wchodzisz do apteki i kupujesz sól fizjologiczną wygogluj sobie to już jest gotowy płyn i tylko dolewasz go do proszku z hcg tyle ile potrzebujesz aby ci było łatwo podzielić na taka ilość jaką masz zaplanowaną
Przyprawy nie mają kalorii. Jedynie cukier, ale ciężko go nazwać przyprawą. Śmiało możesz stosować różnego rodzaju przyprawy, jakie lubisz. Najlepiej jakby były naturalnego pochodzenia, bez dodatków taki jak sól, benzoesan sodu, sorbinian potasu, cukier, itp. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykułach przedstawionych poniżej: [...]
Przecież 4 kreski wbijać to nie jest żaden problem. Jeśli już bardzo chcesz to możesz dokupić w aptece lub w internecie sól fizjologiczną roztwór NaCl 0,9 %
A tam koniu gadasz %-) moja wychodzi super Ja dodaje jakąś paprykę czerwoną, sól, oregano, bazylie i gouje na wolnym ogniu od zagotowania ok 40 minut i potem to zostawiam sobie, wyjmuje biore dwa widelce i zaczynam szarpać, potem tylko na bułeczkę, jakieś warzywka, trochę sosu BBQ i super kanapka.
Niektórzy walą sól i nie mają żadnych stanów zapalnych, a jedyne na co narzekają, to lekkie szczypanie po iniekcji. Wodę dostaniesz i na alledrogo i na stronach z pepkami.
[...] Dzięki. Człowiek cały czas się uczy. Dziękuje. A pomoglibyście mi przy strzykawkach jakie mam, bo dostałem całe pudełko 20 takich strzykawek od 0.1 do 1.0 ml a nie chciałbym ich wywalać Noo i mam 2 fiolki soli wiec na soli polecę Zmieniony przez - Mershjasz w dniu 2023-11-28 15:53:52 Zmieniony przez - Mershjasz w dniu 2023-11-28 15:55:52
Witaj, Sprawdź skład takiego produktu. Im krótszy skład tym lepiej. Ja nie znam tego produktu, więc ciężko powiedzieć, ale moim zdaniem już bezpieczniej kupić mielone mięso z szynki, dodać sól, pieprz i wrzucić na patelnię/grilla
Jedno jest pewne. Każdy chcę pięknie wyglądać. Czasami sięgamy po różne suplementy nie zważając na skutki uboczne ich stosowania, lub po prostu o nich nie wiemy. Ostatnimi czasy bardzo popularną grupą suplementów są ECA. Zażywanie przez określony czas preparatu podnoszącego ciśnienie i temperaturę ciała pozwala na szybką redukcję zbędnej tkanki [...]
[...] na wagę (niezbyt droga) Proporcje pół na pół z pszenną. Nalesniki robie w takim dzbanku - mikserze 1,5l i zawsze na "oko". 2jajka do miksera, szklanka mleka, szczypta (duża) soli, dwie łyżki mąki gr. i psz. Włączam i dodaje naprzemian mąkę gr. i psz dolewjąc mleka aż dzbanek będzie pełny, a ciasto jak gęsta śmietana. Smarzyłem ostatnio bez [...]
Czy powinnem całkowicie wyeliminować sól z diety podczas cyklu kreatynowego? Zaczynam cykl niebawem,a czytałem że sód zatrzymuje wode w organiźmie, nie chce za bardzo puchnąć(chyba nie chce,bo to nie za zdrowo).W normalnej diecie sole bardzo dużo. pozdrawiam, bombel!
[...] przeczyszczajace moga powodowac przyzwyczajenie +Zupelnie rezygnujemy z cukru,slodyczy,kremow,lodow - sa pustymi kaloriami (podobnie maka i jej przetwory) oraz ograniczmy sol lub rezygnujemy z niej +Jemu duza ilosc warzyw i jarzyn +Wybieramy pieczywo razowe, z grubego przemialu +Rezygnujemy z kawy,mocnej herbaty i napojow kolorowych... pijemy [...]
[...] i op. jogurtu (150g. Ba(k)coma ok. 3% tłuszczu) nie jest gorsze niż np. ser biały półtłusty ? Jogurt dodaję żeby nie był taki suchy. I od razu jeszcze jedno pytanko. Mieszankę ta sobie solę (lubię sól :) czy są jakieś kulturystyczne przeciwskazania jeśli chodzi o spożywanie soli ? pozdrawiam 3,14159265358979323846264338327950288419716939937510
Jo Juz nie chodzi o samo "co jemy" i "ile jemy" co było w postach poprzednich tylko wazne jest jak to zjesc:> Nie kazdy wie co zrobic z taka torebka ryzu i piersia z kurki (ja na przyklad:) Moj u;ubiony posilek godzinke po treningu to: 4 jaja na twardo 100g ryzu Jaja posiekac i wymieszac z ryzem + pieprz i sól i mmmmm (zoltka oczywiscie [...]
[...] nie zawierają konserwantów ? Na żadnej z puszek różnych producentów nie jest napisane w skłądzie o obecności konserwantów, więc ? Jak wiadomo, na polskim rynku najpopularniejsze są 2 wersje - w oleju i w sosie własnym (+sól), więc może tym "konserwantem" jest tłuszcz, względnie woda z solą ? Has anybody got any idea ? ... Life is too short ...
Fragment artykułu został przepisany z jednego z numerów "KiF". Uznałem, że warto by go przytoczyć na forum. "Rozstępy skórne przytrafiają się najczęściej kulturystom, którzy szybko łapią masę. (...) Początkowo rozstępy mają barwę niebieskawo-czerownawą, z czasem stają się białe, połyskujące. W żadnym koloże nie poprawiają urody, wręcz szpecą, a [...]
mam takie pytanka po co sie pije isoster , zaczynam trening i czy powinienem to pic? czasami widze w dietach ze jecie 30gr białka 80% co to jest i gdzie to mozna kupic! cały czas zadaje pytanie to chociaz raz cos napisze od siebie:) mam super przepis na zdrowy sos do ryz+kurczak,indyk czy do ziemniakow, kaszy! nalezy zmieszac serek naturalny , [...]
[...] wiec sprobowalem zrobic sobie takiego kurczaczka w pomidydkach... a wiec wrzucam piersi pokrojone w kostke na teflon bez tluszczu...dodaje curry, slodka papryke w proszku, sol, pieprz...podsmarzam tak zeby tylko zbielaly...nastepnie do 300g piersi wrzucam pokrojone 3 pomidory i 0,5 papryki...kiedy papryka i pomidory sie rozpaplaja i woda [...]
[...] z gazety "kulturystyka i fitness sport dla wszystkich" dzisiaj pierwszy raz to zrobiłem obchałem sie na maxa. jest całkiem dobre!!! SPOSÓB PRZYRZĄDZANIA: Zagotować wode z solą (lub bez).Na wrzątek wrzucićprzepłukany ryż,gotować 20min.Ugotowany ryż osączyć.W czasie gotowania ryżuoczyścić brokuły,podzielić na małe różyczki i blanszować przez 2 [...]