TAK! niepoddam sie dziekuje za motywacje! Zastosuje te negatywne ruchy z czasem sprobuje zrobic juz samemu zobaczymy co z tego wyjdzie nie spieszac sie powoli do celu! Sogi:)!
Mi na propie też się cera poprawia. Wydaje mi się, że jak podłożem problemu z syfami jest stosunek testa do estro a tak własnie wywnioskowałem po reakcjach swojego organizmu to na teście może się właśnie polepszyć. Pie**ole \-) też zaryzykuję meta syfi mnie nie osyfiłą to na teście może też będzie dobrze . Dzięki panowie za konkret wypowiedzi o [...]
Dzięki bardzo za odpowiedzi, sogi komu wejdą. Właśnie taki miałem zamiar, zjechać najpierw ile się uda na clenie i ew. jakiś amerykański spalacz z efką, potem na ostatnie szlify dodać t3. I mam rozumieć, że sam testosteron wystarczy by zachować mięcho (dieta będzie trzymana)? Zmieniony przez - Chariot w dniu 2013-03-14 09:53:30 Zmieniony przez [...]
Dzięki. Widzę że generalnie do diety nie ma zastrzeżeń. Zacznę tak jak jest i wprowadzę ewentualne poprawki po pierwszych 1-2tyg Aeroby lubie albo polubie musze spróbować :) jak bedą efekty to dobrze jak nie to będe kombinował. Orzechy jakos wprowadzę tylko narazie nie mam na nie ochoty :p Sogi Zmieniony przez - Heronim w dniu 2013-03-14 21:37:21
Wielkie dzięki dla Was za podniesienie na duchu ;-) Trzy SOGi nie wejdą ale przypilnuję kiedy będę mogła dwa pozostałe podrzucić :-). Myślę że dowiedziałam się tego co chciałam. Można zamknąć temat. Zmieniony przez - Corum w dniu 2013-03-18 21:40:58
sogi poszły;-) polece mocniej 10tyg hcg dokupie w razie czego wbije jak nie to bedzie na nastepny cykl%-) kiedy dodac clomid gdy nie bedzie potrzebne hcg?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ok, w takim razie dziękuję wszystkim bardzo za pomoc będę się stosował do diety, walczył ostro na treningach. Myślę nawet nad założeniem dziennika. Za pomoc wlecą sogi, jak tylko internet na komputerze zacznie mi działać na nowo, teraz zdany jestem na telefon :P Pozdrawiam i dziękuję raz jeszcze :)
No właśnie przeanalizowałem sobie skład Vita-Min i Chela-Min i masz racje. Dlatego rezygnuje z chela, biore to ba co mi poleciłeś i myślę, że wszystko gra :D dzieki, sogi oczywiście lecą. Yo!
Dałem sogi ale jedynie Luki napisał co nieco jak się miało jego ćwiczenie na saa a jak na saa i insie. Moze ktoś jeszcze? Chodzi mi o praktykę nie teorię.
USgorn- dobrze by było jak by się rozrastała :D sog traftor- zacznę od nowa. Ale teraz zrobić znowu przerwę 7 dni czy kontynuować z normalną dawką? Sog Amentoris- słucham twojej rady . W tym tygodniu zważe i będzi okey. Sog Dzięki wszystkim . Sogi lecą :D
A kilo miesa, bialka jaj i izolat nie da rady;-)? Future, a co z weglami? 10g to takie minimum na jednostke? Powinny to być węgle o jak najniższym IG? W MD Jarek- na pewno sie znacie (KMWTW ocb) podaje nawet ilość 15g węgli na 1 jednostkę insy. W szczycie cyklu- teoretycznego ktory opisywał pisal że kulturysta biorący 64j łącznie insy (długa i [...]