sogi

[...] Moim celem jest zgubienie trochę tłuszczu na brzuchu, bo najbardziej odkłada mi się w dolenj czesci brzucha. Chce jednak zbudowac rowniez troche miesni, ale chce zeby to była beztłuszczowa masa ciała. Czy poranne bieganie bez posiłku i zaraz po tym siłownia pasują do siebie i czy pomogą mi osiągnąć mój cel??? Za odpowiedzi sogi :) mistyk

[...] ile wegli i bialka na kilogram mojej masy w takim planie. Oraz jak brac Cm3 poniewaz mam 180 kapsulek i chce wiedziec czy to mi wystarczy czy tez musze dokupic i jesli musze dokupic to jak brac?? bo No to wiem ze tylko przed treningiem... mam ulozony wstepny plan jesli bedzie trzeba wstawie. Z góry wielkie dzieki za pomocne odpowiedzi sogi

[...] HMB mega caps olimp,Cell pump,White blood,nitrobolon, ZMA, Tribulus, ALC. Problem polega na tym ze nie wiem co moge brac razemi w jakiej porze najlepiej. na opakowaniach niby pisze co i jak ale- nie wiem co moge a co nie lykac razem. Jakby ktos byl taki miły i mi to rozpisal co brac w jakich porach??? troche tego jest wiec i sogi te pojda

[...] planuje 15 prologatum polskiej jelfy i dotego 100 mety??co o tym myślicie? czy lepiej by było nie jeść już prochów i zapodac dece z teściem??prosze o odpowiedzi za które dam sogi:) dodam jeszcze że mój starz na siłce to 3 lata z przerwami...waga 82 kg, wzrost 185, biceps 39 cm...nie chce mi się tego za każdym razem pisać ale robie to aby nie było [...]

[...] damme ). Co poradzacie? Bede wazyl juz kolo 100kg i wzrost mam 188. Gdzie mozna i co cwiczyc . Co jest najlepsze. Ile razy w tygodniu. Cena(!!!) . Dziekuje posypia sie sogi Moderator dzialu Matematyka " Widze szczyt a za szczytem , zaszczyt za zaszczytem , lsnienie mistrzowstwa kieruje moim bytem, ambicja spotyka sie z uznaniem i [...]

[...] stagnacje w niektorych czesciach ciala ale sproboje ja przelamac dieta oraz nowymi treningami. Pisze ten post tak wczesnie zeby w 1 meisiacu nie wydawac tyle kasy na suple bo nie starczy mi na diete. Prosze o pomoc w dobraniu suplementow , czekam na wasze propozycje i uwagi. Cena nie gra roli. Zauktualizuje konto i za fajne odp porozdaje sogi

Siemka ludziska. Mam pytanie i proszę o szybką odpowiedź. W jakiej ilości wody mam rozpuszczać 5g kreatyny i ile dodawać do tego glukozy?? Z góry dzięki! SOGi polecą Czas to mięśnie!!!

[...] 1962 w chile - brazylia 1966 w angli - anglia 1970 w meksyku - brazlia 1974 w niemcach - niemce 1978 w argentynie - argentryna 1982 w hispanii - wlochy 1986 w meksyku - argetyna 1990 w wloszech - niemce 1994 w USA - brazylia 1998 we francji - francja 2002 w kor/jap - brazyila az dziw bierze ze nikt tego nie zauwazyl (dziekuje z gory za sogi)

Witam. Jaki suplement pobudza i daje motywacje do ćwiczeń ? Co myślicie o crack revolution ??? A może nitrobolon II ? Myślałem też o shock therapy. Ostatnio coraz ciężej mi się ćwiczy. Za pomoc SOGi ;)

WItam wszystkich a więc miesiąc temu przeszedłem ospe do tej pory zostały mi lekkie przebarwienia i zastanawiam się czy mółbym się wybrać na solarium Za odpowiedzi wszystkich z góry dziękuje i daje sogi za te bardziej wyczerpujące

[...] hantle: http://allegro.pl/zestaw-hantli-2x10kg-2-x-10kg-hantle-12-talerzy-i4846434028.html push up bars: http://allegro.pl/uchwyty-do-robienia-pompek-push-up-bars-hit-i4841313612.html Razem wszystko kosztuje 250 zł . Mam już w domu drążek . Wystarczy jak na mini domową siłownię ? Daję sogi ! ;D

Witam Zakupiłęm dzisiaj Oliwe z oliwek z pierwszego tłoczenia na zimno firmy Monini 0,5 l aby wzbogacić moja diete z tłuczsze nasycone itp. Ile dziennie jej spożywać ? i czy możecie przeliczyć te ilośc na łyżki stołowe lub do herbaty ? dzieki sogi poleca

Witam, zamierzam kupić nowy rower crossowy. Mam na to max. 1500 zł. Głównie poruszam się po drogach asfaltowych, choć zdarza się też po lesie, czy drogach polnych. Jestem raczej rowerowym amatorem, więc nie potrzebuję jakiegoś "super-sprzętu". Mam kilka typów, co do rowerów: 1.http://velo.pl/rowery/?id=460 2.http://velo.pl/rowery/?id=458 [...]

[...] /co drugi dzień 1 tydz. - metanabol 10mg /codziennie 2 tydz. - metanabol 15mg /codziennie 3 tydz. - metanabol 20mg /codziennie 4 tydz. - metanabol 15mg /codziennie 5 tydz. - metanabol 10mg /codziennie 5-8 tydz. - test. cypionate 200mg /co 7 dzień Jak do tego dawkować Proscar (tabletki po 5mg)? Za konkretne odpowiedz daję sogi. Pzdr

opcja jest taka -mamy do dyspozycji 100zł na 30 dniowy cykl na masę. co wybralibyście aby zmieścić sie w limicie - nazwa firmy co i za ile no i ile . taki mały experyment ,czekam na wasze propozycje sogi za ciekawe propozycje jako zachęta do pisania w tym topicu

Witam, witam , mam takie pytanko a mianowicie czytałem gdzieś kiedyś że A6W i ABS2 różnią się tym że ABS2 robi się dla szczuplejszych a a6w dla spalenia tłuszczu tak ? -W razie jakby nie wczytało zdjęcia na dole tematu to daje linki na IS 1.Tu jest zdjęcie mojego brzucha nie napiętego : http://imageshack.us/photo/my-images/257/zdjcie0060p.jpg/ [...]

[...] tak bralem. HCG niestety dill mnie wyyyyebal i nie dal rady mi zalatwic... Czy mozliwe jest ze mialem tyle wody i tyle ze mnie zeszlo? Lub jest to spowodowane przez brak HCG? Prosil bym co mam robic i chce konkretnych odpowiedzi. Waga spada lecz z wymiarow spadlo po 0,5 cm i od 3 miesiecy sie trzyma ciagle ktos by dal rade pomoc? Poleca sogi:)

WITAM .CZY MOGE BRAC TAMOXIFEN PODCZAS CYKLU SKŁADAJACEGO SIE Z 20 PROLONGATUM I 200 TABSÓW BIONABOLU BO SŁYSZAŁEM ZE ZAPOBIEGA ON GINO CISNIENIU WYSOKIEMU A JESLI TAK TO W JAKICH ILOSCIACH DZIENNIE I CZY NIE OSŁABAIA ON DXZIAŁANIA WYZEJ WYMIENIONYCH PRZEZEMNIE SRODKÓW? ZA KONKRETY POLECA SOGI!!!. POZDRAWIAM

[...] teraz mam zamiar za niedługo zrobić nowy cykl,i tu powstaje pytanie: Jakiego stacka wziąć teraz? Bo mam kilka typów ale na razie się wstrzymam chciałbym do tego też dodać jakieś białko ale z białkiem sobie poradzę chodzi tylko o tego stacka. I co najważniejsze żeby był w granicach 120-130 zł :) Dziękuję z góry Za pomoc będą sogi pozdrawiam

[...] lata z przerwami, ostatnio zacząłem regularnie przez 3 miechy program dla początkujących, Teraz chciałbym wrzucic dla siebie coś takiego 1.klata/triceps/bark przód/nogi przód 2. plecy/biceps/bark tył/nogi tył i mam pytanie: czy cwiczyc odrazu dzień po dniu? tzn. 1 2 off itp. czy 1 off 2 off itp.? Proszę o opienie. Pozdrawiam i za pomoc sogi :)