SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sogi

Czy chodziło Ci o: "nogi"?

  • kofeina w tabletkach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] super się czuje dlatego raczej w grę wchodzi kofeina niż inne środki typu tusspisect. Także czekam na jakieś wypowiedzi, z góry uprzedzam, żeby nie pisać idź do apteki i spytaj-dzięki ale wole najpierw spytać was nim mi wcisną jakiś kit byle sprzedać towar. Także jakie tabletki polecicie i w jakich cenach. Za wartościowe wypowiedzi lecą sogi

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8428 Data: 2009-10-19 22:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania krwi.

    Temat
    Doping

    [...] chciałbym zebyscie mi napisali jakie badania mam sobie zrobic. Mam zamiar pobawic sie w krótkie cykle a między nimi pegmgf/igf (tak zeby cały czas na plus szło). No i własnie chodzi mi o to jakie badania sobie zrobic znim te peptydy zaczne wbijac. No i oczywiscie cała reszte badan, które są potrzebne, przy okazji mozecie mi wypisać. Bedą sogi.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2009-10-20 09:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -martwy ciąg: ? -przysiad: 150 SOWNICA PYTANIE: SIEMA CHLOPAKI,szwagier bedzie chcial poleciec cykl skladajacy sie z deki normy,cido,vinka z axio , ma 23ampy deci, 20cido, 100 vinka, jak byscie to widzieli, prosilbym o profesionalna rozpiske cyklu, zapomnialem o 24sztuki clomid, i paczka pregnylu, dzieki wielkie ,sogi dla kazdego , pozdro joŁ

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2009-10-20 15:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam państwa 1.WIEK: 20 2.WAGA: 90 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 44 (no moze 43) KLATA:119 UDO:69 TALIA:88 5.STAZ NA SILOWNI: 4 6.DIETA - dziad ze mnie 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 meta, prop wins, omo meta 8.TRENING: split/ fbw zaleznie od celu 9.CEL CYKLU: w miare sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2009-10-20 17:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening kondycyjny domatora-amatora

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Nie bylem na tym forum chyba z 5 lat :D. W miedzyczasie dzialalem troche na Insomni (przez chwile dzierzac nawet zaszczytna funkcje moderatora w prestizowym dziale "Uzaleznienia" ). Ale nawal obowiazkow i bogate "zycie wewnetrzne" niestety zepchnely dzialalnosc forumowa na dalszy plan. Chcialbym jednakowoz skorzystac troche z wiedzy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2009-10-21 11:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl-jak oceniacie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - Super Pump 250 800 g ACTIVITA CarboMax Energy Power 3000 g PVL Gourmet Gainer 2,2kg Dokupie jeszcze aminokwasy tylko zastanawiam sie jakie. (Mam zamiar dorzucic do cyklu PH P-plex i setke metki polskiej ale sie jeszcze zastanawiam) Prosze o ocene cykla i pomysly co ewentualnie jeszcze dokupić. Z góry dziekuje i pozdrawiam. Daje sogi :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2009-10-22 16:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w mostku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] związanych z ich użyciem, np nie jestem w stanie zrobić pompki. Być może boli mnie płuco, chociaż nie wiem w jaki sposób miałoby się uszkodzić. Nie boli przy naciskaniu. Proszę o porady co to moze być, jak nie przejdzie to pójdę do lekarza bo na******la nieprzeciętnie. beda sogi Zmieniony przez - andrzej.ld w dniu 2009-10-27 08:32:13

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2009-10-27 07:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. W Sierpniu miałem ostre zapalenie żołądka i zapalenie dwunastnicy... Teraz już wszystko jest na 99% prawidłowej sprawności... Tak więc, pytanie jak w temacie... Co jest najbezpieczniejsze dla układu pokarmowego (na masę i redukcję, bo to mnie będzie interesować)? Domyślam się, że będą to Proszki, ale tu kończy się moja wiedza n/t Odżywek i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2009-10-27 16:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na przyspieszenie !

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] kolana bo już wszystko robię z nim normalnie. Chodzi mi o : 1. Czy zmienić trening na siłowni lub poprostu rozwinąć jakoś te ćwczenia które wykonuje na daną partię. 2. Jeśli chodzi o szybkość i siłownię to co polepszyć dokładnie. 3. Jakieś suple ? (wyczytałem że kreatyna pomaga jeśli chodzi o szybkość) Z góry dzięki za pomoc - daję sogi.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2009-10-29 20:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening klaty maxymalna siła

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] nogi) oczywiscie ciezar dobieram pod siebie zeby wykonać tyle powtórzen w danej seri czyli miej wiecej kazdy wie jak dobrać ciezar pod siebie i czy bedzie w stanie wykonać te cwiczenia teraz moje pytanie czy podoba wam sie ten plan i czy zmienilibyście coś w nim i ogulnie opinie o nim z gury dziekuje za zetelne wypowiedzi polecą sogi :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2009-10-31 21:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból gardła ;//

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] od 2 dni nawala mnie gardło . Jest bardzo opuchnięte (do tej granicy ze mówie jak przez nos a kataru nie mam) i bardzo bolące. Także krwawioło troche(głównie w nocy). Brałem tabletke neo-angin i nic . Płukałem szałwią i też nic... Jutro mam wyjazd i chciałbym się chodz troche zmniejszyć ból i opuchlizne . Za pomoc z góry dzieki ((będą sogi))

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2009-11-01 09:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Miałem 3 miesięczną przerwę w terningach naszczęście już miesiąc macham i przed sięgnięciem po SAA jeszcze miesiąc chcę pomachać by się wstrzelić z powrotem. Zacząłem treningi siłowe a bezpośrednio po aerobowe na utrzymanie tego co jest i spalenie zbędnego fatu przed sięgnięciem po SAA, które za cel mają pomóc w zdobyciu suchej masy. Już od [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5390 Data: 2009-11-03 01:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel: Masa

    Temat
    Doping

    [...] mi polecali w tym wypadku. Idą chłody więc najlepiej teraz troche masy zbudować... A do lata później z redukcją fatu dam sobie rade, z tym problemu niemam. Jak na taki staż itp itd małe wymiary i waga ale chce też zaznaczyć ze zaczynałem od 178 wzrostu i 53 kg ;/ ogólnie było sucho chudo jak w oświecimiu. Z góry dzięki za pomoc i polecą sogi

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2009-11-04 14:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacyjna rzezba!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcialbym sie wyrzezbic do wakacij ... jakie suple moglbym kupic ?? stosowalem wczessniej xpanda, zwykle mono, hmb, aminokwasy, bialko, wegle oczywiscie. cwicze juz rok z przerwami ale wezme sie za cwiczenia teraz. Budzet jak narazie kolo 100 sogi za pomoc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2009-11-07 17:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pod przyspieszenie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ten pierwszy krok do piłki co daje już na samym początku przewagę i abym z każdym następnym krokiem pogrążał osobę próbującą mnie dogonić. Dodam że wiosna + przyszły sezon i kończę juniorów starszych. Więc im wcześniej za siebię się wezme tym lepiej. A piłce oddałem całe życie i nie chce zmarnować tych lat ... Za pomoc każdego typu daje sogi.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2009-11-08 18:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lipomastia a trening masowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    lipomastia a trening masowy ! Macie jakieś sprawdzone metody na lipomastie ? Czytałem ze można używać maści rozgrzewających i zapier .... ostry trening Podzielcie się wiedzą tutaj :) Dzięki Byki za normalne odp sogi ;) POzdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2009-11-10 07:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening silowo - wytrzymalosciowy na plecy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2 serie sam po 10, 2 serie z 5kg miedzy nogami 10 i 9 powt 2.wioslowanie sztanielka 4x12 3.sciaganie linki wyciagu gornego zza karku , do szyi 4.unoszenie tulowia z opadu Prosze o jakies propozycje ale przemyslane, nie typu "slyszalem ze to jest dobre" tylko jesli robiles trening silowy na plecy, to mi pomoz poleca sogi jak wejda, pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2009-11-11 15:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, proszę Was o wypełnienie ankiety, która składa się z 52 pytań zarówno otwartych jak i zamknietych. Wyniki posłużą mi do pracy mgr, także proszę o rzetelne wypełnianie. Oczywiście dziękuję za poświęcony czas i jak tylko będzie można wbijam sogi. http://www.ankietka.pl/ankieta/30872/ankieta-nt-zywienia-osob-aktywnych-fizycznie.html

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 9917 Data: 2009-11-12 09:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba, antybotyki a trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli przyjmuje obecnie antybiotyk czy mogę ćwiczyć na siłowni, czy może poczekać do zakończenia tego leczenia i wtedy zacząć z siłownią. Dopadła mnie grypa, od wtorku biorę leki i dzisiaj chciałem iść na siłownie tylko tak sie zastanawiam czy to nie zaszkodzi w leczeniu. Prosze o pomoc, oczywiście sogi będą.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2009-11-12 15:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry Cykl??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chicałbym sie was poradzic mam 15 lat waze 60 kg i wyciskam 75 kg robie 3 cykl kreatynowy Pierwszy cykl-kreatyna monohydrant Drugi cykl-nitrobolon II No i trzeci cykl kreatyna micromizer 120 tabsow cos w tym stylu,kreatyna alkalne 120,monster mas chciałbym sie was poradzi jak to dawkowac poniewaz jes to moj pierwszy cykl składajacy sie az z trzech [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2009-11-13 11:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)