racja na opakowaniu napisali zeby brac 2 rano, 2 po treningu i 2 przed snem. czyli wychodzi na dzienną porcje 6 kapsułek. wiec nie lepszym wyjsciem jest branie 2 rano, 2 przed treningiem i 2 po?beda sogi
A czy możecie polecić jakieś białko o dobrej jakości? (cena nie gra roli ;D) Edit Oczywiście sogi za pomoc Zmieniony przez - Kanne w dniu 2009-03-29 13:48:21
[...] to ze wzgledu na moj błąd bo po 2 cyklach nie wziołem hcg tylko samego cloma:( wiec chciał bym im przywrocić dawny rozmiar)do hcg mam tez nolwepeosze o pomoc w odbloku i o minimalny czas do nastepnego cyklu z trenem tym razem i winem.... rowniez propozycje mile widziane sogi rowniez ten kto według mnie zasłuzył na soga to mu daje go zaraz pozdro
[...] odniesienie te dawki mają w stosunku do masy Ciała? bo np dawkowanie tabsów zwiększa się wraz z masą ciała.. a jak jest z prochem? - czy dawkowanie okołotreningowe to nie za mało, tzn nie lepiej rozbić to na więcej dawek w ciągu dnia? co z dniami bez treningu? - to że z kreatyną można brać to wiem, ale czy z carbo? czekam na odp, daję sogi:)
Kasy 570zł ale wszystkiego wydać nie mogę No to chyba nadszedł czas na gejnera Edit. Okej, dzięki Wam. Wybrałem to: Olimp - ARGI POWER™ -L-arginina Olimp - Creatine Mega Caps® -kreatyna Nature's Best - Delicious Whey MASS -gejner Łącznie jakieś 200zł ale myślę, że będzie się opłacało Edit 2. SOGI ROZDANE, DZIĘKI BARDZO! [...]
ok,super,sogi dla was :] narazie nie przychodzi mi nic do glowy o co jeszcze moglbym sie zapytac napewno skorzystam z waszych porad jeszcze raz dzieki i podrawiam