sogi

a do czego ci sogi ?

dzieki buzzy za przerobienie fotek dzieki wszystkim za komentarze i sogi pozdrawiam

dzieki za komentarze i sogi jeszcze raz, pozdrawiam wszystkich

W kazdym dziale sa sogi osobno liczone, w profilu masz ich ogolna sume, ale w kazdym dziale najezdzajac na ocen wypowiedz lub na znawcy w dziale masz podana konkretna liczbe sogow tylko z danego dzialu

andi73: Wydaje mi sie, ze to sniadanie nie daje mi wystarczajaco energji. Po sniadaniu na silke ide. Platki zjem jek musze ale nie przepadam za platkami. Jaki platki mam jesc? Jakie owoce i ile? Serek wiejski to jaki? Twarog? Nie mieszkam w polsce wiec niektore produkty sa inne lub ich poprostu niema. Pomozcie mi z dieta bo jestem zielony w tym [...]

[...] więc tutaj całość się łączy i można zweryfikować to, czy praca idzie w dobrym kierunku. Trening siłowy robię dwa razy w tygodniu, ale rozpisane mam 4 treningi, czyli całość robię w ciągu dwóch tygodni. Siłownię robię zresztą stosunkowo łagodnie, duża intensywność przeszkadzałaby mi w walce. Dziękuję za komentarze i sogi, pozdrawiam wszystkich

thx wszystkim. SOGi idą.

[...] ma trwac ten cykl? jakie dzienne dawki o jakich porach w ciagu dnia jak przyjmowac? co z tym odblokiem i oslonkami co zakupic jakich firm i jak dawkowac? i czy dieta ma pozostac normalna na mase taka jak dotychczas stosowalem czy mam zwiekszyc podaz kalorii, bialka jak tak to o ile? prosilbym o odpowiedzi na moje pytania dam sogi:D pozdro.

fu, to co przeczytałem w tym poście to tylko kropla, która przelała czarę, gwóźdź do trumny,***** do dupy. Usówanie postów niezgodnych z linią partii, coraz bardziej otwarty na manipulacje adminów regulamin... Nigdy nie byłem aktywnym członkiem forum, nie bawiłem się w sogi itp, ale poczytać lubiłem.Od kilku lat lubiłem. Teraz juz nie

Dane zaczerpniete z internetu i takie wartosci byly tam podane wiem ze sa sprzeczna ale nie wiadomo w koncu ktore sa prawdziwe.Dzieki za wypowiedzi i sogi!i za poprawienie tytulu Kapnalem sie juz po wyslaniu ach ten język polski mozesz wrzuc ta tabele gdzie sledz ma taka zawrtosc bialka jak mowisz?? jeszce raz dzieki i pozdrawiam

"doloze 2 sogi w jaksi dzialach z tantego konta co ty na to??? " próba "wręczenia" łapówki ?

Dzięki, a ile kosztuje w aptece i ile (glukoza)? A ile wpc? Łapcie sogi! kh3o - co do wpc to ile ma ww i b? to sobie policze ile mam brać po treningu... Zmieniony przez - Lisuu w dniu 2005-11-20 13:09:20

dziękuje bardzo bo kurde i za sogi i zato że sie dopisujecie wten sposub mi odświerzacie mam możliwość odbicia a artykuł jest na bierzącej stronce i zawsze może się komuś przydać dziekuje i naturalnie panom odbijam pozatym widze outsidee zmieniłeś sobie avatorek do zimy sie szykujesz Zmieniony przez - Gosteczek w dniu 2005-11-20 15:40:39

skoro dajesz sogi to odpiszę ja polecam Tobie gainera lepszej jakości. Osobiście biorę teraz z firmy Ultimate (chyba najlepszy gainer na rynku). Mniej więcej w jednej porcji masz ok.60g węgli i pnad 33g białka. Wełdług mnie taka kompozycja jest w sam raz. O smaku nie wspominam - a może jednak.......... czekolada jest przepyszna pozdro

a macie te sogi za checi

[...] na raz moge wziasc 300g albo nawet 1kg bialka na raz tylko chodzi zeby tylko wziasc na raz zebyc organizm to przyswoil a nie wys*ał:) takz ezaden wyczyn zjesc 50g białka:) ale ogolnie juz wiem co chcialem wiedziec czyli ile bialeczka trzeba brac teraz tylko teraz zbieranie funduczy na te suplemenciki:) dzieki za odp. sogi oczywiscie przyznam:)

Nastepnym razem pomysle o takim cyklu sogi polecialy do wszystkich.

Czyli jesli sie zarzuci kreatyne to spadki beda i tak minimalne? Czy tamte "dodatki" maja jakis wiekszy wplyw lub efekt na zmniejszenie spadkow czy raczej nie? I ostatnia prosba: czy moglby ktos pomoc mojemu znajomkowi rozpisac 200 tabletek metki na te 6 tygodni? P.S. Czy typ ma lyknac jakies "odblokowanie" jesli wczesniej, [...]

Boofi! Z tym specjalista od laparoskopii to mnie bardziej przestraszyles niz Jagna! Zlwaszcza, ze juz jestem po zabiegu i modle sie, zeby akurat u mnie za duzo nie pocieli. Ech... ale byl odlot.. po tym Dermicum (czy jakos) bylam nadzwyczaj wesola i aktywna. Inni ludzie po tym zasypiali a ja latalam po oddziale, smiejac sie ze wszystkiego. Potem [...]

dzieki za sogi. OKO ZA OKO SOG ZA SOG.