solaros

PTRQ_93 - aktualnie trenuję na nieklimatyzowanej siłowni, a treningi mam dość intensywne, przez co z treningu wychodzę mokry jak szczur. Na co dzień nie używam soli i przypraw ją zawierających, a straty sodu mam zapewne dość wysokie. W zeszłym roku dopracowałem się hipertonii orostatycznej (co prawda na LC), czyli każda gwałtowna zmiana pozycji [...]

Jeśli podczas 2 poprzednich cyklów nie zaobserwowałeś podobnych objawów, to mało prawdopodobne, żeby to kreta powodowała u Ciebie nadciśnienie. Jak Solaros - może jakiś stack brałeś, może coś z geranium, może jakiś spalacz? EDIT Może efkę? Zmieniony przez - _Alchemik_ w dniu 2012-06-18 23:07:04

teraz jestem na takim etapie ze potrafie zjesc 4posilki w 4-6godzin hehe mowilem ze karmienie ciagle w fazie JEM jest bardzo przydatne i przyjemne :-) a produkty chyba nie do dostania w PL ;-)

biniu glownie,ale ja tez staram sie pisac ze dieta to nie musi byc katorga odpowiednio dobrane produkty moga sparwic ze nawet na reduckji m ozna zjesc dobrze i czekac na kolejny posilek! a nie myslec }:-((( znofu ten kurczak nie ladowac wegli tam gdzie nie potzreba,albo rozlozyc sobie na kazdy posilek i mozna jesc smacznie a zarazem zdrowo i do [...]

[...] jest sporo bcaa w bcaa jest kilka produktów niby mają w ofercie mam jedna nie cała puchę wiec zjem, myśle że znowu jakieś wielkie guffno to nie jest wydawało mi się że solaros to szamałes ale jednak sie myliłem, opinie nawet dobre ma wczoraj poszło pierszy raz, dałem porcje przed trening do japy i zapiłem woda to nawet było czuc smak [...]

[...] dzialanie suplementu spadlo srednio (!) apogeum osiaga sie miedzy 8 a 12tygodniem moze inaczej - 'szczyt' stanowczo szybciej ale ten szczyt trwa zazwyczaj az tyle 8-12 wiec polecalbym nie mniej niz 8 tygodni a ile dluzej? - to juz zalezy indywidualnie 12,14,16 - konczysz kiedy efektów brak yol Zmieniony przez - solaros w dniu 2012-06-19 13:08:02

Bardzo dobre artykulki solaros sodzeg dla ciebie

różnica na pewno jest, zresztą widać to po tych analizach co wysłałeś. Zdecydowałem się jednak na Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder i Scitec nutrition - 100% Whey protein professional. Dwie nowe jak dla mnie odzywki, zobaczymy jak się sprawdza. gdzie Ty tam roznice widzisz? tak sie sklada ze sam ten temat pisalem i ja zadnych znaczących roznic tam [...]

Solaros - a spróbuj z 450mg chelatu ;-) ciekawe czy będzie to samo.

[...] 1x dziennie i jak ręką odjął! teraz tez wale chelat ale z USA http://img138.imageshack.us/img138/3681/ate4972z.jpg 250tabsów 100mg za kosmiczne 25pln i tez 0 problemów ed. 450mg chelatu zamiast 100-200? o to Ci chodzilo - ze bedzie lepiej? czy chelat vs tlenek? jesli to to wiem ze jest lepiej Zmieniony przez - solaros w dniu 2012-06-20 12:58:55

Solaros wspominał o fotkach to ja wrzuce po 8 tyg redu ;)

[...] http://www.ringpolska.pl/dawid-kostecki/19472-o-zatrzymaniu-dawida-kosteckiego http://www.ringpolska.pl/dawid-kostecki/19473-wasilewski-komus-zalezalo-zeby-dawid-tej-walki-nie-stoczyl spox dobrze ze nie zaplacilem za PPV Zmieniony przez - solaros w dniu 2012-06-20 13:59:43

co do stosowania poszczegolnych supli. stosowac tak jak zalecaja producenci czy w innych proporcjach? 1 http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega_3_sport_edition-opis3562.html --1caps dziennie 2 http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Thermo_Speed_Extreme_Mega_Caps-opis25980.html --1 caps rano 1 przed treningiem? 3 [...]

Zajrzyj do działu badania naukowe, solaros chyba pisał o czasie wchłaniania białek.

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/aa577f5a74714fd28283713771ee34e2.jpg dzieki - teraz juz nie zasne byle do soboty %-) hehe

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/aa577f5a74714fd28283713771ee34e2.jpg dzieki - teraz juz nie zasne byle do soboty %-) hehe Heheheheh a widzieliście to http://www.youtube.com/watch?v=kdk8hwcpYZQ&feature=relmfu Z tym że cały film trwa ~40 min i jest mocny :-D

ogladałem chyba ten film a wczoraj ogladałem komedie Projekt x, tez nawet spoko solaros jakbys mógł podac dokładnie jaki napis ma byc na kartce do zdj na zakonczenie pasibrzuchów? bo aparat musze pozyczyc i jak tylko pozycze to wtedy zdj cykne

solaros,a co to za magnez za te kosmiczne 25?podziel się

[...] stanowczo za szybko na takie polaczenie stanowczo za malo zjadles i stanowczo za krotki cykl miales wczesniej optymalnie jest robic cykle 2-3miesiaczne - tj.8-12tygoni wtedy wyciagniesz najwiecej kup monohydrat jeszcze raz - zrob porzadny cykl z dietą wtedy zobaczysz jak kreatyna dziala yol Zmieniony przez - solaros w dniu 2012-06-21 12:48:40

optymalnie zaraz po treningu - ale w przypadku diet low carb to nie ma juz takiego znaczenia zrob trening wypij bialko z prochu wypij sporo wody! jedz po narzeczoną i po 1,2h idz na miasto tylko nie jedz nic z wegli pomiedzy mozesz 2x shake'a walnac po 30g np. zaraz po 1x po 45-60minutach w domu - drugi raz wiec juz nawet nie musialbys sie martwic [...]