sog

Dobra wszystko rozumiem dzieki za pomoc chlopaki! Odswieze post jak bede mial jakies watpliwosci. Sog dla wszystkich :)

[...] sek 2 min ogolnie pompki na pilce 30 sek, skakanka 30 sek 2 min brzuszki 30 sek, walka z cieniem w hantlach 30 sek ( oczywiscie wszystko na max speed) 2 min jesli powtorze kazde z tych obwodow po 5 razy bedzie dobrze ? na koncu dipsy worek 5x2 min i rozciaganie d0l4r99 i 4rScorpion po sog'u Zmieniony przez - paschalis w dniu 2010-11-22 00:17:24

w takim razie czekam na relacje z wiekszych dawek :) sog juz polecial :)

[...] cele, mianowicie zbijanie pasa do iluś cm etc. To idiotyzm w moim odczuciu postaw sobie cel, aby uwidocznić mięsień, o to w tym wszystkim chyba chodzi. Nikt przecież na plaży nie krzyknie "ej Wuchta, daj pas zmieżyć" Zdrowia Ci życzę przede wszystkim, pozdrawiam. sog edit. nie wszedł Zmieniony przez - Nalas w dniu 2010-11-22 03:08:32

[...] białka i mleka to tak około 1800 wyjdzie, Zamiast spalacza wybrałem chrom, spalacz pójdzie na 2 etap redukcji A co do bcaa xplode w dni nie treningowe brać czy nie ? Podsumowując ; Biniu DZIĘKI WIELKIE ZA POMOC !!! sog poszedł // nie wchodzi Zmieniony przez - Mosto w dniu 2010-11-22 09:36:40 Zmieniony przez - Mosto w dniu 2010-11-22 09:38:15

Idź na trening i nie kombinuj. Searme moim zdaniem wyczerpała temat. A za ten tekst - Sorry, ale się trochę wozisz jak na osobę, która trenowała cały rok - który rozbawił mnie do łez - dodatkowo dostaje odemnie SOG-a.

no muczakos94 :d ladnie doyebales ladnie ;d progres jest widoczny fakt troche cie "zalalo" jesli dobrze widze ale napewno i tak lepiej wyglada to ;d bardzo dobrze. sog musi byc ;d pozdro i nie rozum tego zalalo zle ;) pozdro Zmieniony przez - swiatas20 w dniu 2010-11-22 14:54:02

Bo obudzisz demona. Niech mod zamknie zanim rozpęta się piekło. ha, ha,!! Sog za ten tekst. Ale jak zauwazylem to Ty lubisz igrac z tym demonem Zmieniony przez - Possible w dniu 2010-11-22 17:02:01

Termin do 2013 ahhaha czyli ok SOG leci dziekowaaa!!

awax sog.

goooofy ;) dzieki ;P Napisz mi na gg 90813 Poprostu widze ze sie orientujesz ;P Leci Sog ;P Ps. Wiem ze sprawy sie zalatwia na forum no ale nie zaszkodzi jak napiszesz;p

Fajne filmiki ^^ Sog za dobry kanał.

poszło po sog^u

W takim razie zakupię albo Hi-Tec'a albo TREK'a, do tego AAKG z Olimpu i jeszcze jakiś cynk i może żeń-szeń i zobaczymy. Dzięki za rady. SOG leci

a w smaku jest lepszy olej lniany? Bo to jest ten problem nie trawie tego, tylko do wpc/gainer mogę wlać i śmiało wypić oliwe w innym wypadku chce mi się wymiotować wiem ,że najlepsza była by kazeina ale fundusz pozwala tylko na jedno wpc:) a dzięki za resztę informacji, sog oczywiście

dzieki sog .. pamietasz moze dokladnie z jakiej seri ? bo wiem ze na 100 % 53899 JAN2013 nie dzialaja wiec marzec wsumie to pozniejsza seria wiec pewnie tez nie dziala ... chodz ludzie ja kupuja na allegro chociazby ..

o kurva sog

Ok, założyłem tam nowy temat ;p Dzięki wszystkim za odpowiedź. SOG'acze dla Was!

Wysu, z tym syfem w pokoju mam to samo. SOG :P Nie czaje jaki sens jest chować 2 x 20kg. Może żeby młodzież się nie połamała? Zmieniony przez - shooter3 w dniu 2010-11-22 23:12:07

Dzięki za pomoc. SOG poszedł. Nigdzie nie zaznaczałem, że koncentruję się tylko na nauce albo sprawności. Chciałem, wręcz przeciwnie, podkreślić, że dbam o te dwa aspekty równomiernie. Interesowało mnie, czy mając zawód i podobne wyniki, jak kandydat bez zawodu, łatwiej jest się dostać. Rozwiałeś moje wątpliwości. Pozdrawiam.