bo siedza nalesniki caly dzien na kompie odrzuceni przez spoleczenstwo, nabijaje te posty i jaraja sie zaraz na sogi jak swiezak wchodzi specjaliscie w dopingu a metki na oczy nie widzieli, co tu sie dzieje
niewykluczone, jakbym był modem to w tej chwili przyjrzałbym się bliżej Twojemu I.P. i postom które zakładasz, a w szczególności prześledziłbym od kogo i za co sogi dostałeś tak z czystej złośliwości
****a juz mowilem ze letrozol jest w *** mocniejszy wiec nie ******* bo piersi ci rosna i niedlugo bedziesz musial stanik nosic jak nic nie zrobisz. nie ma co sie zastanawiac trzeba dzialac. a tak wogole to moglbys sogi porozdawac bo ja i koledzy sie nameczyli zeby ci pomoc Zmieniony przez - mega_kox w dniu 2009-02-23 17:14:30
[...] 1 kapsułka witamin i 1 kapsułka minerałow + 1 kapsułka omega3. Po treningu kolejne 4 kapsułki kreatyny. 60 Minut przed snem ZMA, 30 minut przed snem twarog. A w dni nietreningowe kreatyne wezme tylko po przebudzeniu. Zmieniony przez - Spells0n w dniu 2009-02-22 23:48:10 Oczywiscie sogi weszly Zmieniony przez - Spells0n w dniu 2009-02-23 00:01:47
mnie nie liczcie, ja dostaje SOGi w Odżywaniu. ****a, wróciłem z treningu, gotuje żarcie i idę spać. chyba nigdy nie czułem się taki słaby. Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2009-02-22 17:17:44
Cześć, zaczynając trenować byłem totalnym chudzielcem (66kg) dlatego w diecie wyznaczyłem 6g/kgmc węgli. Po 6 miesiącach obwody, siła, masa poszły super(dane w profilu), ale chciałbym zmienić proporcje w diecie ze względu na to, żę pojawił mi się 1 w życiu "tłuszcz" na brzuchu. Teraz przyjmuje B: 2,4g, T: 1,2 W: 4,5 oraz 2800 kcal. Jest to dobry [...]
Panowie mam do dyspozycji 5 strzałów omki 5 galanica i 20 polskiej prolki, pomóżcie koledze jakoś rozsądnie to zaplanować i rozłożyć, będe wdzięczny ( sogi).
nolwa bedzie pod reka bo mialem problem z gino progesteronowym na m drolu ale wit b6 pomogla...dalem sogi ale niewiem czy weszly... Zmieniony przez - holigan666 w dniu 2009-02-22 10:38:00