solarium

Wiesz to jak ze wszystkim, palenie powoduje raka (no a niektórzy żyją +90lat i całe życie palili). No ale to tylko solarium, jeżeli będzie używane z głową to raczej nic złego się nie stanie ile osób chodzi na solarium i nic im nie jest. Wiadomo jak masz dużo pieprzyków, znamiona itp to warto jest je zakryć.

[...] na słońcu w godzinach szczytu gdzie każdy z nas nieraz został na pewno poparzony i chodził czerwony parę dni jest to tak samo niebezpieczne dla skóry jak przesadzanie z solarium. W internecie masz dostępne poradniki dotyczące bezpieczeństwa opalania się także Skorzystaj z nich i zapoznaj się jak korzystać z solarium aby było to jak [...]

[...] 60g T 1. 60g B + 20g T 2. 60g B + 20g T 3. 60g B + 20g T 4. 60g B + 60g WW 5. 60g B + 60g WW 6. 60g B + 60g WW Dzisiaj ostatnia rakieta z mt-2 (lacznie 6 dni), 3 sesje solarium, no powiem Wam, że wygladam jak kubańczyk %-)%-)%-)%-) Weekend bez pracy, jedynie raporty, sprzatanie domu, zrobienie papu i wizyta siostry mojej narzeczonej z BOBO [...]

i po takiej ilości solarium to rak Ci nie da spokoju }:-( P.S. Sylwetka kozak Zmieniony przez - diwadek w dniu 2015-08-10 16:06:01

REDUKCJA DZIEŃ 108 VLCD Nocka. Zjadłem 500g kury z warzywami o 22.00 i do 12.20 nic nie jadłem. Trening i cardio na czczo. Do tego yoha i 400 mg kofeiny. Solarium również zaliczone (w końcu %-) ) Dieta standard. Lekki kryzys był w nocy bo roboty nie było tylko siedzenie na dupie, przez co głowa nie była zajęta, ale się nie łamię - o dziwo teraz [...]

[...] niż 100g węgli i ogólnie mniej niż 800 kalorii. Aktualnie nie pospałem nadal, ale lecę z kumplem robić nogi. %-) A piszę to teraz bo prawdopodobnie po treningu wypije białko i padnę do spania. Ale...w lustrzee pod światło 3 długieeeeeeee żyły przechodzące przez cały brzuch + nogi znowu na duży + (wiyncyj żył) Medżik }:-( No i solarium ofc %-)

[...] mogą ćwiczyć w taki sposoby i krzywdę sobie robisz bo mięśnie nie nadążą ci odpocząć". Powiedziałem ze zmieniłem zdanie - niech spieprza albo w łeb dostanie bo nie każdy jest ciota która nie dość że ćwiczy tylko na maszynach w dodatku źle i z przerwami 5 min. Dopiero wtedy skumal. Takie uroki %-) a póki co czas na solarium i na uczelnię %-)

U mnie dodatkowo leci siemię lniane, probiotyk multilac i sporo warzyw. Jak rok temu bęben miałem wywalony, a do wc chodziłem raz na 3 dni i od białka w ilości 200-250g bulgatalo mi w brzuchu i wzdęcia męczyły tak dzis 0 problemów, a brzuch mega płaski ;-D A póki co idę na solarium %-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-04-11 14:15:58

[...] że nie mam jej tak dużej jak zawodnicy to ta skóra nie jest taka napięta, tak mi się wydaje. Ale schodzi ;-D W sumie to zostałem dzisiaj pochwalony chyba %-) + dziś byłem na solarium karnet kupić i będę śmigał 2x w tyg na 4 min, potem lekko podbije do 3x co by fajniej ta sylwetka wyglądała :-D No i zapomniałem jak zwykle tych okularków, a ja już [...]

no mnie moja tez opyerdala zeby sie uśmiechać .Ale ja taki ponurak że się nie uśmiecham :D %-) . A z solarium ma racje

[...] treningu: Jak barki poszły na luzie, bez bólu, tak triceps już gorzej (bolał bark) }:-( A podczas serii łączonej robiłem się czerwony, a potem brązowy jakbym się spalił na solarium...Yebane grzeje. Ludzie chodzą w kurtkach i czapkach, a ja w bluzie, a i tak mi ciepło %-) Smalec dosłownie płonie i mimo retencji, która wszystko przysłania to [...]

1. jest temat podwieszony dotyczacy solarium i wszystkich spraw z nim zwiazanych takze nie musisz Krzysiu moj kochany zakladac nowego 2. solarium nie jest wskazana przy pekajacych naczynkach. Powinno sieodpowiednio zabezpieczac skore przed promieniowaniem slonecznym. Kremy z filtrami UVA, UVB. Mozna oczwyscie przyjmowac preparaty wzmacniajace [...]

Mógłby taki fajny kolorek zostać :) Nie trzeba by było latać tak do solarium zimą ;D

powodzenia. jakos dupcia spalona - czyzby solarium przed sesja fotograficzna?

zdjęcia robione w innym świetle trochę no i koloryt skóry inny, ale tego się nie ominie, ja nie chodzę na solarium, ale przez ten weekend się spiekłem trochę i też to inaczej będzie wyglądać pewnie, jeśli wymiary są prawdziwe to można się cieszyć na pewno, nie spodziewajmy się że na suplach bicek nam pójdzie od razu 5cm do przodu a klata stanie [...]

o produktach przed solarium tez masz post podwieszony, o przyspieszaczu opalania soraya ktory nadaje sie na solarium tez juz było

Co możesz zrobić hmmm pare razy pójść na solarium zaczynając od małej ilości minut. Więcej nic nie zrobisz. Bo chyba nie chcesz się odwadniać jak przed wyjściem na scenę, bo to totalnie bezsensu by było.

[...] a nie ten krem:D:D po umyciu nie schodzi od razu przynajmniiej u mnie po 3-4 godzinach widac i to bardzo ciemniejsza skore zajefajne efekty daje stosowanie go razem z solarium mozna smarowac sie np 5 godz przed solarium po tym nie widac wogole czerwonej skory tak jesli ktos ma do tego sklonnosci (to co pisze to dzialanie tego srodka na [...]

No proszę jacy wszyscy doświadczeni :-). Okazuje się, że tylko ja nie byłem jeszcze w solarium %-).

jeżeli jest całkowicie wygojony możesz chodzić na solarium. ( nie babra się ani nic) tylko idąc na solarium wyciągnij kolczyk bo metal się nagrzewa