SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

soki

  • maciarek co ty mu piszesz za głupoty. Prolka na 3 tygodnie to bez sensu. I jeszcze długi estr na koniec cyklu - trudniej trafić z odblokiem... Dieta z dupy albo soki wyebki..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2009-10-02 17:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRD-FID Temat ogolny

    Post
    Doping - zdjęcia

    ja zaczalem enana z deka. bardzo dobre soki,i polowe tansze niz konkurencja ale gul chodzi konkurencji... niektorzy juz wariuja.niemoga spac po nocach przez te brd. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-06 18:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie weglowodanami 3)dodaj jakies zdrowe tłucze: oliwa z oliwek, olej lniany, orzechy, słonecznik 4) na noc wrzuc twaróg ponieważ się wchłania bardzo długo w połaczeniu z oliwa co jest bardzo pozytywne poniewaz tu masz okres gdzie nie jesz przez 8 h (SEN) 5) pij wode 1 h po posiłku i 1 h przed posiłkiem nie wczesniej bo rozcieczysz soki zoładkowe

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2009-10-08 17:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol Migdalow

    Post
    Doping

    [...] powiększone migdały .zaraz sie przyczepicie zeowoce też mają cukier ,owszem ale i substacjie w spobie by ten cukier się niepsuł ,najlepsze są czarne pożeczki .ale nie sok pożeczkowy już przecukrzony .pozatym kwaśne soki pobudzają wydzielanie śliny która zawiera lizozym jedą z sliniejszych substancji bakteriobujczych organizmu .pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2009-10-09 15:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skad macie fife linki dawac i soki

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-09 16:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba za dużo tej wody...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fizycznej, wilgotności i temperatury powietrza. Wraz ze wzrostem aktywności ruchowej oraz temperatury otoczenia należy zwiększać jej spożycie. Można wypijać rozcieńczone soki owocowe, warzywne, słabe napary herbaty, napary mięty, rumianku czy dzikiej róży. Wodę należy pić małymi porcjami (porcja około 100-150 ml) przez cały dzień." [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2009-10-12 17:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Best Labs - nowa firma

    Post
    Doping - zdjęcia

    a ja Wam powiem, że to może być następca ostatniego ZAMBONA. soki też miał w takich samych kolorach wszystkie a jaki jest każdy słyszał... ja dziękuję za te BEST LABS już na starcie.

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8547 Data: 2009-10-13 16:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sennosc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Idź do lekarza i to prędko - mnie to wygląda na narkolepsję... Nie używaj żadnych dopalaczy, lepiej zaopatrz się w witaminy, owoce, jakieś soki natralne.. To co opisujesz jest b.poważne, nie bagatelizuj tego!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2009-10-13 18:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heh wiem ze soGi ale zazwyczaj pisze i tak soki.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3774 Data: 2009-10-15 00:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolego diete dopną Ci w tym dziale: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html Poczytaj tam trochę i będziesz wiedział co trzeba. Na soki stanowczo za wcześnie. Możesz jeszcze zrobić wiele na sucho. Co do suplementów to one naprawdę działają. Kreatyna lub NO dobrej firmy + jakieś białeczko między posiłkami i będzie si.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2009-10-16 20:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkie cykle?

    Post
    Doping

    jeżeli masz roztrenowanie to pewnie luty-marzec obóz sportowy(8 godzin treningu) i dopiero jazda z rekordami. jeżeli tak to teraz te soki są niepotrzebne.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4135 Data: 2009-10-18 15:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, dzięki. Piję dużo herbaty z miodem, czasem soki, woda to tylko na treningu. Ale ogólnie chyba dobrze, co? Może jakieś małe poprawki ? Zmieniony przez - Adoo w dniu 2009-10-18 20:45:56

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2009-10-18 19:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaproponujcie cykl

    Post
    Doping

    Za 500 same same soki? 20 prolo+meta +clom 10 deki+15 omy itp

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2009-10-18 22:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRD-FID Temat ogolny

    Post
    Doping - zdjęcia

    myogenix ależ ja sie ciebie nie czepiam, a tym bardziej nie mam problemu - mam te same soki i nie widze takich kolorow jak ty piszesz więc coś tu jest nie tak .... wrzuc teraz fotki enana i trena bo po cyklu same flakony zostana he. i co bedziesz pokazywał ??.. Pozdro i zdrowia ps. widze ze jedziesz na ostro Zmieniony przez - Bemo26 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-19 11:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tab mety oslonke rapaholinu. Pierwszy tydzien robilem po 10 mg zeby teraz zwiekszyc do 15 i kolejno do 20 mg w nastepnym tygodniu. Chcialem zeby byl to cykl wprowadzajacy w "zimowy sezon" tak to nazwalem. Efekt anaboliczny czuje po sobie, wczesniej wbijalem i soki i jadlem mete takze wiem co robie a mietek na pewno real a nie fake.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5233 Data: 2009-10-19 12:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ci efektu - jesli nie przylozysz sie do diety nie koniecznie chodzi o to by jesc mniej - tylko by jesc mądrze zbytnie obcinanie kalorycznosci jadlospisu - to nie jest dobry pomysl. bardzo czestym bleem jest np - eliminowanie tluszczu z pozywienia - za zostawianie wysokoglikemicznych wegli, jak chocby 100% soki owocowe czy slodkie jogurty...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7683 Data: 2009-10-20 14:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy takiej dawce deki i enana nie powinieneś czuć zejścia z mety. Przeciwnie. W 6 tygodniu deka i enan dopiero zaczynają ładnie kręcić. Masa powinna iść dalej UP. Może masz soki niepewne...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2009-10-23 19:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRUNWALD 2- tamarama kontra body fat

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] stymuluja uklad nerwowy i chormonalny. A to i tak nie przynosi zadnych skutkow w postaci zmniejszenia nog. Jedz cale owoce maja blonnik i wiecej wartosci niz wyciskanie soki, a ty co przechodzisz na zupełną LC? Przy twojej sylwetce nie bedzie wiekszych efektow za to wieksza trudnosc z utrzymaniem, uwazaj Przysid i MC rob w wersji sumo [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 8470 Data: 2009-10-24 12:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masakra

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No i co jeszcze wczoraj zjadles? Pytam o wszytsko co trafilo ci do przewody pokarmowego, gumy do rzucia, napoje, soki , jogurty rowniez A z ruchu co robiles?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2009-10-27 08:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko boczek twarożki dżemy soki cukry z białek i gainerów ziemniaki ryż biały słonecznik chleb to bym usunął z diety ale to wiesz od dawna %) nie zastosujesz się więc to tyle co do efektów , jednych zadowolą innych nie. Jak Tobie pasuje to ok.

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-27 09:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)