sok

[...] kontrole po prostu hamerykańców lubią bardziej. Nie zdziwiłbym się, gdyby Yoel poleciał za bycie niewygodnym. Joe Rogan mówił, że Brazylijczycy wiedzą o koksie tyle co nie jeden lekarz przez lata praktyki. Yeah! Amerykanie nie wbijają, prawda Joe? %-) USA ma najlepszą chemię na rynku przez przypadek, faceci w kitlach mieszają sok dla sportu %-)

[...] Fightera który tyle razy dostał w głowę...? Nie wiemy co się dzieje za kulisami UFC(?) Nie wiemy jak UFC traktuje Marka ,g**** wiemy o tej całej sytuacji? Hunt ,pewnie bił sok ,ale zawsze jest jakieś ALE bo a)nigdy nie wpadł b)Jeśli brał a teraz zaprzestał ze względu na USADĘ -i dajmy na to Brawk leciał ostro na soku ,mając w dupię USADA? [...]

Mega są tez takie podłużne pieczone w folii w piekarniku. A na pompę piję sok z kiszonych buraków ok 1,5-2h przed treningiem i cytrulina się nie umywa ;-)

kurna blisko 200 stron i dopiero teraz wpadłem na DT,nie wiem czemu. Takze sledze juz. P.S , buraki podobno na pompę dobre - ja na lenia nieraz jem te z lidla, juz ugotowane - tylko w kostkę grubszą i heja z ryzem i miesem witam , witam ;-) dokladnie tak jak piszesz na pompe najlepszy sok z buraków :-))

Mega są tez takie podłużne pieczone w folii w piekarniku. A na pompę piję sok z kiszonych buraków ok 1,5-2h przed treningiem i cytrulina się nie umywa ;-) ja wole wszystko mieszac ;-)

Mi z Tesco te zwykłe oranzady pasują i jest sok jabłkowy, moja się śmieje, że to już pokroju wina za 5 zł :))

Kuskus z bialkiem , zelki i jakis sok czy nektar do picia . 1l takiego nektaru z porzeczek ktory zazwyczaj pije to 140g wegli juz :-)) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2020-05-01 13:05:49

[...] że przy odpowiedniej periodyzacji treningowej mógłbyś sporo zamieszać ;) Dzięki Tomek, wiem że nawet nieźle mi to wychodzi. Ale nie chce w to wchodzić bo czy bodybuilding czy trójbój to musiałbym brać sok żeby być naprawdę dobrym. A na sucho wątpię, że pociągnę 300 i siądę 280 %-) A bez towaru czuję się dobrze i jakoś nie potrzebny mi jest.

[...] również robiłem w super serii biceps z tricem i też sobie bardzo to chwale. Trening nóg to rzeźnia tak jak ronie220 zapowiadał przy tym planie. W najbliższym czasie zacznę bić już teścia. Takie pytanko. Kiedy zrobić badania na testosteron żeby sprawdzić czy sok jest dobry? Po pierwszym strzale? /SFD/2019/8/9/de2c02bd9ba24bad8702174325d4f488.jpg

Powiedzcie mi można nabrać sok do strzykawki i tak go przechowywać w szafce? Nie w butli tylko każdy strzał osobno w strzykawce na rany i gotowy do wbicia. Nie pytajcie po co tak kombinuje ale mam powód do tego..

Możesz, ale najlepiej w takiej bez gumki. Ja tak trzymałem, ale z gumką sok mu się zabarwił na lekko brązowy kolor. Bez gumki trzymałem nawet 3 tygodnie i nie pytajcie dlaczego ;)

[...] jak mnie głód dopadnie ogórka kiszonego, marchewkę i dzisiaj waga dalej widzę że spadła. Niby na wagę się nie patrzy ale obwody też maleją jak mierzylem. k***a dzisiaj z rana wj**alem strzała w udo a później zrobiłem konkretny trening nóg i brzucha plus 40 min cardio i teraz mnie te udo nap*****la. Jakoś ch**owo chyba sok się rozszedl...

[...] bank mierzyłeś bicka %-) Wiesz co jest najlepsze że wycięty bicek optycznie wygląda na większego niż ulaniec... ;-) Bardzo często bije po udach , po godzinie robię trening nóg i nigdy żadnego dyskomfortu nie miałem...wydaje mi się że bardziej nie udana iniekcja jest powodem bólu... No bicka i pas. Boli bo może za szybko sok wbilem, nie wiem..

Ale za to sok wchodzi jak hcg %-)

Bez urazy acidm ale zrobię może jednak ten sok z gumijagod co napisał pawel bo te strupy na gardle po tym twoim wywarze z czosnku trochę mnie przerażają %-)

Można bąbel powietrza w pompce zostawić na końcu który wepchnie cały sok podczas inj ale to działa tak w 50%, przeważnie bąbel wejdzie w mieso a szyjka i tak pełna soku zostaję %-)

[...] nie wpływa? Pytam bo ostatnio wystarczyły mi mniejsze ciężary na treningu żeby spompowac mięsień - nie wiem, może coś zjadłem przed treningiem co na to wpłynęło czy co.. Tak jak np działa sok z buraka. Nie pamiętam już jak to było na enanie bo to dawno było, jakieś 8 miechów temu wkoncu %-) Zmieniony przez - tey w dniu 2019-09-06 16:05:22

Paweł ma rację. Ja też sobie tego nie wyobrażałem, a teraz robię i daje radę, z tym, że ja robię na siedząco . Można ogarnąć i wchodzi dużo lepiej niż w udo, mimo, że tłuszczu na zadzie mam bardzo mało to jakoś tak lżej wchodzi igła, ale sok też.

Co do buraczków to bardzo prosto. Kupuję cale, gotuje najpierw, obieram, później buraczki tre na tarce i przyprawiamy, sól, sok z cytryny, można też zioła i jakieś inne przyprawy. Nie wiem ale mi mega wchodzą :-D

[...] czy slaby pomysl? w tym roku zostałam obdarowana jabłkami i zrobiłam tak : 1. jabłka do szarlotki po prostu obrałam, pokroiłam, zesmażyłam i do słoików 2. nie wiem czy masz sokownik, ale ja z jabłek wykroiłam środki, podzieliłam na ćwiartki, nie obierałam ze skóry i wrzuciłam w sokownik - zrobiły się soki, dodałam trochę erytrolu i w słoiki - [...]