SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sojowe

  • Plecy spore, uwazaj na profil lipidowy przy tym cyklu minimum 2 duze jablka dziennie, jakies bialko sojowe albo lecytyna sojowa w tabsie by sie przydalo nery sie powiekszaja jak juz bylo mowione, ja mam jedna 13 druga 12 cm moze juz zmalaly, przydalo by sie sprzwdzic w sumie

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 8802 Data: 2009-02-27 22:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak pogodzic dietę z resztą zycia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niech mi ktos pomoże :( pytanie czy kotlety sojowe nadają się ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2009-03-03 21:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko lepsze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    przez to sojowe wpisz sobie w szukajke

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2009-03-10 18:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy a gazy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie jedz ew jedz mniej jak ci nie sluzy;) jeszcze zmien sojowe na wpc/jakis mix

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8265 Data: 2009-03-12 20:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dość białka!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sojowe w izolacie do uzupelnienia

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3843 Data: 2009-03-12 21:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znudzeni Tuńczykiem-rozwiązanie Low Carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] łyżce oliwy, dodaję przyprawy i jednak łyżkę lub 2 sosu knorr. Zawsze wspomina się o tych standardowych produktach a te na odmianę: 1. Makaron razowy 2. Łosoś 3. Przetwory sojowe 4. Świeże ryby smażono-gotowane na łyżce oleju 5. Brokuły - łatwo zrobić te mrożone 6. Kalafior, może i marchewka gotowana 7. Jajecznica - omlet Jak już kochy mam [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6589 Data: 2009-03-16 15:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o opinie, dieta redukcyjna, kobieta!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie na wage wejsc ale czuje ze raczej nie tyje, moze nawet bym schudla gdyby nie te wpadki... Rozlozylam sobie jedzenie na 6 posilkow: 1. 5.30 rano: Platki owsiane, mleko sojowe (bo cos zwykle chyba mi nie sluzy), troche owocow suszonych, orzechow, 2 bialka, warzywko 2. 8.30: Serek wiejski z warzywami, owoc 3. 11.30: Zwykle jakies mieso [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9532 Data: 2009-03-18 22:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - moja pierwsza dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kcal: 30 ŁĄCZNIE 400g B:20g T:13,5 WW:13,3 kcal: 250 4. posilek 16.30 <przedtreningowy> ciecierzyca gotowana 100g B:8 T:2 WW:18 kcal: 120 kotlety sojowe 100g B:50 T:1 WW:32 kcal: 167 ŁĄCZNIE B:58 T:3 WW:50 kcal: 287 5. posilek 19.00 < zaraz po treningu > odzywka bialkowa 30g B:23 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2009-03-21 00:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta podczas cyklu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 4d) omlet z 5 jaj smażony na małej ilości oleju, surówka ze świeżych warzyw , ryż (100g) , + sok 100% +jabłko , po obiedzie herbata zielona z sokiem z cytryny 5d) kotlety sojowe (150g) ,ryz (100g) , surówka ze świeżych warzyw + sok 100% +jabłko , po obiedzie herbata zielona z sokiem z cytryny 6d) 5 jaj ugotowanych , chleb pełnoziarnisty , sok [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2009-03-22 15:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soja w diecie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale przecież producenci odżywek też mają w swojej ofercie białka sojowe, więc nie podejrzewałbym tu żadnego spisku masz rację, jednak jest pełnowartościowe tutaj jest ciekawy temat http://www.sfd.pl/bia%C5%82ka_sojowe-_ca%C5%82a_prawda!!_pom%C3%B3%C5%BCcie_mi_obali%C4%87_mity!!!-t249669-s1.html w sumie wynika z tego, że nie jest taka straszna i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3688 Data: 2009-03-22 20:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko uważaj na sojowe wypełniacze w szynce a co za tym idzie fitoestrogeny

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-26 23:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnio widziałem jak kupel Judoka wykręcił właśnie tak tez dość ogarniętego typa na treningu Ostatnio kupiłem sobie sojowe parówki-oooooooooo kurva ,większego gówna to chyba w życiu nie jadłem! Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2009-03-26 23:27:45

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-26 23:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodziło mi bardziej o zapaśniczy swiatek Kotlety sojowe sa dobre A jedliście schabowe albo flaczki na bazie boczniaków??? Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2009-03-26 23:29:00

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-26 23:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tommo666 / dziennik / bieg po zdrowie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kompem siedzieć - cały czas mam rozregulowany rytm dobowy. Niespodzianka, bardzo mi się ostatnimi dniami poprawiło natlenowanie tkanek obwodowych. W Biedronce rzucili mleko sojowe, o dziwo - bardzo dobrej jakości. Co prawda 2 razy tańsze od tego z Alpro (i też 2 razy lepsze), ale i tak za drogie, prawie 4 zeta za litr. Niemniej warto rozważyć [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 13936 Data: 2009-03-30 05:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie ile razy?

    Post
    Trening dla początkujących

    Tym bardziej ze mam Grupe krwi A.Gdzie nie zaleca sie sporzywania bananow ani mleka krowiego jedynie sojowe.Na co oczywiscie patrze z przymrozeniem oka...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7956 Data: 2009-04-02 09:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sojowe też?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2009-04-07 12:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli ktoś ma uczulenie na białko mleka krowiego, to może mieć skłonność do alergii na sojowe też. Kwestia czasu. Ale spróbować warto - wysypka nie zabija edit: przypomniała mi się ciekawostka - oglądałem skład "Bebilon 2 peptid" (mleko zastępcze dla dzieci uczulonych na krowy) i źródłem białka był (ku memu zdumieniu) miks WPI i WPH. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2009-04-07 12:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat- ale nie serwatka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stillborn- jestes pewien?Byłoby extra , bo te sojowe i jajeczne pododbno w smaku sa beznadziejne...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2009-04-10 00:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta+Suplementacja,osoba z grupą krwi AB

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] było 33cm).Jak pisałem małą ilość węgli zastąpiłem olejem omega 3.Następne pomiary 5 maja... Grupa krwi jest ważna ponieważ jak piłem serwatke to tylko wzdęcia miałem a sojowe pięknie się przyswaja(tylko w przypadku grupy AB) Zmieniony przez - Stoper111 w dniu 2009-04-16 15:16:13 Zmieniony przez - Stoper111 w dniu 2009-04-16 15:22:52 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2009-04-16 15:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta+Suplementacja,osoba z grupą krwi AB

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Grupa krwi jest ważna ponieważ jak piłem serwatke to tylko wzdęcia miałem a sojowe pięknie się przyswaja(tylko w przypadku grupy AB) skąd wiesz, że krew ma tu jakikolwiek wpływ? wiele ludzi ma problem po odżywkach, ale nigdy nie słyszałem by ktoś poruszał kwestię grupy krwi w takich problemach imo bajka, kit i hit marketingowy co by się książka [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2009-04-16 15:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)