sok

ciekawostka mała jak sok nie idzie...zawsze uzywałem zielonych pompek z gumowym tłoczkiem.Nie raz nie szedl sok,w ciul opornie było.Pokumałem że to lotki felerne,jak wypuszczałem nadmiar powietrza - nie szło.Prosty myk na to jest , jak mamy luz jeszcze odciągamy troche tlok w tył i do przodu , tak pare razy , tlok się smaruje i już idzie cacy :-D [...]

ciekawostka mała jak sok nie idzie...zawsze uzywałem zielonych pompek z gumowym tłoczkiem.Nie raz nie szedl sok,w ciul opornie było.Pokumałem że to lotki felerne,jak wypuszczałem nadmiar powietrza - nie szło.Prosty myk na to jest , jak mamy luz jeszcze odciągamy troche tlok w tył i do przodu , tak pare razy , tlok się smaruje i już idzie cacy :-D [...]

[...] U CB może być inaczej bo twój test leży na glebie. Ale bardziej bym się spodziewał poprawy libido, nastroju niż jakiś spektakularnych efektów na siłce. Dopiero jak odstawisz to dojdziesz do wniosku, że jednak regeneracja była lepsza i w ogóle było fajniej ;-) czyli lepiej e4d czy nic to nie zmieni ? wiadomo jak juz bić sok to żeby działało :)

[...] masło, ze sporym zapasem, mam apetyt na więcej, i to dużo więcej %-) Jedzonko: Chleb żytni 100% bez drożdży z wędzoną piersią z indyka, serek wiejski, ser brie, i do tego sok pomidorowo warzywny Przed treningiem na szybkości rogal maślany z napojem proteinowym Po treningu koktajl ten co zawsze plus po jakimś czasie, wsunąłem polędwiczki z [...]

Kiedyś kulturystyka była zamkniętą enklawą, trenowało się w piwnicach, niedostępna była prasa, nie istniały fora internetowe, nikt nie wrzucał filmów do sieci, bo nie istniały telefony komórkowe z funkcją nagrywania (co najwyżej proste modele pracujące w sieciach analogowych, które kosztowały majątek), kamery (nawet nie cyfrowe!) były drogie, a [...]

Chyba już wiem :) Ten oleinian etylu pozwala zrobić większe stężenie, sok jest rzadszy i mniej bolesny. Ale jest dużo droższy od oleju, a więc nadaje się tylko do szlacheckiej doopy :) T chyba jednak nie jest reguła bo DNA ma bardzo gęste soki, więc pewnie na samym oleju , a mimo to wogole bezbolesne.

[...] czystej. My to o dobrym samogonie mówimy, a taki tylko z dobrego sprytu i cytryn. Lata temu robiliśmy jeszcze z glukoza taką w kroplowkach co jest. Bajka wychodziło. Teraz już nie wiem, to Ojciec robi. Z kolei Tesciu "słynie" z pięcio - składnikowej. Leje po równo wszystkiego 0.5 litra - spirytus, czysta, sok z cytryn, tokaj i miód. Też smaczna

[...] od wypitej ilości ale zwykle oprócz lekkiej suszy nic z rana nie dolega więc na zdrówko! P. S. W lutym postaram się symboliczną flaszeczke przywieźć made by Tato, sprawdzony shit :) Jedna na 3? To lepiej nie przywoź ;) Jeszcze nie wiadomo jaka cytrynówka, mój teść robi taką ze spirytusu +sok z cytryny. Myślę że wtedy jedna na 3 wystarczy.. %-)

Zależy jaki sok do tej insulinowki. Część trzeba podgrzać. Ja zawsze podgrzewam

[...] - tam nie stwierdzono różnic w ilości testa we krwi niezależnie od sposobu bicia. Na YT ogladalem jakis koles bil menta insulinowkami i uchalil sam probowalem i ok bylo jeslinchodzi o dzialanie tylko h**owo bo sok gesty i nie chce isc Bilem tak Antka inj i super szło. Z resztą inne środki też :-) igła 0.4 13mm Gesty olej zawsze można podgrzać

Zależy jaki sok do tej insulinowki. Część trzeba podgrzać.

[...] po 0,5 propa ed. Jak ktos tak mało bije to i podskórnie może - zawsze odsyłam do arta dostępnego na potreningu - tam nie stwierdzono różnic w ilości testa we krwi niezależnie od sposobu bicia. Na YT ogladalem jakis koles bil menta insulinowkami i uchalil sam probowalem i ok bylo jeslinchodzi o dzialanie tylko h**owo bo sok gesty i nie chce isc

tak ale to temat o mocnych pw ;) wiec raczej sok z buraka do nich nie nalezy :p

[...] w hotelu. Dziś w lepszym nastroju niż wczoraj. Wczoraj wyjechałem o 1:30 z domu. Z Pyrzowic poprzez Frankfurt do Barcelony samolotem gdzie w każdym dostałem drożdżówkę i sok do popicia. Do Tarragony bus za 20Euro pod hotel.Na miejscu byłem ok. 15:00. Potem zamieszanie z zarejestrowaniem pobytu (najpierw weryfikacja a potem hotel - potrzebny [...]

Mi sok z buraka tez pasuje, choc mowie o FP na FB :-D Teraz sie pokusilem o PW super dupr pro (to niebieskie z AN) i tam jest sok z buraka. Jak dla mnie (a styka mi zwykly Pump z Ostrovitu) to tak bez szalu, brakuje mi argininy i za malo BA.

Sok z buraka posiada beta-alanine Chyba raczej BETAINĘ. Sok z buraka/betaina na mnie akurat działa. Ale musi być spożyta na dłuuuugo przed treningiem. Najlepiej jak popijam sobie przez kilka godzin małymi łykami i wtedy się wkręca. Jeśli wypiję np. godzinę przed treningiem - niewiele odczuwam. Zmieniony przez - Żubroń w dniu 2019-12-07 09:17:33

Nie musisz pić soku z buraka. Możesz kupić suplement sproszowany sok z buraka (beet root).

Sok z buraka posiada beta-alanine a ona właśnie jest do szybszego przepływu krwi no pompę i wytrzymałość, nie zastosowałem nigdy betki solo to dokładnie nie wiem co mogę jeszcze dodać ,ale wydaje mi się że kupno puszeczki będzie bardziej oplacalnym i wygodniejszym wyjściem

[...] = przed treningiem wytrzymałościowym (bete jakoś lepiej czuć przy większej ilości powtórzeń i przy intensywniejszych treningach) Dodam że ostatnio sporo czytałem o soku z buraka jako świenym i sprawdzonym "pomperze". Może ktoś stosował i się wypowie? Może mało praktyczne targać sok z buraków na trening ale jak działa to czemu nie %-) [...]

jeśli już robiłeś testosteron całkowity i sok działa to już nie ma po co robić