SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sok

  • enan db mailem tego nowego sok dosc zadki ale nie wyglądał jak sok pomarańczowy mój był jasno słomkowy bezbolesny

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-20 21:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • enan db mailem tego nowego sok dosc zadki ale nie wyglądał jak sok pomarańczowy mój był jasno słomkowy bezbolesny wlasnie taki mam, chodzilo mi o rzadkość , nie o kolor źle się wyraziłem ;) bede bic na zmiane z dose to jakos to bedzie ; ) Panowie a enan z alchemii bil ktos ? podobno dobry

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-20 22:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • REDUKCJA Endomorfika

    Post
    Dzienniki Treningowe

    DIETA ponad 2700kcl 1.Ryż, pierś, warzywa, lody, sok jobłukowy, sok jabłko -burak 2. Ryż, pierś, warzywa.oliwa 3 śledzie-różne, chleb, 4. lody, wpc /SFD/Images/2015/5/12/40559cbf722a4cb98d241efa75496b3b.jpg

    Odpowiedzi: 470 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-12 19:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] rezerwy. Głównymi hormonami które sie tym zajmuja są aldposteron i wazopresyna. Te dwa hormony jak i kortyzol są mocno zależne od siebie. polecam zainwestowac w wody wysokomineralizowane - tu masz ranking: http://www.wodamineralna.netmark.pl/ Najlepsza opcja ale i droga to słotwinka z janem albo np sok z brzozy (ale sok z brzozy to juz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2020-10-17 20:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [Fit Przemiana Konkurs] ViQ

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    6.4 2 dzien z rzedu 11h a jutro na 6 Wpadl sok bo tylko to mieli do picia w sklepie Suplemetacja: Rano activlab artheo free 1cps Jablczan kreatyny witamin complex activlab 1000mg tauryny Na noc 5g bcaa activlab artheo free 1cps Essensival 2cps tested cynk 25mg fa digu~ na trawienie probiotyki 1000mg witc 100mg 5-htp 1000mg magnez [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6027 Data: 2016-04-06 19:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] 2000-2200 chudne, to co dopiero Ty? Typowy ektomorfik. Podbijaj koniecznie. Rób sobie w ciągu dnia szejki, najlepiej z dodatkiem tłuszczy. (awokado/żółtka/mleczko kokosowe) W takich szejkach jesteś w stanie przemycić więcej kcal, nie przejadając się tak bardzo. i tak np. żółtka, 2 banany, sok z cytryny, sok z pomarańczy, 2 łyżki oleju kokosowego

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-01 21:52:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Nieścisłości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odnośnie elektrolitów przeczytałem, że między innymi należy je uzupełnić pijąc sok pomidorowy. W takim wypadku sok należy wliczać w bilans ?

    Odpowiedzi: 388 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-17 21:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] z 3 jaj, pieczywo pełnoziarniste, masło, pomidor, sałata zielona, herbata. 2S - Posiłek do pracy/szkoły dzielony na dwie różne części - kasza, wieprzowina schab pieczony, sok owocowy, surówka. O - Do podjadania między posiłkami - suszone morele, kiwi, słonecznik, jabłka. P - Posiłek po treningu - pieczona pierś z kurczaka, ryż biały, surówka. [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-07 17:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • TABELA ZAWARTOŚCI WĘGLOWODANÓW

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zakładam ten temat bo nie wszyscy początkujący i inni wiedzą gdzie znajduje sie najwiecej węglowodanów które są bardzo potrzebne naszemu organiznowi. Nie znalazłem przejżystej tabeli w dziale odżywianie to pozwole sobie na taką własnie rozpiske w cczym znajduje sie ich własnie najwięcej. Mam nadzieje że to przyda sie wszystkim. Tabela zawartości [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 23:18:11 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 5)
  • [...] rzepa, por, pietruszka, wodorosty, słodkie ziemniaki 8. Owoce: suszone i świeże figi, śliwki ciemne, czerwone, suszone i zielone 9. Soki i napoje: sok z ananasa, sok z ciemnej wiśni 10. Przyprawy: algi, curry, kozieradka, imbir Do produktów zabronionych należą: 1. Mięso: wieprzowina, gęś, bekon 2. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-06 12:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [ART]Co nam daje natura

    Temat
    Ladies SFD

    [...] Rdest ptasi Pokrzywa zwyczajna Róża dzika Skrzyp polny Mniszek lekarski - Szczególnie wartościowe przyprawy dla Jabłek i Trójkątów Cynamon, , czosnek, ocet jabłkowy, sok z cytryny, - Szczególnie wartościowe przyprawy dla Gruszek i Klepsydr kurkuma, imbir, ostre papryki, zielona herbata Witaminy i minerały, Tłuszcze w tabletkach - Dla [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 14036 Data: 2011-04-04 13:46:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 5)
  • Witajcie Postanowiłam założyć dziennik z dwóch powodów. Pierwszy - przede wszystkim potrzebuję pomocy, a są tu łebscy ludzie :) A drugi - po prostu wypada coś dokumentować, a w momencie załamania mieć komentarz ludzi patrzących na chłodno. ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: agnezia WIEK: 24 (no prawie 25!) [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6263 Data: 2015-12-16 11:14:41 Szacuny postu: 5 (cały temat: 5)
  • Ile wyciskacie na klatę ??!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    cze! Dzisiaj walnołem rekord w siedzeniu na siłce! 4 godziny!! ale było za********e! mam pytanie jaki sok jest najlepiej pić do regeneracji>>?? czy tylko mleko pijecie>?? a jakie mleko pijecie (ile % tłuszczu) NIE koksujcie! bo to brzydkie!!

    Odpowiedzi: 1274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-13 23:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Przykładowe diety

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] i dobrze, wyjda naprewno taniej Ci od gainer'a Jak nie masz mozliwosci chodzic, to lepiej zrob sobie 3-4 kanapki z ciemnym pieczywkiem + chuda wedlinka + jakies warzywko + sok, z glodu wtedy nie umrzesz =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-07 12:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • ćwiczenia na 'boczki' poproszę :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    TeQuilla19 i qazar stawiam Wam SOK Znaczy się SOG Jak Wam się jeszcze jakieś przypomni to wrzucajcie PRECZ Z BOCZKAMI Oki, spać idę, bo mi się spać chce Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-13 23:03:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • kamien spadl mi z sercamyslalem ze to wy***ka bo dopiero mlotkiem otworzylem (chodzi o gale) i mam pytanie do tych co wbijali braliscie sok na jezyk? byl gorzki? moj nie byl gorzki. pozdro

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-08 12:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Cynk w czym i ile ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Np. przygotować wieczorem a jeść na czczo z rana. Prze podaniem dodać do płatków: utarte na tarce duże jabłko, 5-6 łyżek mleka, (dla rekonwalescentów – śmietanki), sok z połowy cytryny, a gdy jej brak trochę soku z innych kwaśnych owoców (np. wiśni) albo ostatecznie odrobinę kwasku cytrynowego. Surówkę można jeszcze osłodzić, ale [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-01 16:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • gazy, bąki, czasem wzdęcia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    połączenie mleko + płatki wywal mleko, zamień na sojowe lub sok i sprawdź. w ogóle, dieta po*****u, nie ma tłuszczu.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-03 23:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • zasnie ja walilem nie raz w porach wieczornych nawet godz 23-24 jak nie bylo czasu w ciagu dnia spalem jak zabity nie ma znaczenia o ktorej godz bedziesz walil sok potrzebuje czasu zeby sie dobrze mogl rozjesc jeden szybciej drugi dluzej w zaleznosci co bierzesz zreszta jak ma cie kopnac to i tak cie kopnie nie wazne o ktorej godz pozdro

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 15876 Data: 2006-05-22 17:54:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • [...] zawodowca na tym złapali więc coś to znaczy. Actovegin podobno sam mało skuteczny, raczej jako dodatek do mocniejszych środków Kenalog jest długo wykrywalny i ogólnie kortyk który działa 2 tyg strasznie wyniszcza ogólnoustrojowo organizm lepiej wziąć coś o krótkim działaniu abonament się skończył więc sok duchowy i czekam na reszte pozdro

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 18334 Data: 2007-08-06 01:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)