sok

obecnie jestem na cyklu cypio meta no i dzis robilem 3szota i po wyjęciu igly sok mi wypchalo poleciala krew strumieniem,pewnie za mocno odciągnolem tloka;/ i tu pytanie czy robic kolejnego i czy jest mozliwe ze caly sok wywalilo? jesli tak to chyba bic jeszcze raz jak radzicie? dzieki

no raczej do buzi i szybko popij czymś smakowym ... ( chyba lepsze rozwiązanie) a jak nie to szejker i letniawa woda(opcjonalnie jakiś sok ale letniawy?) i terepaj ale wtedy wredny posmak powinien się unościć wiec najlepiej w kaspach czasami ten sport wymaga poświeceń Zmieniony przez - andrzej.a w dniu 2009-04-06 06:39:56

[...] ryż brązowy lub suche ziemniaki lub kasza gryczana i różnego rodzaju warzywa/surówki z oliwą z oliwek. Mieso jak smażone to na oleju rzepakowym z 1 tłoczenia, szklanka soku ze świeżych owoców (np. pomarańczy) - 18:00 - posiłek na uczelni (niestety często mam też wieczorem zajęcia) - kanapka tak jak w śniadaniu, do tego sałata, jak jestem w [...]

Widzę z kilkoma trzeba zagrać, iizik, taxes. Bawimy się również . Trzeba wyłudzać, a co, w niedzielę palmową sok się należy.

Zabijaka i do Ciebie sok poleciał Chuck by ich wszystkich rozpierdoylił Zmieniony przez - _._ w dniu 2009-04-04 23:25:51

kastet jak Policja mnie tu z nim zlapie to kuurva do konca zycia bede z wami z celi pisal kto wtedy sok mi dosle ?

I posiłek (rano ok. 6-8 w zależności od szkoły) Otręby pszenne - 100g Mleko 2% - 300ml Sok marchwiowy - 100ml II posiłek (szkoła ok. 11:15) Szynka z piersi z kurczaka - 120g Sałata - kilka liści Chleb żytni razowy - ok. 30g (1 kromka) III posiłek (ok. 14-15 w zależności od szkoły - przedtreningowy) Ziemniaki - 150g Mięso z piersi z kurczaka - 250g [...]

jak idzie to zobaczę jutro na pomiarach i ważeniu mam nadzieję że nie będzie na + od czwartku jem 1800kcal, moim cel w czwartek przegięłam o 200kcal ale posiłki były ok w piątek niestety kaloryczność mi podbił sok i % dziś miało być normalnie ale zeżałam nadprogramowo pół paczki ryżu (jednak potrafię wcisnąć 100g ryżu na raz..

[...] komus uzyteczny dzieki i zapraszam tak czesto jak tylko bedziesz miała ochote. dowczorajszych potwornych przygot zywieniowych musimy zaliczyc jeszcze chipsy 6 drinków wodka+sok pozeczkowy do 3 rano było duzo ruchu ----------------------------------------------------------- dzisaij dien pomirów - miezyłam sie z samego ranka, przed [...]

[...] jablko TRENING SILOWNIA 12.00 Pierogi z serem 15.00 spaggetti z chudej wolowiny + makaron pelne ziarno SALA: PILKA RECZNA 16 - 18.30 19.00 Odzywka bialkowa, 2 banany, sok owocowy 21.00 Pizza + <piwo> Wysliku bylo wczoraj duzo dlatego pozwolilem sobie na CHEAT MEAL'a. Dzis rano jak zawsze po duzym cheat meal'u czuje sie pelny. [...]

[...] ryż brązowy lub suche ziemniaki lub kasza gryczana i różnego rodzaju warzywa/surówki z oliwą z oliwek. Mieso jak smażone to na oleju rzepakowym z 1 tłoczenia, szklanka soku ze świeżych owoców (np. pomarańczy) - 18:00 - posiłek na uczelni (niestety często mam też wieczorem zajęcia) - kanapka tak jak w śniadaniu, do tego sałata, jak jestem w [...]

Ja czesto pije sok z marchewki

[...] Było bardzo mało warzywnie :D Całe szczęscie nie pobiegłam po drożdżówki jak to zwykle robiłam gdy miałam przyjemność dłuższego spania 1. grahamka, serek wiejski, migdały, sok marchwiowy (bez dodatków) 2. serek wiejski, migdały 3. grahamka, 100g szynki 4. makaron razowy, tunczyk z puszki, oliwa 5. grapefruit, baton białkowy 6. ser biały - [...]

Naukowcy z London School of Medicine oraz Peninsula Medical School przeprowadzili badania na pijących buraczany sok ochotnikach. Ciśnienie tętnicze krwi spadało już w godzinę po wypiciu soku, efekt ten nasilał się po 3-4 godzinach i był widoczny jeszcze po upływie doby. Według autorów badań składnikiem obniżającym ciśnienie są azotany, obecne [...]

dobra strona sok

Super tylko jakos sobie za molo przyprawilem-ale generalnie suuuper SoK Zmieniony przez - aaa31 w dniu 2009-04-03 21:08:06

Najlepszy jabol jakiego w życiu piłem nazywał się "Blondyna", a na naklejce była jakaś cycata suka z filmu xxx. Był miodowo-lipowy bodajże, ale smakował super, jak sok. Kosztował coś koło 4,5zł. A, sorry... Tutaj o cenach się nie pisze. Kosztował niecałe pół paczki Marlboro .

gdzie ci insulinowka do barku dojdzie jedyne miejsce to biceps bo jest najciensza skora a tera opcja czy przjedzie sok czy bedzie ciezko

Oomg kurde wole sok niz wode, uczepiliscie sie tego soku...

Jak pisał eNd_ - ten sok w niczym Ci nie pomoże...