sogi

[...] dać radne najbardziej zależy mi na podciąganiu bo w tech chwili nie podciągnę sie ani razu :( Muszę spełnić powyższe wymagania aby dostać sie do wymarzonej szkoły. Siłownia odpada może być w tygodniu godzina basenu ale nie wiem czy to coś da. Aha i mam jeszcze hantelki 4kg. Z góry dzięki za pomoc aha i rozdaje sogi dla tych co pomogą :)

cykl ma wynosic max 250zl piszcie rozpiski a ja cos wybiore, sogi beda

[...] nic nie rosna. jestem stydentem i przez okres 2 tyg przytyłem ze 4 kg. proszę o pomoc w diecie bo sam nie wiem jak ja ułożyc- prosze tych wtajemniczonych. chodzi mi o diete na mase. moja waga +/- 90 kg. zapotrzebowanie kaloryczne na redukcje 2076 kcal.zapotrzebowanie na białko 180 gram, tłuszcze 90 gram, wegle 137. wiek 19 lat. sogi za pomoc=)

Witam wszytkich! Jeżeli jest już jaki dział to proszę o przeniesienie lecz owego nie znalazłem. Mam zamiar kupić piłkę do gry w piłkę nożną i tu pojawia się problem.Miałem kiedyś jakąś piłkę Nike oraz sporo tych z marketów (tych droższych i tańszych :P )ale po 3-5 miesiącach się niszczyły.Teraz mam zamiar kupić jakąś porządniejszą tak do około [...]

Witam. Mam takie pytanie po ilu dniach można zauważyć efekty po Horse Powerze chodzi mi tu głównie o siłę. Mam jeszcze jedno pytanie bo w pudełku jest miarka i nie wiem czy cała to 20G czy więcej ? Za odpowiedzi Sogi :) Pozdrawiam.

Moi drodzy mam pytanie, jaki jest koszt oczyszczania twarzy u kosmetyczki?? czytałem w wyszukiwarce znalazłem koszt z 2005 roku to bylo tam 80 zł a ile teraz nie wiem dlatego pytam za pomoc sogi

[...] miare zdrowy (o ile cykle może być zdrowy :).. A to jeszcze króciótkie info o sobie :) : wiek- 22 staż- ok 5 lat z przerwami wzrost- 183cm waga- 112kg wymiary: ramię-44 klatka-119 talia-91 Pozdrawiam i z góry dzięki za wszelką pomoc !!!! jeśli kiedyś bd mógł przyznawać sogi to oczywiście porozdaje na lewo i prawo wszystkim któzy się udzielą :)

[...] na masowy;D. "Zaklepałem" sobie już kilka odzywek, więc jakbyście moogli to prosiłbym o sprawdzenie czy są dobre i ustalenie mi jakiegoś stosowanie ich;D Za pomoc oczywiście sogi;D Otóż: - Universal Creatine Monohydrate Micronized 500g - Olimp Top Mass 1300g(jestem edno i słyzsałem, że lepiej dać taką odzywke w połowie białkową w połowie ww) - [...]

[...] Jako że ma być to umiarkowany cykl może zamiast mety wziąść sam testosteron propio. lub odwrotnie...(ozcywiście w połączeniu z deką)? Za rzetelną rozpiskę/radę oczywiście sogi lecą ankieta: WIEK: 27 WAGA: 95 WZROST: 186 WYMIARY: BICEPS: 42 STAZ NA SILOWNI: 3 lata DIETA BIALKO: 3g/kg masy ciała ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 lata [...]

Witam! Mam pytanie odnośnie reduktora tłuszczu i treningu na rzeźbe... Otóż skończyłem nie dawno trening masowy (ok 3miechy temu) obecnie pracuje nad siłą... Za niedługo jak wiemy wchodzimy w okres letni... i właśnie chce zacząć trenować na rzeźbe i spalić zbędną tkanke tłuszczową... Co do reduktora to praktycznie jestem pewnien że będe kupował [...]

Witam. Mam 178cm wzrostu i waże 76kg. Staż treningowy to rok. Mam pytanie odnośnie diety bo mam taki dylemat a mianowicze chce zwiększyć ilość kalori ponieważ od ponad pół roku trzymam jedną wagę ale najbardziej martwi mnie to czy przy dobrze dobranej diecie na bilansie + , będzie odkładało mi się również na tłuszczyk ? Rok temu sie odchudzałem i [...]

Witam.Właśnie skończyłem cykl mety i teraz jade krete żeby zminimalizować spadki.A moje pytanie jest takie , co byście polecali na 2 cykl oczywiście zrobię odpowiednią przerwę , ale chcę już teraz zrobić rozeznanie.Podajcie jakieś propozycje proszę.Polecą sogi.

Avatar użytkownika fofon2 Zarejestrowany: 21-03-08 Miasto: Gizycko Posty: 3 SOGi: 0 Domyślnie Mass XXL w wieku 14 lat? eKONTO - 0 zł za otwarcie i prowadzenie, 0 zł za przelewy, 0 zł za kartę, ponad 2400 bezpłatnych bankomatów ... więcej Witam!!! Mam 14 lat!!! Mogę Zażywać Mass XXL??? l Waga-55kg Wzrost-170cm Trenowałem 2 miesiące na [...]

[...] jakim czasie i jakie dawki? To ma być mój pierwszy cykl. Do metki chce wziąść sylimarol a po skończeniu hepatil. Proszę o opinie osób znających sie już na temacie za pomoc sogi. I jeszcze jakie strzykawki i jakie igły to cypionatu ? ja planuje to sobie tak: Cypionat 200 mg co tydzien Meta pierwszy tydzień 15ed drugi 20ed trzeci 20 ed 4 15 ed [...]

[...] 2. Głowny cel to "łapy", aha i pomijałbym klate bo ja robie osobno na ławeczce u kolegi. I takze nogi, bo ich nie robie ze wzlegu ze niechce a po2 mialem kontuzje powazna. Standardowe maszyny na siłowni (hantle, ławeczka, sztangi, maszyna ze sciaganiem drazka) z gory dzieki. beda sogi : (?) Zmieniony przez - lol12 w dniu 2008-03-29 18:40:10

[...] 700gram. Mam dylemat...chce za tydzień zacząć cykl. Nie wiem czy kupić xpanda, czy może co innego (cell pumpa). Chcę krótko (miesiąc), ale bardzo intensywnie. Czy na cyklu warto brać tse/scorcha? Bo oby dwa spalacze posiadam. Czy lepiej spalać od razu po ? Prosiłbym o porady, sogi czekają. Zmieniony przez - totentyp w dniu 2008-03-30 20:27:39

Miałem ponaciągane/ponadrywane ścięgna w nadgarstku, ból juz jest praktycznie znikomy w miejscach gdzie bolało najbardziej (dzięki tygodniowej kuracji w szynie gipsowej). Teraz stosuje żel, zalecony przez lekarza. Dodatkowo mówiła o glukozaminie, wit C i A+E. Więc myślałem o takim "cyklu regeneracyjnym" na który składałaby sie glukozamina (np. [...]

Witajcie. Co sadzicie o dece i mecie na 1 cykl?? Dawkowanie: 1-4 tydz 100mg deci 5-6 tydz 200 mg deci do tego po 2 tabsy mety dziennie... Czy na odblok wystarczy paczka clomidu?? Za powazne odpowiedzi posypia sie sogi :D

Witam! Za jakieś 2-3 tygodnie chce rozpocząć trening na rzeźbe... i jak wiadomo zredukować zbędną tkanke tłuszczową. Czytałem dość dużo artykułów i poza dietą,treningiem i aerobami do tego wszystkiego chce dokupić jakieś suple... Co myślicie o takim połączeniu... Cell Pump (665g, w celu napąpowania mięśni cużo o tym czytałem i ponoć jest fajny [...]

Witam. Chciałbym sie dowiedzieć jakie są najlepsze ćwiczenia i najszybciej przynoszące efekt na tzw. MOTYLE??? Z góry dzięki.(Daje sogi Pozdro,,, Zmieniony przez - krzycho210 w dniu 2008-04-01 20:52:52