sol

znalazłem chleb orkiszowy skład maka pszenna typu 750,woda.maka żytnia typu 720.mix orkiszowy(ziarna orkiszu.maka orkiszowa.kminek.dekstroza.środek do przetwarzania makl e300.e920.enzymy pszenne)drozdze.sol. co o tym myślicie??warto go jeść zamiast grahamek?? Zmieniony przez - jara200 w dniu 2013-03-01 13:02:21

Herbarta z lipy + miód/cytryna, czosnek, płukanka z wody + sól/woda utleniona, amol.

SOL to wewnętrzna służba ochrony gdzie z definicji wszyscy pracownicy muszą posiadać licencję pof.

Wiek: 23 Wzrost: 174cm Waga: 90kg Witam. Jestem tu nowa. Jak widać z dużą nadwaga. Nie pierwszy raz się odchudzam, oczywiście za każdym razem z marnym skutkiem, bo waga w ciągu roku wracała do "mojej wagi 90kg". W Grudniu się zaparłam, powiedziałam se, że nie odpuszczę póki nie zrobię porządku ze sobą. Tym bardziej że mocno się zapuściłam do wagi [...]

Możesz też wymieszać jogurt, musztardę, pieprz, sól lub na słodko -> do kefiru kilka owoców (wiśnie, truskawki, jagody) lub z cynamonem ale to już takie moje do makaronu/ryżu nie wiem czy komuś zasmakuje :-P Albo kiedyś na forum ktoś podawał jogurt naturalny, musztarda, curry (tikka masala najlepsze), imbir, papryka, pieprz czosnek --> przyprawy [...]

ułożyłem dietę. Proszę o poprawki. I pytania: Co z rybami? Co z sokami,napojami? A majonez sól pieprz?

Ułożyłem dietę. Wrzucam poniżej. I pytania: Co z rybami? Co z sokami/napojami? A sól,majonez? Z góry Dziękuję. http://www21.zippyshare.com/v/42565455/file.html http://www21.zippyshare.com/v/85830379/file.html http://www21.zippyshare.com/v/62499090/file.html http://www21.zippyshare.com/v/22881819/file.html

Witam. Odesłano mnie tu z działu doping :) może, ktoś mądry podpowie co mam zrobić, wiem że dieta jest do dużej poprawki, ale mimo chęci chłopcy wcale nie zmotywowali mnie do dalszego działania, a wręcz uświadomili że to że ćwiczę i staram się cokolwiek robić mogę se schować w buty. Niżej wysyłam wiadomość, która zamieściłam w tamtym dziale: [...]

Siema. Dziś wrzucam przepis na zapiekanego łososia z pomidorami. W piątek poczęstowałem kumpla z pracy od razu chciał przepis :D. Co potrzebujemy: 300g świeżego łososia, 100g ryżu basmati, puszka pomidorów, całe bądź krojone, bazylia suszona lub świeża kto ile lubi, ser żółty/mozzarella - 3-4plastry/bądź cała kulka mozzarelli. przyprawy - kto [...]

:-) Siema. Dziś wrzucam przepis na zapiekanego łososia z pomidorami. W piątek poczęstowałem kumpla z pracy od razu chciał przepis :D. Co potrzebujemy: -300g świeżego łososia, -100g ryżu basmati, -puszka pomidorów, całe bądź krojone, -bazylia suszona lub świeża kto ile lubi, -ser żółty/mozzarella - 3-4plastry/bądź cała kulka mozzarelli. [...]

[...] szpinak mozarella ( kulka ) pomidor czosnek oliwa z oliwek masło sól pieprz zioła prowansalskie instrukcja montażu 1) bakłażana myjemy - kroimy w plastry, solimy z obu stron i odstawiamy na kwadrans ( tak pozbywamy się bakłażanowej goryczy ) po 15min opłukujemy plastry i wycieramy do sucha ręcznikami papierowymi jeśli mamy np [...]

[...] do lodówki.Hcg można podawać podskórnie i domięsniowo tak więc skoro wolisz normalną iniekcje to nie ma problemu.Jeśli za mało ci będzie aby to podzielić hcg to kup w aptece sól fizjologiczną,nabiesz w strzykawkę i ml i wpuść do proszku potem naciągniesz to do strzykawki i dociągniesz soli do 2.5 ml i wtedy w każdym 0.5 ml będzie 1000 j.m.

orginalnego rozpuszczalnika masz 1 ml i wtedy jak podzielisz to na 5 części to w każdej części jest tam ok 2-3 ml,cięzko będzie to podzielić i jeszcze bić domięśniowo jak chcesz.Tak więc mozesz kupić w aptece sól fizjologiczną i wniej to rozrobić,w ilości jakiej ci pasuje,dałem w przykładzie 2.5 ml w każdym 0.5 ml masz 1000 j.m.

mozesz kupić sól fizjologiczą i w niej rozrobic

duzo tego makaronu ;) Taki cheat ;-D sos ze sloja czy sam robiles? zawsze sam robię :-) Przecier, zioła, czosnek, papryka ostra, stevia w prochu, sól i pieprz.

duzo tego makaronu ;) Taki cheat ;-D sos ze sloja czy sam robiles? zawsze sam robię :-) Przecier, zioła, czosnek, papryka ostra, stevia w prochu, sól i pieprz. tez przewanie robie sam i tak samo;-),tylko zamiast stevii daje troche cukru, lub robie bez cukru. czasami jeszcze koncentrat dodaje zeby bylo kwasniej i mocniej :-)

duzo tego makaronu ;) Taki cheat ;-D sos ze sloja czy sam robiles? zawsze sam robię :-) Przecier, zioła, czosnek, papryka ostra, stevia w prochu, sól i pieprz. tez przewanie robie sam i tak samo;-),tylko zamiast stevii daje troche cukru, lub robie bez cukru. czasami jeszcze koncentrat dodaje zeby bylo kwasniej i mocniej :-) A ja muszę mieć ostry [...]

Powodzenia wszystkim No, Sol masz co odrabiać - ale przynajmniej na brzuchu się nie zapuściłeś :-) Konradao - szacun za nogi a w szczególności łydy %-) Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2013-03-03 23:28:51

Planowo ma być wytrzymka Krewetki, ale kolana jeszcze bolą. Wolałabym nie prowokować czegoś poważniejszego, dlatego zrobię dzień marszowy, a dalej zobaczymy. Mam nadzieję, że w lesie jest w miarę sucho, poza tym dzisiaj chwycił lekki mrozik. Jeśli zrobię coś więcej – wstawię wypiskę nieco później. Już mam wyrzuty sumienia, że niby lenistwo [...]

Dzisiajesz sniadanie: 80g ryzu bialego 30g twarogu chudego 100g pomidora 5 bialek jaj 1 cale jajko sol i pieprz do smaku I trening za 1h:)