SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sogi

Czy chodziło Ci o: "nogi"?

  • co to ten TESTANAT???

    Temat
    Doping

    ją co to jest ten testanat!!! wiem tylko ze ma 20% propionki i 80% enehantu!!! mozecie mi opsiać ten srodek dokładnie!!! jakies są po nim efekty itp. moj kumpel ma tego 12 amp. chce brać tak: w poniedziałek 1amp w czwartek 2 amp!! i tak przez cztery tygodnie!!! spoxo rospiska? czy lepiej walic co 3 dni? tylko ze wtedy za duzo kucia!!! pomożcie!!! [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2004-03-27 14:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc. Mam pytanko jaki cykl i z czego polecacie na początek?? Tylko nie mowcie mi nic o diecie i zwyklych suplementach. Gdybyscie mogli to napiszcie w jakich dawkach. bedą sogi:)))))

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3432 Data: 2004-03-28 22:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMKA i GINEKOMASTIA ?

    Temat
    Doping

    Mam pytanie dotyczące wlasnie omnadrenu - czy jednym z jego skutków ubocznych jest powstawanie ginekomasti ? Może pytanie wydac sie głupie ale szukalem wszedzie na necie i o ginekomasti ani czyms zwiazanym z sutkami-skutkach ubocznych omnadrenu nieznalazlem. Sogi polecą ;] a i jeszcze jesli są takie skutki uboczne są co do sutkow to jak ich [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1811 Data: 2004-03-29 18:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • paszcza :P

    Temat
    Galeria Zdjęć

    oto najslabsza czesc mojego ciala czyli pyszczek foto z PIŹDZIERNIKA niedlugo zapodam foty "mięsa" niech ktos przerobi żeby było zwałowe np. dejw ze szlugą sogi polecą oceniajta

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3736 Data: 2004-03-29 19:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ULTIMATE ultra ripped czy SNI Thermal Pro??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie mam do wyboru: -tp od cybera -UR od Sonbatego to bedzie moja 1st przygoda z termo. i nie wiem co wybrac cenowo sa podobne ale jak to sie ma w praktyce?? macie jakies doswiadczenia, uwagi, rady... dzieki z gory oczywiscie SOgi gratis (zapraszam szczegolnie fachowcow)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2004-03-30 16:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam zadany referat na ktorym mam przedstawic obecny oraz wczesniejsze te najbardziej znane sterydy ich pelne nazwy i w jaki formie sie je podaje i co daja organizmow(jak na niego dzialaja) JAK KTOS MI NAPRAWDE PODZUCI COS WARTOSCIOWEGO TO SOGI CZEKAJA aha o roznych suplementach rowniez mozecie cos dac ogolnie wspomagacze sportowcow ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3476 Data: 2004-04-02 22:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ten plan ma jakis sens-? korekta potrzebna

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z przodu 5x10 Unoszenie sztangielek w bok 5x10 Unoszenie sztangielek w bok w opadzie tulowia 5x10 Piątek Wycikasnie sztangielek przed siebie na przemian 5x15 Wioslowanie sztangi na lawce poziomej 5x15 kaptury sobota niedziela - wolne prsoze o korekte, usystematyzowanie teog jesli jest lipne i wogole zlitujcie sie nad tym to sogi poleca jak nic;]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2004-04-04 01:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a przeziebienie, choroba...Pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czuje sie shitowo, nie biore lekow zadnych oprocz tabletek na gardlo coldrexu i ibupromu, czy zwiazku z tym ,powieninem przerwac cykl , i jak wyzdrowiej zaczac od nowea, czy jesli czuje sie na silach to moge jechac dalej, czy kredka z lekami nie ma jakis przeciwskazan, z gory dzieki za odpowiedz jak to jest wlasnie takieh sytuacji,,,sogi beda

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2004-04-04 20:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drobna rozpiska

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kaps Ilość: 1 Producent: OLIMP Produkt: Glucosamine 60 kap. Opakowanie: 60 kap. Ilość: 1 plus jakies 50g l-glutaminy olimpu i 150 g kreatynki mono olimpu prosze niech ktos napisze mi jak to brać bo sie gubie!!! siłka 4X tydzien plus kick 2X z dietą mysle ze sobie jakos poradze za pomoc oczywiscie sogi Z góry bardzo dziekuje za pomoc. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2004-04-06 14:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odwodnienie hipotoniczne

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    otóż chciałbym się dowiedzieć, jakie aminokwasy są głównie tracone przy odwodnieniu hipotonicznym (odwodnienie, w którym występuje duża utrata elektrolitów- np. przy biegunkach i wymiotach). wiem, że są to aminokwasy egzogenne, a ja dostałem ostatnio biegunki i chciałbym wiedzieć o co muszę się zatroszczyć. z tego co wnioskuję, wystarczyło by [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6071 Data: 2004-04-06 15:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czw (nogi+przedramie) pt (plecy+brzuch) sob (barki+bic(zamiennie z tricem co tyd)) niedz (perwa) ------- B. mile widziana odp po punktach. A szczegolnie ost. 3 suple w pkt 2. Jesli jest cos czego zapomnialem albo wydaje sie bez sensu - czekam niecierpliwie na krytyke:) Obiecuje sogi jak tylko dostane abona :( Pzdr.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-07 00:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki propionat?

    Temat
    Doping

    cześć wszystkim mam do was pytanie szykuje cykl z propionata i wina. mam problem bo nie wiem kóy propionat wybrać jakiej firmy . chodzi mi o stęrzenie 100mg/ml .cena też gra tu role powiedzcie mi co według was dobre? i cenowo i wogule .. sogi czekają

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3962 Data: 2004-04-09 15:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje diety wysokobiałkowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tez bo na karate sie bardzo duzo ruszam a oprucz tego treningi zapaśnicze co strasznie wymecza i bardzo duzy nacisk jest tam nakałdany na wytrzymałsoc wąłsnie biegi różnego typu i takie tam) no wiec prosze o pomoc jak ktos jest na takiej diecie to prosze o wysłanie mi jej ogólnie o pomoc Z góry dziękuję!!! (Oczywiscie za pomoc sogi polecą

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2004-04-14 22:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omadren 250

    Temat
    Doping

    interesuje mnie czy jesli bede robil 1 shota na 2 tygodnie nie zaleje sie tak bardzo woda ,czy nie warto tak robic ??? aha i napiszcie jeszcze bo to bedzie czytal taki typ ktory sie napalil na koks czy po 3 shotach omka bedzie mial jakies efekty ???? za odp bede sogi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2004-04-17 17:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana treningu po 8 tygodniach

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    1. PONIEDZIALEK: Klata: 1. Wyciskanie na lawce plaskiej 4x10,8,8,6 2. Wyciskanie w skosie 4x10,8,8,6 3. Przenoszenie sztangielki w lezeniu w poprzek lawki poziomej 3x10-8 Triceps: 1. Prostowanie ramion na wyciagu stojac 3x12,10,8 2. Wyciskanie francuskie jednoracz 3x10-8 2. SRODA: Plecy: 1. Drazek nachwytem szeroko 2x10-8, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2004-04-20 21:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FILMY ZA SOGA

    Temat
    Scena MMA i K-1

    hej szukam jakis stron z filmami amatorskimi mmmm ALE MAM NA MYSLI TAKIE ULICZNE WALKI ZA ADRESSY FAJNYCH STRONEK DAJE SOGI !!!!!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2004-04-22 20:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening po 1,5 miecha przerwy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] teraz byla przerwa 1,5 miesiaca, od czego waszym zdaniem powinienem zaczac? ACT? acha. do dyspozycji mam sztange (lawka, stojaki) i sztangielki). nie ukrywam zemoim celem jest po zbudowaniu masy teraz wyrzezbienie jej i zrzucenie niechcianej tkanki tluszczowej (troszke jej poszlo przy robieniu masy). oczywiscie sogi za konstruktywne odpowiedzi :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2004-04-24 15:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-glutamina + ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam takie pytanko co zjesc z l-glutaminka ? jakies bialko? gajnerek czy bulka? chcial bym na tym mase zrobic i troche sile ale bardziej na masie sie skupic dawajcie propozycje sogi dla was mam jakies 300zl na to cwicze regularnie reszte macie w profilu pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2004-04-24 18:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 300zl na cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 300zl na cykl chodzi mi o przyrost masy chcial bym konkretne propozycje z dawkowaniem w profilu macie dane jak cos jeszcze to pisac;] kazda wypowiedz jest nagradzana Sogiem ;]oczywiscie cwicze regularnie odzywiam sie jak najlepiej moge ale cos z tymi 300 zl trzeba zrobic :F pozdrawiam i Sogi za wypowiedzi.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2004-04-25 10:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate CreaPure + Olimp SP 80 = ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    No właśnie kreatyna Ultimate'a CreaPure i białko OLIMP'a SP 80 - czy takie polączenie jest dobre? Czy przy dobrej diecie, treningu i regenarcji poczuje po tym duzy przyrost masy i sily? Cwicze juz prawie 2 lata - moje przyblizone wymiary itp. w profilu klubowym. Z gory dzieki - SOGi czekaja :))

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2004-04-25 16:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)