SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sol

  • Zakwas pomocy ;(((

    Post
    Trening dla początkujących

    Po pierwsze to co masz na drugi dzień to nie jest zakwas tylko mikro urazy mięśniowe po drugie kiedy je masz nie odpuszczaj treningu. Idz zgodnie z planem, najgorsze to zastać mikrourazy, zrob sobie lżejszy trening, ale nie zmniejszałbym ciężaru tylko zrobił mniej serii, mniejszy ciezar niczemu nie sprzyja. PS Gorąca kąpiel pomaga poprawia [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2010-07-07 14:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa

    Post
    Odżywki i suplementy

    firma Gaspari Skład Wielkosc Porcji: 10 kapsulek Ilosc Porcji w Opakowaniu: 16 Ilosc w Jednej Porcji: Witamina C (kwas askorbinowy) 1600mg Gaspari Proprietary Vaso Expansion Sustained Release and Nitro production formula 3402mg Dwuchlorek Argininy, Wapniowy Chylat Argininy, Ekstrakt Epimedium (15% Ikaryn), Gynostemma pentaphyllum Ekstrakt [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2928 Data: 2008-06-22 11:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] smażonych potraw, np. frytek. Wrzodowcom szkodzą także potrawy nadmiernie pikantne, kwaśne (szczególnie z octem), a także potrawy zawierające: cebulę, kapustę, groch, fasolę, grzyby. Napoję mogące nasilać objawy: kawa, głównie parzona po turecku (w szklance) i alkohol. Ogólnie: Jest to dieta ochronna z ograniczeniem potraw wywołujących [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3190 Data: 2009-12-05 08:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwiekszylem spozycie soli, ok 4 czubate lyzki dziennie na wzrost termogeezy Nie wiem co to za pomysł. Ale wydaje mi się chybiony na maksa. Daruj sobie sól. Jak chcesz się zgrzać to zaaplikuj sobie ostre przyprawy. Albo zakup takowe (np. pieprz cayenne w tabletkach). Objawy, które podałeś są na tyle ogólne, że przyczyn może być naprawde dużo. Ale [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4751 Data: 2008-08-17 08:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nerwica + kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    sol, cukry proste glownie powoduja efekt opuchniecia

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2013-04-27 16:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło orzechowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masło orzechowe domowej roboty orzechy np. włoskie + oliwa z oliwek, troszki miodu i sól. Więc zdrowe tłuszcze są :P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2009-05-16 15:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makrela

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko z czym jeść tą kaszę gryczaną. Ja znam jeden przepis i tylko tak jadłem. Mój dziadzio już nieżyjący zalewał ugotowaną kaszę tłuszczem i skwareczkami z boczku. Do tego sól i szklanica mleka. Mniam, mniam...tylko czy zna ktoś równie smaczne a mniej zawałowa wersje??:)Oczywiście sprawdzoną??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2008-03-28 14:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do sera dla smaku ? Na noc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pokrojony pomidorek z cebulką (kosteczka) do tego sól/oregano/pieprz....możesz też dodać łyżke oliwy z oliwek

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3062 Data: 2005-10-03 20:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do sera dla smaku ? Na noc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "pokrojony pomidorek z cebulką (kosteczka) do tego sól/oregano/pieprz....możesz też dodać łyżke oliwy z oliwek" hmmmm to juz wiem co dzisiaj na kolacje sobie wszamie jak to oceniacie w smaku bo boje sie zaryzykowac

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3062 Data: 2005-10-03 23:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co przed treningiem ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pewnie dlatego Czyli: Gotuj/paruj/griluj/piecz na koncu smaz! Dobrze przyprawiasz piersi kuraka czy rybe i robisz na wymienionych czynnosciach, dajesz ulubiony przyprawy np. sol,pieprz,ziola prowansalskie, curry, papryke etc. I tka pzrygotowany jest nap[rawde b.dobry Jezeli juz masz zamiar smazyc rob to raz na jakis czas,najlepiej na smalu, oleju [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2007-10-12 17:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Borutnik vs RunForest vs Alibaba86

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Wołowinka :) standardowo, pieprz, sól, klarowane masło , 3 minuty na jednej 3 minuty na drugiej stronie i gotowe. Bez innych zbędnych zagłuszaczy smaku w postaci ryżu, kaszy, ziemniaków. Co tam raz na jakiś czas można sobie pozwolić :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cb3c99f0df484270b7d1cdd5ac474adb.JPG

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2014-03-07 16:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sól o obniżonej zawartości sodu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przez Ciebie w diecie. Eliminacji tych przetworzonych lub też znacznego ich ograniczenia, eliminacji glutaminianu sodu. Nie ma potrzeby ograniczenia się do 6 gramów soli w ciągu dnia. Szczególnie dla osoby aktywnej fizycznie. Nie wiemy niestety jak jest w Twoim przypadku. Jeżeli trenujesz i tracisz w związku z tym sporo sodu wraz z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2023-07-01 06:30:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • to jest ta sól fizjologoczna?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2013-04-29 16:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wagi produktów- gdzie ich szukać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 0,4g, kalorie 91 Chleb razowy pełnoziarnisty (waga 50g) (9cm na 13cm, grubość 1cm), w 100g produktu - białko 5,5g, tłuszcze 1,7g, węglowodany strawne 46g, kalorie 217 Oliwa z oliwek/olej lniany - łyżka ok. 10g, łyżeczka ok. 5g WPC natural - łyżka czubata ok. 10g Gainer - łyżka czubata ok. 15g ------------------------------------- zdrv resolver

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2006-04-15 15:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sól sprzymierzeniec czy wróg??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    raczej wróg, niepamietam czemu ale nie jest zalezana sól, przynajmniej nie przy robieniu masy pozdrawiam_młody_® Copyright©

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2003-06-10 17:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sól sprzymierzeniec czy wróg??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sól źle działa na serce i zatrzymuje wode w orgaziżmie Sog -Just Do It I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2003-06-10 18:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY sprzedawca Ovopolu

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli chodzi ci o przedstawiciela Zakładów Jajczarskich OVOPOL (Nowa Sól) dokładnie ta firma chyba ovospes się zwie to brałem od niego 2 kg białka i je dostałem to chyba koleś jest oki białko się słabo rozpuszczało i wogóle mi nie smakowało , noi gazy to konkretne po nim były , ale jednak wole kupować firmowe białka smakowe , dobrze się [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2004-04-24 23:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nadmierną potliwością

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ogranicz sol i inne przyprawy(zwlaszcza ostre) w diecie. Powinno pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2005-05-29 22:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makrela oliwa orzechy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Js na razie robie sam dojrzewajace poledwiczki czy schab (cukier, sol, podkolanowki no i przyprawy) takze kupujac dobre miecho mam konkret. Przy opalaniu drewnem lisciastym bedzie ok. Suszenia ryb na razie bym nie zaryzykowal, ale jak mysle o tych dlugowiecznych eskimosach czy ludach z zimnych rejonow Azji, ktore jedza suszone i wedzone miecho to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2017-09-10 11:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbijanie

    Post
    Sztuki Walki

    Mozesz potknac sie na ulicy i zabic, a wage trzeba zbic :-)) Pogadam z znajomym jaka dokladnie to ma byc sol i napisze jak bede wiedzial wiem ze to nie jest taka jadalna tylko z magnezem albo cos podobnego. ;-)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2971 Data: 2011-11-14 22:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)