dawkuje 4 kapsy rano po przebudzeniu i 4 kapsy po treningu oczywiscie nic wczesniej przez okolo 30minut nie jem a cisnienie niewiem dokladnie ale ostatnio bylo 11080 a jakies 2 tyg bylo b niskie bo 9060 ah ai sogi dla was
[...] ciebie moge taki cykl zastosowac? siadzie mi lepiej niz 2 takie oddzielne??? bo mnie szczerze sie bardzo ten cykl bo zrobilbym tylko ten,nabral troche fajnego mieska i juz do konca roku jechalbym na odzywkach wiec organizm by odpoczol:) kolego wkacu ty jestes ekspertem,nienadaremno ci sogi przyznawaja iwec mam nadzieje ze wszystko bedzie git.
wiesz co zrob walnij propa solo i po sprawie 1-8 prop 100mg e2d aha i nie pisz rozdam sogi bo nawet abona nie masz Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2009-06-04 20:16:02
Jak ktoś nie ma za dużo kasy to zawsze może wyporzyczyć narty(ja tak robie),naprawdę zachęcam wszystkich do jazdy na nartach,to piękny sport. Tymczasem wrzucajcie foty i dawajcie sogi " Kto pokonuje innych, jest silny. Ten kto pokonuje siebie, jest potęzniejszy"
Bardzo dziękuje za te ostatnie odpowiedzi ;) Sogi poleciały. Zastanawiam się nad dawkowaniem. Mam 3 porządne treningi w tygodniu, 2 lekkie (prowadzę sekcje z dzieciakami) i codziennie staram się w domu coś ćwiczyć. I tu moje pytanie, jak z dawkowaniem BA i BCAA? Codziennie tak samo czy podzielić na dni treningowe i mniej treningowe? I czy stale, [...]
W porządku w takim razie zapewne od poniedziałku rusze z cyklem. Kiedy mogę zrobić badania testa, zeby sprawdzić czy działa jak trzeba? 2tydzień? I prosiłbym o niezamykanie tematu póki co :) I poleciały sogi za pomoc.
[...] na tej siłce... waania - czasem by pasowało, bo nie zawsze motywwacja.... a tak serio, to tak jak napisalem, to jest garaż więc i takie rzeczy mają prawo tam być... Vegeta15 - szczerze mówiąc, to chciało mi się to robić, tak jak i chce mi się tam ćwiczyć.. jak mi, to tam się dobrze ćwiczy...(wybredny nie jestem w tej kwestii) sogi odbijam...
[...] troche ponad rok, drazka niestety nie ma na silce dlatego wyciag gorny dalem, jesli chodzi o przedramiona i brzuch to sobie odpuszcze, borykam sie z nawracajacymi kontuzjami nadgarstkow i nie moge ryzykowac, chociaz w sumie macius rosnie to w jakie dni byscie brzuch dodali ? sroda i piatek ? dalem juz sogi wszystkim, ktorzy sie wypowiadali
dzieki.Mam propa prochem100,brit dragon100 i malay tiger50,i wino z tych samych po 10mg a na prochemie pisze zeby dawkowac od 5 do 15 tabletek na dobe.Ktos sie zna ?ZA POMOC I WYPOWIEDZI W TEMACIE SOGI
hym dzieki za sogi, obbijam, co do relacji klata= łapy = powiem tak, obecnie ćwcize plan Pana Filara, łapowy przemiennie, sam trening mi siępodoba i naprawde czuje po nim że dobrze się ćwiczy takim systemem jak Pan filar opisuje, ale od samego początku skończe obecny plan z 1 moimi suplami chce spróbować 1 raz superserii na biceps tricpes, [...]