sol

Sos musztardowy: Składniki (na moją porcję): -Słodziki (4szt) -Sok z cytryny (łyżeczka) -Musztarda sarepska (3 łyżeczki) -Sól, pieprz -Opcjonalnie: Olej rzepakowy (5g/łyżka) Przepis: Wszystko mieszamy, fajnie włożyć do lodówki na 1h, wtedy jest trochę gęstszy w sałatce :-) Ann... Racja, to zbyt ciężki wyścig żeby po nocce w drodze startować. [...]

To nie wystarczy jak w zwykłym aucie opony na zimówki zmienić, trzeba od razu cały rower? %-) Samochód z tego co kojarzę ma karoserię i wszystkie bebechy zasłonięte mniej lub więcej, natomiast rower szosowy jest golutki i przerzutki, piasty, suport, wolnobieg, hamulce, linki ma na wierzchu. Sól, błoto potrafię zrobić spustoszenie. Choć buty do [...]

Weź pod uwagę, że w 12 minut to za dużo cukru nie spalisz. Skupiłbym się też na dobrej aktywacji układu nerwowego, odrobina miodu, sól . Zastanowiłbym się nad odrobiną monohydratu i beta alaniny.

Ale to Ty normalnie tylko 2k kcal jesz w nietreningowy? Czemu bez kawy? Tak normalnie na ten moment mam 2tyś kcal. Proponujesz więcej? FighterX, iso czemu bez soli? Bo zapomniałem napisać, dam sól.

ja do tej pory nie soliłem wcale (oprócz tego co jest w mieszankach przypraw) - teraz staram się dodawać trochę, ale sądząc po Twoim wpisie nie ma co przywiązywać jakieś ogromnej wagi do tego I tu przyznam Ci rację. Jeśli raz na jakiś czas się spocisz, nie zaprzątaj sobie głowy uzupełnianiem sodu. Przetworzona żywność jest w sól zasobna ;-) Z [...]

Kondziu no ja mam podobne zdanie, co mu odpisałem zresztą w raporcie. I to jest tylko jakis sposob usprawiedliwiania się psychicznie. Po prostu nie ma szans, przekraczając nieznacznie bilans przez 2 dni, nabrać 4kg. Ni chuya %-) Sól by chyba musiał łyżką jeść %-)

Kondziu no ja mam podobne zdanie, co mu odpisałem zresztą w raporcie. I to jest tylko jakis sposob usprawiedliwiania się psychicznie. Po prostu nie ma szans, przekraczając nieznacznie bilans przez 2 dni, nabrać 4kg. Ni chuya %-) Sól by chyba musiał łyżką jeść %-) Jeślibym mógł to bym to udowodnił ... bo nie mam zamiaru się usprawiedliwiać takim [...]

Alfaro, to są sposoby których używały nasze babcie (sól, czasem sól + pieprz noszone w kieszeni). Jasne, że działa, tyle że trochę niewygodnie i zasięg kiepski :) W dawniejszych czasach też piasek - sypnięty w oczy podczas np. walki na szpady. Myślę, że też dość skuteczny :) Co do psikania na jezdni.... jeśli zachodzi sytuacja obrony koniecznej to [...]

Henel, ja nie twierdze, że to lepsze niż gaz. Sól jest bardziej “bronią“ ofensywną kiedy chcemy na 100% zastosować atak wyprzedzający z bliska :-D Co do gazu na jezdni, to w przypadku polskiego “bezprawia“ sądowego powiedzą, że przekroczyłeś ramy obrony koniecznej i dolepią Ci zabójstwo nieumyślne, w afekcie. Oni zawsze coś znajdą, tylko bandyctwo [...]

[...] Nalesniki z indykiem zapiekane z pomidorami i mozzarellą Nalesniki: -1 jajo -100g mąki gryczanej -100g mąki pszennej pełnoziarnistej - szczypta soli -woda (300-400ml)* * wody dodajemy tyle, by masa była dosyć rzadka i łatwo rozprowadzała się na patelni ** można oczywiscie użyć ulubionego przepisu na nalesniki, a [...]

Dobrze, że nagrywasz - i ja skorzystałam, bo wydaje mi się, że podobnie robiłam gobleta (teraz nie mam go w planie, ale jak coś, to zastosuję te wskazówki dla Ciebie :-) ). A powiesz mi jeszcze, co jest na ostatnim zdjęciu przy zrzucie z 2.05.16.? To posiłek nr 1, czyli upiekłaś ten "chlebek" z mąki z ciecierzycy i jajek w proporcji 1:1? Wygląda [...]

Padme - te bułki LC zrobiłam z : 200g twarogu, 1 jajo, 10g babki jajowatej, 15g siemienia lnianego, łyżeczka proszku do pieczenia, sól i 10g oleju kokosowego. Tak jak myslałam, w dziale jest podobny przepis, więc już nie wrzucałam oddzielnie. Obiecuję napisać przepis na bułki z rodzynkami po weekendzie :-) w sobotę zrobię nową porcję i cyknę [...]

2 roztrzepane jajka plus 130g ugotowanych ziemniaków, 100g brokuła, pokrojona w kostkę cebula, suszone pomidory, czarne oliwki, parmezan, sól, pieprz. Smażone na wolnym ogniu pod przykryciem. Nie przewracałam. :-) Urlop ?? :-)

Night - myślę, ze to będzie najlepsze rozwiązanie :-) spróbuję dołożyć jedno do przedostatniej serii i jeśli się uda to w ostatniej też powalczę o 4p. Ta zupa bardzo improwizowana, zaczęłam z jakiegos przepisu a wyszło co wyszło. Gotowana na 1kg ud z kurczaka, obranych ze skory. Po zagotowaniu wody i zebraniu szumowin, dodałam trzy spore [...]

e to ja mam smak tylko papryka słodko ostra i sól. I też lubię

Ja lubilam wlasnie bo wygodniej mi bylo na kompie korzystac. Apki na tel w ogole sie nie dalo uzywac. A teraz juz sie przyzwyczailam do fitatu, do ktorego mialam wiele nieudanych podejsc :P Co tam Miss w menu masz? Cos wymyslasz fajnego wege, czy raczej prosto? Ja właśnie próbuję znaleźć apke idealną ale chyba takiej nie ma dlatego daję szansę [...]

Ja lubilam wlasnie bo wygodniej mi bylo na kompie korzystac. Apki na tel w ogole sie nie dalo uzywac. A teraz juz sie przyzwyczailam do fitatu, do ktorego mialam wiele nieudanych podejsc :P Co tam Miss w menu masz? Cos wymyslasz fajnego wege, czy raczej prosto? Ja właśnie próbuję znaleźć apke idealną ale chyba takiej nie ma dlatego daję szansę [...]

Ja lubilam wlasnie bo wygodniej mi bylo na kompie korzystac. Apki na tel w ogole sie nie dalo uzywac. A teraz juz sie przyzwyczailam do fitatu, do ktorego mialam wiele nieudanych podejsc :P Co tam Miss w menu masz? Cos wymyslasz fajnego wege, czy raczej prosto? Ja właśnie próbuję znaleźć apke idealną ale chyba takiej nie ma dlatego daję szansę [...]

[...] : 2000kcal 1. Owsiane, dynia, whey pudding, pół jogurtu, brzoskwinia, truskawki, czekolada, orzechy włoskie 2. Pierś kurczaka, soczewica, bataty, ryż, oliwa, śmietana, fasolka szparagowa, groszek, pomidor, sałata, 1/3 protein wafera 3. Twaróg, whey, masło orzechowe, kasza jaglana, brzoskwinia, borowki, jabłko + dwa wafle z jajkiem i [...]

Ja bym sypał do niego sól emska i bym leżał godzinami hehe próbowałeś sól emska? Kąpiel z dodatkiem soli emskiej , robię sobie w wannie. Wszelkie takie dodatki wsypywane do jacuzzi , nie są wskazane.... zresztą kiedy włączam dysze masujące na maksa to uwierz że efekt jest super. Nawet producent umieścił informację żeby nie używać dysz masujących [...]