uuu. ostra redukcja musi być węgle ogranicz do 50 dziennie i 5x aero 60m + 3x hiit i 5 razy siłownia Gdzie ty masz brzuch ? opal się to po 1 np. na solarium dużo lepiej będzie i rozpisz sobie diete na mase rozśnij się troche u góry i będzie git bo nie wiem co ty chcesz redukować
[...] i toniki ktore polecala mojej mamy kolezanka (kosmetyczka),a wagrow mam coraz wiecej,czarnych tylko kilka ale tych w kolorze skory to chyba w kazdym porze siedza takie wypukle bardziej :'-( Moze jak pozbede sie pryszczy to zaczne sie opalac i chodzic na solarium i wagry moze same znikna?? Zmieniony przez - olsen14 w dniu 2007-07-21 16:32:50
[...] razach zalecam zrobic gruntowny pilin calego ciala, zeby uniknac powstawania plam. Zaczelam eksperymenty z tego typu kosmetykami juz jakis czas temu , bo ograniczam mocno solarium (starzeje sie i musze uwazac ) i zdecydowanie to najlepszy kosmetyk z kategorii samoopalajacych, ktory do tej pory uzylam Takim jeszcze jednym plusem jest [...]
:) Napewno wypelnie ten profil ale to dopiero jak wroce bo wlasnie wychodze na basen i solarium :) ale obiecuje ze to zrobie specjalnie dla Ciebie Karo0olku (a tak apropo co co ja mam to wypelniac jak na nie miesze sobie bicepsa itp.:):) TOPOR :) ryba_:) Zdzisiu: ladnie spiewasz:) Nie ma to jak umiesnione meskie cialka i tylki...pobijaja [...]
[...] nie miec :) wkoncu to o mnie spiewaja:P heheh Cichy-figa: to bardzo milo :) ciesze sie :) ARNII:)) Wszyscy odemnie dostajecie sogna( czy jak to sie tam pisze):) BUZIAKI DLA WAS:) Do zobaczenia pozniej teraz zmykam sie troche zrelaksowac(basen, solarium itd.:) Nie ma to jak umiesnione meskie cialka i tylki...pobijaja wszystko i wszystkich:)
[...] dla mnie, na Polskich siłowniach 70% ćwiczących powyżej 2 lat wygląda lepiej niż on..To że to sie naszym puściutkim dziewczynom podoba nie oznacza że kiedykolwiek chciałbym SPAŚĆ do takiego nędznego poziomu...Ten koleś jest CHUDY i śmieszne dla mnie chcieć wygladać jak on:P Wystarczy że będziesz biegał ,robił pompki i chodził na solarium - tyle..
czy chodziło o udar niedokrwienny ? po 2 tak czy siak lekarz może tylko wypisać - i z nim powinnaś konsultować PRZY stosowaniu TETRACYKLIN (unidox) żadnego solarium !!
[...] ale dokladnie taka jak mi sie podoba. A mowiac o "piwnicznych silowniach" to mialam raczej na mysli takie mniej odbajerzone kluby, bez kolorowych swiatelek i solarium ale z fachowa opieka trenerska ------------------------- TEXT TYGODNIA: mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu co proponujecie z diete na wysokości [...]
Gino + dużo tłuszczu. Według mnie zredukowałbys to cwiczeniami.. (ofc nie calkowicie.. ale byłoby git.) Ps. Ja na twoim miejscu (jesli sie nie wstydzisz) poszedlbym i to wyciał w ****u. Ps2. Opal sie (solarium) : bedziesz wygladał znacznie lepiej :) Zmieniony przez - marycha96 w dniu 2009-08-16 23:05:50
[...] na laski i opowiadają bajki o swoich podbojach miłosnych próbując przy tym być zabawni i w centrum uwagi ćwiczących koksow. Druga grupa to tak zwani „alwaro”, a wiec solarium, żel na włosach, markowe ciuszki i lekko spompowana wodą klata od paru zastrzyków propa i metki. Ci oprócz historyjek o zaliczanych na imprezach pustakach, gdzie tak [...]
ja otrzymlam informacje zeby unikac solarium przez 1 miesiac,dostosowalam sie do niej chociaz generalnie i tak nie chodze na solarke nie wiem co mogloby sie stac gdybys jednak zaryzykowala
wielkie dzieki Aniu, byłam wcześniej na tej stronie i nie znalazłam-dopiero dziś pogrzebałam głębiej :) i faktycznię są! A i jeszcze 1 pytanko-juz 2 tygodnie mineły od przebicia wiec jeżeli pujde na solarium i przykryje kolczyka to mogę sie opalać czy opatrunek raczej nic nie da i lepiej poczekac jeszcze z 2 tygodnie?
[...] sie nie spac na brzuchu przez jakis czas, ranka sie zagoi i powinno byc ok :) osobne kuleczki mozna kupowac, wybierasz jaki chcesz wzorek i od 4-6 zeta masz nowa :) co do solarium to najlepiej spytaj sie w salonie badz u kogos u kogo przebijalas... ja mysle ze przez jakis miesiac po przebiciu nie powinno sie chodzic na solarke, ale jezeli dasz [...]
[...] z nich! kąpałam się normalnie, bo jak można zrezygnować z mycia się to przecież jeszcze bardziej szkodzi niż mycie, bo bakterie z bluzek itp osiadają wlaśnie w pępku najwięcej ich tm jest! na basen poszlam szybko i w solarium byłam chyba 4 dni po przebiciu wystarczy zakleić pępek np plastrem, żeby promienie nie doszły do rany i luzik;D
[...] dobrze zgoilo wogole ropy poprostu przebite profesionalnie a to w koncu brzuch a nie ucho... wiec trzeba uwazac :) a to jest w bramie jak sie wchodzi do dewersa i tam dalej do budynku gdzie solarium ... na pewno trafisz ja tylko zechcesz ;) ale jak nie masz 18 lat to z idz z osoba pelnoletnia ja mam 15 lat a kolczyka mam od sierpnia gdzies
[...] w siadzie 5x12-8p wyciskaniew siadzie lekko w dół 5x10-8p rozpiętki na skośnej 12kg/4x12p i koniec. Właściwie to chyba nie mógłbym zrobić nic więcej - czułem, że mięśnie doznały takich urazów, że dalszy trening groziłby kontuzją! Na koniec solarium 20 minut - łóżko jest za wąskie i pod pachami nie jestem opalony tak jak na reszcie ciała!
Gdyby to nie był prezent to wcale nie korzystałbym z solarium. Tyłek to nawet jest b.mocno opalony! Relaks jest - nawet się drzemnę! Nawet nie wiedziałem, że są solaria do opalania na stojąco! A co się robi wtedy z rękami? Są podparte w jakiś sposób - chyba nie mogą wisieć gdyż wtedy boki ciała się nie opalą? @0 minut stania nieruchomo to byłaby [...]
witam.Biore od dzis xpanda czy mozna w cyklu chodzic na solarium i wygule mam alergie czy idzie sie od tego preparatu uczulic.prosze o pomoc http://www.sfd.pl/xpand_a_solar-t558261.html