladnie smak natural chyba do najbardzije rozchwytywanych nie nalezy pewnie kilka % chcialoby bo pasuje im do jakiegos mixu ale 90% spoleczenstwa (osob ktore kupuje odzwyki) ma pewnie na stanie 1 bialko ale bedzie bull to napisze Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-09-05 13:49:10

solaros czekam na zestawy bez kreatynowe

solaros co z drugą częścią Twojego artykułu? Chodzi mi o te bez kreatynowe.

[...] Koszt: max. 483,00 zł Dawkowanie: DT: -Complete Workout Support przed treningiem 70g -PURE BCAA 10g na treningu -Leucine Carboplus/ CARBSfd/ IsoTon 50g na treningu -Complete Workout Support po treningu 70g -Protein Plus Complete na noc 35g Czas trwania cyklu: ~80dni (gdzie ~40treningowych) Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-09-08 05:59:30

a jaka jest roznica pomiedzy wpc a wpi? .....mala! Ale jesli cena byla by tak do 43-45pln/750g to si i to bardzo si ale jesli mialoby kosztowac z 60pln czy wiecej - to juz nie koniecznie tak si Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-09-10 18:41:22

[...] - imo - duzo osob sie nie skusi 6dych to juz 100% wiecej niz econo! bo powotrze jest econo i wpc plus a tansze jednak ma wiekszy popyt bo? bo jest tansze! a zapytam sie jeszcze raz - jakie sa powody dla ktorych wybierac wph zamiast wpc? pomijajac wzrost szybkosci trawienia o kilka % (mozliwy) Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-09-10 19:21:57

[...] !) Trec - Isolite 600g 69,00 zł Six Star Professional Strenght - Whey Isolate 658g 75,00 zł ....i tymbardziej dalej potrzymuje to co napisalem -> do 5dych zayebista sprawa! wiecej - juz nie koniecznie! mniej - jeszcze bardziej na plus! a jesli by wchodzila opcja mix wpi + wph? duzo drozej? Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-09-10 20:49:03

mis tylko takie ostatnio jadasz a jakaś róznice w tym widzisz w ogóle? wg Ciebie warte sa swojej ceny dla wiekszości trenujacych? bo wg mnie na takim poziomie róznica nie odczuwalna i jak solaros już napisał wiekszośc i tak wybierze tańsze bo różnicy nie bedzie... Zmieniony przez - wincol w dniu 2011-09-10 22:11:00

[...] czegos na zasadzie olimpu? fsensie - jakies zbieranie punktow czy cos w tym stylu nawet nie trzeeba kombinowac z hologramami ktore kosztowac beda dodatkowo ale wycinac nazwe produktów kazdy produkt=jakas ilosc punktów okreslona ilosc punktow=jakas nagroda .....taki tam pomysl z doopy pewnie Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-09-20 13:59:41

[...] nie jeden sie juz naciął na to waga kuchenna - najtansza - powinna byc pierwsza rzecza jakie sue kupuje bo sa suple ale przedewsyztskim - jest zarcie! skad wiecie ze jecia te 200g piersi ktore macie zjesc na oko? ja wszystkie suple waze tj. daje shaker i sypie proch nawet lyzka moge sypac Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-09-23 17:36:52

Nie będzie rzutowało ;) Oczywiście w granicach rozsądku. Bo nie ma co się oszukiwać - czasem cheat meal zamienia się w cheat day, a później w cheat week. Włącza się w głowie "a skoro już tak fajnie zeszło" itd. Póki się trzymasz jednego posiłku na tydzień jako cheat i nie podjadasz sporych ilości innych "zakazanych" produktów to jest git. Wszystko [...]

[...] zawieraja suplementy czynnikow aktywnych sa minimalne! wiec juz na poczatklu (stosujac dawke 1-2kaps) jest skazane na niepowodzenia oczywiscie nie tyczy to sie wszystkicg suplementow - ale jest pewna gałąź które nastawiona jest na maxymalny zysk ze sprzedazy przy znikomym zadowoleniu klientow Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-03-02 14:07:15