Witam No jest różnica cenowa i jakościowa głównie pomiędzy naszymi rodzimymi sokami nonipodobnymi a sokami z importu. Te polskie za 40 zł są raczej cieniutkie (nie wiem czy wszystkie, ale piłem dwóch producentów i oba wypadały jak wodnisty kompot). Importowane, w szczególności soki bio, już w smaku są zupełnie inne, a i dają bardziej odczuwalny [...]
[...] IV. owoc/miesko/ser/jog nat(cos wybieram) V. Miesko/jajka/czasem kanapka - ogolnie jem do 19 bo o 22-23 zasypiam na stojaco ;d Mam slabosci w diecie: miod, sok do herbaty i czasem robie sobie galaretki (zalewam woda i wstawiam do lodowki), gorzka czekolade(sporadycznie), slodycze moga dla mnie nie istniec: nie lubie biszkoptow, [...]
do oliwy sok z cytryny i nie czuć jej smaku. lub kupuj łagodne oliwy np basso. na 100g oliwek masz około 10g tłuszczu i 2g soli, na kieliszek oliwy musiałbyś zjeść 300g oliwek, także zastąpić się nie da. pzdr/
Czy mogę zamiast wody niegazowanej pic herbate lub jakiś sok bez CO2 ? gdyz nie jestem w stanie wypić 3 litrów wody dziennie - nie wmuszaj w siebie płyniów, pij wg pragnienia. I do puli dziennej plynow wliczaj wode, soki, herbatę, zupe pomidorową i plyny zawarte w pokarmach
[...] <ektomorfik> 3) staż: 6 miesięcy 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: BRAK 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: BRAK/konkretne pytanie: Czy mogę zamiast wody niegazowanej pic herbate lub jakiś sok bez CO2 ? gdyz nie jestem w stanie wypić 3 litrów wody dziennie Wiek :17 lat Waga 56 kg Wzrost 170
[...] palcem po pudełku to farba nie schodzi i wszystko wyglada okej natomiast gdy otworze to ampułki są minimalnie różnej wielkosci ( nie wszystkie) i co najwazniejsze to sok w ampułkach także minimalnie się różni czyli raz jest więcej a raz troszke mniej nawet zdarzyła mi się ampa co była bardzo duża róznica soku ( wrzucam fote ) co do [...]
[...] kilka kg 31 października beztreningowy bolaly mnie prawie wszystkie miesnie, mialam niewielka goraczke i odpuscilam trening ok 2500kcal 1. 2 bulki z serem 2. kura, kuskus 3. sok owocowy kupny , whey 4. kura, owoce 5. 2 kanapki, warzywa +2 piwa wymyslilam, ze bede robic wave loading 8/6/4/8/6/4 w WL a zaraz trening z lever reverse (pierwszy raz)
Gdzie można kupić 100% sok z marchwi i czy to prawda że pomoże on na tarczyce i w jakich dawkach dziennych powinno się go wypijać żeby nie zaszkodził a jeżeli nie sok z marchwi to czy jest jeszcze jakiś naturalny sposób na pomoc w leczeniu tarczycy
Witam, nie chciałem zakładać kolejnego nowego tematu dlatego piszę tutaj. Podobnie jak kolega wyżej pomógł mi dzienniczek Vitalmaxa ;) Kilka informacji wstępnych... Typ budowy ciała endo z tego też tytułu najwięcej węgli mam w posiłkach przedtreningowym i potreningowym tj. 3 i 4 posiłek. Z rana węgle wskazane na wieczór już nie. 5 posiłków, [...]