SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sok

  • [...] siebie nie swoje TBL i takie info rozpowszechniać w sieci jednak nie wypaliło stąd jeszcze bardziej nerwowe ruchy. Najwięcej oczywiście mają do powiedzenia Ci, którzy widzą towar na zdjęciach i na tej podstawie już wiedzą, że nie działa, że gumki odpadają a sok wyparowuje z ampułek - bo Ci co z towarem mieli już styczność jakoś bdb go oceniają.

    Odpowiedzi: 991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-19 20:40:53 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] na rower stacjonarny w misce: rozkład 120B/60T/130WW, co trzy dni minus 25g ww suple: tran, wit C, od ginekologa dostałam femibion natal 1 picie: kawa, woda, pokrzywa, sok z buraka, kapusty, selera, marchewki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/68ed2aedfcb048ab83a26badc77c4040.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c184416cf8804e23879f77708bef81d0.png [...]

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-19 20:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi npp krystalizowalo sok bardziej zołtawy byl

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-19 21:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zielony, cebula, marchew, pietruszka, seler, kapusta biała, zioła świeże i suszone, sól, pieprz, marynata do mięsa: musztarda, oliwa z oliwek, czosnek, imbir, kurkuma, sok z cytryny, kolendra, pieprz, papryka. SUPLEMENTACJA: Omega 3, sterolea, magnez z witaminą B6, bisocard, Naproxen, Lioton, Joint Therapy Plus, kurkuma, cynamon, imbir. [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-20 10:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie codziennie spożywam to samo to przykładowy dzień. Czasem zamiast kaszy jem brokuły, kalafior i marchew gotowaną z kurczakiem. Piję sok pomidorowy bez dodatku cukru. Innego dnia na obiad jadam mix świeżych sałat z tuńczykiem w wodzie i oliwą z oliwek. Innym razem na obiad jadam gotowane brokuły z pieczoną rybą. Piję zieloną herbatę i dużo wody [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2013-03-20 11:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sok z pszenicy?? :-) Mój lunchbox i po treningowy "tramwaj eating" %-) Mix sałatowy z vinaigrettem, 220g indyka, 150g chleba graham. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/626a1cdfb40341ecb26e0b262e96debd.jpg

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-20 13:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masą , Dawkowanie suplementów

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jedno żółtko z tego jajka + 4 białka z jaj (dobrą perspektywą będzie tu też jajecznica) - szklanka mleka, do którego wrzucam płatki owsiane (2/3 szklanki) - popijam szklanką soku pomarańczowego - jeden pomidor. Podaję wartości w gramach : ilość / białko / tłuszcze / węglowodany strawne / wartość energ. kcal - białko jaja kurzego 160/17/0/1/78 - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2013-03-20 18:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sok z gumi jagód

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3875 Data: 2013-03-20 19:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do poprawy/oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ilość kalorii w posiłkach może być rozłożona w dowolny sposób Jeśli musisz popijać to popijaj w takim razie samą wodą-miód czy sok zawierają węglowodany,które musiałbyś wliczyć do bilansu-lecz są to węglowodany proste,więc dlatego proponuję samą wodę-ewentualnie możesz spróbować dodać do niej soku z cytryny i liść mięty ;-) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2013-03-20 20:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego nie zauważyłam }:-( zorientowałam się przy robieniu tabelki w misce: leki: Meto Hexal, Valsartan suple: tra, wit C, femibion do picia: pokrzywa, woda, kawa, herbata, sok z kapusty, selera naciowego, marchewki i buraka warzywa: szparagowa, ogórki kiszone, pomidorki koktajlowe, kiełki [...]

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-20 21:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wody z cytryna nie pije ale piję witaminę C, ale jak trzeba to zacznę wyciskać sok z cytryny rano. Pierwsze co muszę zrobić jak wstanę to zażyć hormony i odczekać 30 minut A jak miska może być? A co z tym nieustannym przejedzeniem? Zmieniony przez - anik123 w dniu 2013-03-20 22:29:04 Zmieniony przez - anik123 w dniu 2013-03-20 22:35:04

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 16550 Data: 2013-03-20 22:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktora joha

    Post
    Doping

    [...] kubek na wadze kuchennej, tarujesz, lejesz te 25g wody z yohą (wcześniej wstrząśnij butelką żeby roztwór równomiernie się rozpuścił). Do tego możesz dolać co chcesz, wode, sok, colę itp edit: łatwiej odmierzać gdy dasz 500mg na 2 l wody. Zmieniony przez - Zielin w dniu 2013-03-21 08:01:46 Zmieniony przez - Zielin w dniu 2013-03-21 08:02:29

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 7510 Data: 2013-03-21 08:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Ciekawy sposób z tym oczyszczaniem wątroby rano. A jakie powinny być proporcje woda/sok z cytryny i po jakim czasie od wypicia tego można zjeść śniadanie? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 16550 Data: 2013-03-21 08:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja kiedyś piłam sam sok z cytryny i to z całej, czasem nawet z dwóch, dobre na odporność, bo duża ilość witaminy C. Ale niestety po pewnym czasie okazało się to dla mnie mało zdrowe.

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 16550 Data: 2013-03-21 13:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zielony, cebula, marchew, pietruszka, seler, kapusta biała, zioła świeże i suszone, sól, pieprz, marynata do mięsa: musztarda, oliwa z oliwek, czosnek, imbir, kurkuma, sok z cytryny, kolendra, pieprz, papryka. SUPLEMENTACJA Omega 3, sterolea, magnez z witaminą B6, bisocard, Naproxen, Lioton, Joint Therapy Plus, kurkuma, cynamon, imbir. [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-21 14:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masą , Dawkowanie suplementów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kalkulator kalorii Posiłek ilość kcal białko tłuszcze węglowodany edycja Posiłek nr 1 6:30 Produkty b.d. 1015 59 43 93 usuń Jaja kurze całe g 484 44 33 2 usuń Mleko 3,2% g 153 9 8 12 usuń Pomidor g 15 0 0 2 usuń Płatki kukurydziane g 363 6 2 77 usuń Edytuj posiłek Dodaj produkt Posiłek nr 2 8:40 Produkty [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2013-03-21 19:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc przy diecie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Posiłek ilość kcal białko tłuszcze węglowodany Posiłek nr 1 7:00 b.d. 1071 30 73 75 Płatki owsiane zwykłe KUPIEC g 366 12 7 69 Mleko 2% g 51 3 1 4 Orzechy włoskie g 654 15 65 2 Posiłek nr 2 10:30 b.d. 350 19 5 50 Chleb żytni pełnoziarnisty g 237 6 1 47 Szynka kanapkowa g 98 13 4 1 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2013-03-21 19:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym nr dajcie cyne co i jak bo mam dila spoko i moge wymienic na cos innego ale to mi polecil,dzieki dodam jeszcze ze moj wyglada spoko wsztsko rowniutko jak od linijki,ampy,sok,napisy sie nie scieraja,jak cos wrzuce foty ale gadalem wczoraj jeszcze z dilem i mowi ze gwarantuje za towar a biora u niego zawodnicy Zmieniony przez - barykukurydza w [...]

    Odpowiedzi: 667 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-21 21:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie serio. macie czasami tak ze mimo wolnego wtłaczania i wyciągania igły wypłynie wam sok?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-21 22:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łapy w miejscu SAA

    Post
    Doping

    18 lat 36 w bicu i stagnacja zlapala, ktora tylko sok ruszy |-)|-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2013-03-21 22:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)